Как предотвратить морщины на лбу. Массаж, избавляющий от всех подобных проблем. О пластической хирургии.

Для мальчиков 06.08.2018
Для мальчиков

Появление морщин в любом возрасте всегда крайне неприятно. Женщины пытаются скрыть их с помощью множества декоративной косметики. Но стоит ли просто визуально скрывать морщины, если в наше время существует много способов для полного или частичного их разглаживания? Давайте рассмотрим, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, в салоне красоты или при помощи специалистов.

Препараты могут варьироваться в зависимости от степени сшивания молекул гиалуроновой кислоты и ее концентрации. Продукты с меньшей концентрацией и, следовательно, нежная консистенция служат для заполнения мелких морщин, продуктов с высокой концентрацией и, следовательно, более плотной консистенции - увеличения объема областей кожи, которая падает.

В кабинете Экодерма используются препараты лучших мировых брендов: Рестилайн, Юведерм и Сучеев. Лечение включает инъекцию подходящей гиалуроновой кислоты в кожу. Это обычно дается с иглой, пробивая кожу несколько раз вдоль каждой морщинки или используя тонкую канюлю с одной стороны борозды, распределяя препарат линейно по коже через лоб. В конце проводится массаж кожи, чтобы равномерно организовать приготовление.

Причины появления морщин

Морщины возникают по нескольким причина. Вот главные из них:

  • Обычно – это результат старения. В это время тускнеет цвет лица, образуются неровности кожи. Первыми появляются горизонтальные морщины, после них в области бровей - вертикальные кожные складки.
  • Первопричина появления морщин – это потеря коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.
  • Морщины или борозды могут образоваться и в молодом возрасте в результате таких причин как курение, стрессы, нервные напряжения, несбалансированное (плохое) питание, высокая рабочая нагрузка, резкое похудание вследствие диеты.

Но не стоит отчаиваться, сейчас есть возможности предотвратить морщины или же сделать их слабозаметными. Для этого существуют косметические средства, упражнения, инъекции.

Требует ли процедура анестезии? Кроме того, сайт вставки можно обезболивать анестезией, используемой в стоматологической анестезии. Вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть какие-либо аллергии на стоматологическую анестезию или крем Эмеля. Кто рекомендуется - показания к операции.

Лечение рекомендуется для любой женщины и мужчины, которых беспокоят фиксированные морщины на лбу. Обычно это происходит впервые после 40 лет. Особенно у людей с сильным мимическим лицом. После операции морщины и борозды на лбу заметно опухли. Также улучшается упругость и увлажнение кожи лба. Он более плавный, особенно в покое. Однако следует помнить, что в то время как лобная мышца работает, кожа продолжает морщиться. Поскольку гиалуроновая кислота естественным образом увеличивает свой объем, поглощая воду, обычно через несколько недель после обработки, эффект еще более выражен.

Вертикальные морщины

Появление вертикальных морщин обусловлено не только естественным старением, но и мимическими движениями мышц лица, так как со временем кожа становится менее упругой. Проявляются они одной или двумя складками между бровями. Также на их появление влияет сложная работа, переживания. Как выглядят такие морщины, смотрите на фото ниже.

В течение некоторого времени кожа постепенно утолщается, поскольку в дополнение к эффекту увеличения объема гиалуроновая кислота стимулирует выработку коллагена. Итак, наконец, мы получаем утолщение и омоложение кожи в этой области. Когда ожидать конечного эффекта операции.

Окончательный эффект оценки должен быть через 3-4 недели после операции. Затем, во время проверки у вашего врача, принимается решение о любом дополнительном лечении, которое иногда необходимо, когда морщины и борозды наружу глубоко. Лучше исправить их поэтапно, т.е. через 3-4 недели добавить немного подготовки. Дополнительная операция должна занять еще 3-4 недели, чтобы оценить окончательный результат.


Убрать вертикальные морщины вы сможете с помощью специально разработанных упражнений:

  • Для мышц лба с участием затылка. Обхватите голову руками так, чтобы указательные пальцы были на лобной части, а большие пальцы – в зоне затылка. К центру сдвигайте кожу лба, поднимите брови. Посчитайте до 7. Расположите пальцы таким способом, чтобы они слабо надавливали и не образовывали новых кожных складок.
  • Для тренировки мышц, которые находятся над бровями. Положите на центрах бровей кончики средних пальцев. Нахмурьтесь и оттяните брови вверх. Посчитайте до 7. Повторите те же действия, но оттяните брови вниз. Пальцы должны лишь слабо надавливать на кожу, но не создавать новых кожных складок.
  • Для тренировки мышц, находящихся в надлобной и подлобной области лица. Разместите средние пальцы и безымянные на внешние уголки глаз, и оттяните их к ушам, одновременно закрыв глаза. Одновременно напрягайте мышцы, таким способом сопротивляясь оттягиванию.
  • Еще одно упражнение для мышц лица подлобной и надлобной частей. Расположите подушечки средних, указательных и безымянных пальцев на кожу под глазами, и оттяните ее вниз (глаза закрыты). Мысленно посчитайте до 7. Сила надавливания пальцев должна быть умеренной, чтобы на коже не появились новые складки.

Более наглядно технику выполнения упражнений смотрите в этом видео-руководстве:

Сколько должно проводиться лечение для достижения удовлетворительного эффекта. Люди в возрасте до 40 лет обычно удовлетворяются после первой обработки, в течение которой дается от 0, 5 до 1 мл гиалуроновой кислоты. Как долго длится лечение? Удовлетворительный эффект, который был достигнут после 1-2 процедур, обычно длится до 6 месяцев. Это определяется возрастом пациента, силой лобной мускулатуры и его чрезмерной работой, типом используемого препарата и образом жизни и общим состоянием пациента. Курение сигарет значительно ускоряет потерю эффекта.

Горизонтальные морщины

Такой вид морщин появляется вследствие частого поднимания бровей, например, удивления. Они имеют вид одной или несколько горизонтальных линий вдоль лба. На фото ниже видно, каким образом проявляются такие складки.


Убрать такие морщины поможет комплекс упражнений (отличающихся от упражнений для устранения вертикальных морщин).

Как часто вам нужно повторять процедуру. Лечение следует повторять в соответствии с продолжительностью удовлетворительного эффекта каждые 6-8 месяцев. Как правило, последующие обработки требуют меньшего количества препарата, так как эффект восстановления кожи значительно снижается за счет увеличения количества коллагена в обработанной коже. Так часто мы называем следующие процедуры обслуживания.

Женщины, которые беременны или кормят грудью. Молодые люди моложе 18 лет. Предыдущие процедуры с постоянными наполнителями в том же районе.

  • Гиперчувствительность к любому из ингредиентов, особенно гиалуроновой кислоты.
  • Аутоиммунное заболевание в интервью.
  • Возможность создания заросших шрамов.
  • Присутствие на коже очагов, инфицированных бактериями.
  • Активное заражение вирусом простого герпеса.
Сразу после процедуры кожа в обработанной области покраснела, слегка опухла и болела во время лечения.

  • Присядьте и поставьте перед собой зеркало, локти следует положить на стол. Положите пальцы на лоб вдоль зоны волос, оттягивайте кожу вверх и придерживайте ее. Старайтесь не создавать новых складок. Закройте глаза и медленно оттяните кожу вниз. Посчитайте до 4 и отпустите. Так повторите три раза.
  • Чтобы задействовать мышцы подлобной и надлобной части лица, поднимите максимально высоко брови и откройте шире глаза. Так повторите 10 раз.
  • Второе упражнение для мышц подлобной и надлобной части лица. Положите пальцы на лоб и потяните кожу к низу. Старайтесь не поднимать брови вверх. Повторите 6 раз.
  • Для сокращения мышц шеи и подбородка вытяните вперед и вправо нижнюю губу, потом влево и вниз (по диагонали). Верхняя губа должна оставаться неподвижной.


Иглы также видны на коже. Иногда, касаясь этой области, мы чувствуем твердость кожи из-за присутствия свежеприготовленной композиции и отека кожи. Непосредственно во время процедуры и на следующий день гематома может появиться в месте инъекции иглы. Все эти болезни постепенно исчезают в течение нескольких дней.

Нет необходимости выполнять какие-либо упражнения по подготовке. Вы должны быть здоровыми. Не принимайте аспирин, лекарство, содержащее его, или другие лекарства, которые снижают свертываемость крови в течение недели до операции. Лица с рецидивирующим герпесом должны начать принимать ацикловир при профилактической дозе 2 дня вперед, например, Хевиран 400 мг два раза в день.

Упражнения против морщин

Регулярно тренируйте свои мышцы лица. Тренировка значительно улучшает не только вид кожи и ее пластичность, но и кровообращение в коже. В результате этого мышцы становятся более подтянутыми, а морщины – менее заметными или полностью исчезают.

Комплекс упражнений, помогающий в области лба, состоит из нескольких упражнений:

После лечения вы должны смазывать кожу два раза в день успокаивающим кремом, например, если после обработки появляются синяки, они могут быть смазаны гелем, который ускорит их исчезновение, например, после нескольких дней красноты, болезненности, склероза кожи и синяков Вернитесь к регулярному уходу за кожей.

Что делать, чтобы сохранить эффект как можно дольше. Очень важно предотвратить старение солнцезащитных и антиоксидантных продуктов ухода, таких как витамин С, витамин Е, флавоноиды, феруловая кислота и флоретин. Очень важно избегать курения сигарет, поскольку они значительно ускоряют процесс старения и теряют результаты омоложения.

  • Встаньте и выровняйте спину, плечи. Руки поднимите вверх, опустите голову к груди. Далее наклоните голову к левому плечу, груди, правому плечу, и обратно. Такую последовательность повторите несколько раз.
  • Открыв рот, откиньте голову назад и сомкните челюсть. Выдвигайте вперед нижнюю челюсть, напрягите мышцы подбородка.
  • Для сокращения губных мышц напрягите мышцы шеи и опустите уголки рта, затем расслабьте их. Подоприте ладонями подбородок, упершись локтями в край стола.

Если вас заинтересовали упражнения, и вы хотите узнать подробнее, как они выполняются, посмотрите этот видео мастер-класс:

Также рекомендуется планировать лечение кожи, такое как медицина и мезотерапия. Прежде всего, следует рассмотреть вопрос о раннем применении инъекции ботулинического токсина, чтобы временно ослабить силу лобной мышцы. Уже через 2 недели после этой процедуры вы можете наносить морщины на гиалуроновую кислоту. После использования заполнения гиалуроновой кислотой стоит продолжать терапию стимуляции кожи, так называемую. Восстановление кожи. Лучше продолжить серию медицинских таблеток, чередующихся с мезотерапией без гиалуроновой кислоты или со многими ингредиентами.

Народные методы

Кроме применения косметических средств и упражнений есть и народные методы, которые помогают убрать морщины со лба. Средства состоят из натуральных компонентов, легки в нанесении и абсолютно безопасны. Вот самые популярные из них.

  • Вода. Старайтесь пить больше воды в день, минимум – 1600 мл. Выпивайте пару глотков каждые 20-25 минут. Это способствует увлажнению кожи.
  • Бананово-медовая маска. Для ее приготовления разотрите половину банана и смешайте кашицу с медом так, чтобы образовалась густая паста. Сполосните лицо и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лобную часть лица и подержите ее на коже полчаса. Смойте теплой водой косметическое средство, протрите лицо кусочком льда.
  • Маска из рисовой муки и грейпфрута. Для приготовления муки просейте рис и измельчите его в кофемолке. Смешайте две столовых ложки сока грейпфрута, столовую ложку муки, столовую ложку простокваши. Нанесите на лицо, подержите 10 минут и смойте.
  • Виноград. Сделайте кашицу из небольшого количества зеленого винограда (берите без косточек) и воды. Втирайте ее круговыми движениями в кожу лба.


Медицинскую мезотерапию и мезотерапию следует применять несколько раз через 2-4 недели. Лазерные процедуры также должны предшествовать запланированному ботулиническому токсину. Процедура может быть выполнена только врачом, прошедшим соответствующую подготовку, с сертификатами.

Каждый день мы делаем бесчисленные движения лицевых мышц, которые выражают наши настроения, эмоции или переживания. Из-за мимикрии мы часто не можем контролировать, потому что это рефлексивная реакция на разные ситуации. Через так часто выполняются движения лицевых мышц. Это реакция на смех, косоглазие, морщину или брови. В результате сначала возникает снижение эластичности кожи и уменьшение упругости на лице, называемое имитическими линиями.

  • Маска из морковного крема. Для приготовления средства выжмите сок из 300 грамм моркови и смешайте с чайной ложкой миндального масла. Положите смесь на два часа в холодильник. Нанесите маску на нужные зоны лица на 10 минут, а после – сполосните лицо теплой водой.
  • Компресс из мяты. Отварите мяту. Сложите полотенце в три слоя и смочите его в теплом отваре. Положите на 5 минут компресс на предварительно очищенную кожу в области зон лба, век и щек. Если у вас расширенные сосуды кожи, такую процедуру лучше делать с холодным компрессом.
  • Лосьон. Для приготовления препарата смешайте огурец, 0,5 грамм салицилового спирта, 50 мл клубничного сока, воду. Смочите ватный диск в лосьоне и прикладывайте к морщинам на 10 минут.
  • Лосьон из желтка. Для приготовления смешайте чайную ложку меда, один желток, 100 мл сливок. К ним добавьте столовую ложку лимонного сока и водки. Наносите лосьон вечером, перед сном.
  • Парафиновая маска. Растопите воск, смажьте лоб оливковым маслом. Возьмите небольшой кусок ткани и смочите его в парафине, наложите на лоб. Когда ткань затвердеет – снимайте.


Помимо этого, помните, что кожа вашего лица может начать быстро возрастать, и это способствует развитию лицевых линий. Также - особенно эстроген - может уменьшить количество коллагена в коже, что влияет на развитие морщин. Но морщины также благоприятствуют факторам окружающей среды: частому воздействию солнца и использованию шезлонгов, загрязненного воздуха или курению.

Это одно из наиболее часто используемых методов лечения в эстетической медицине. Удаление морщин можно успешно и быстро получить через ботулинический токсин, наполнители, такие как гиалуроновая кислота, или с помощью мезотерапии с помощью обогащенной иглой пластины.

  • Маска из дрожжей и молока. Для приготовления смешайте дрожжи (те, что продаются в виде маленьких кирпичиков) с молоком, до образования сметанообразной массы. Нанесите на кожу и через 20 минут смойте.

Косметические средства

В каждой аптеке можно купить специальные косметические средства против морщин. Но прежде посоветуйтесь с косметологом, он подберет вам эффективную косметику для вашего типа кожи, поможет ответить на вопрос – как убрать морщины на лбу?

Удаление морщин дает длительные эффекты, которые зависят от соблюдения определенных правил после процедуры и прогрессирования поражений кожи до операции. Чаще всего, однако, эффект сохраняется в течение 6-8 месяцев. Лечение почти безболезненно, без риска осложнений.

Сглаживание морщин может быть выполнено в любом возрасте

Эффект почти мгновенный, или вы должны ждать его в течение 7 - 10 дней. Напротив, мезотерапия чаще всего требует нескольких методов лечения, чтобы получить полный эффект. Лечение удаления морщин можно назначать в любом возрасте. Потенциальными пациентами, имеющими право на хирургическое лечение, являются люди с богатой лицевой мимикой, которая приводит к появлению морщин разных типов. Тем не менее, лечение сокращения морщин обычно проводится у людей старше 30 лет. У молодых людей эти методы лечения могут быть профилактическими, потому что они уменьшают, но не препятствуют мимике лица, приводящей к морщинам.

  • В основном, это крема. Наносите каждый день на кожу хороший питательный крем. Регулярное использование крема придает коже эластичность, стимулирует восстановление клеток, защитит от внешних повреждений – погодных условий (они ведут к преждевременным морщинам).
  • Также выберите себе увлажняющий крем для лица. Он должен состоять из минералов, витаминов, антиоксидантов, питательных веществ. Наносите этот крем на лицо после принятия душа.
  • Каждый день пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF (sun protection factor - солнцезащитный фактор) минимум на 20 минут. Солнечные лучи являются одной из распространенных причин появления морщин. Если вы проводите много времени на солнце, то выбирайте крем с SPF примерно 30.


Благодаря эстетической медицине эти морщины могут быть удалены в течение длительного времени, что позволяет пациентам наслаждаться молодым и привлекательным внешним видом. Процедура сглаживания морщин состоит из внутрикожной инъекции под морщин геля, содержащего гиалуроновую кислоту, в форме инъекции. В результате морщины уменьшаются или устраняются путем заполнения пространства и повторного затягивания кожи.

Наполнение вертикальных морщин между бровями, так называемых. Куриные ножки и горизонтальные морщины на лбу также могут быть успешно объединены с процедурой сглаживания морщин путем инъекции препарата ботулинического токсина, который уменьшает мышечное напряжение, чтобы дать положительный эффект расслабления и сглаживания кожи.

Инъекции

Перед тем как убирать морщины на лбу, узнайте о специальных инъекциях, помогающих бороться с данной проблемой. При их использовании под кожу, где нужно убрать морщины, вводится небольшое количество препарата на глубину до 3-х мм. Эффект такого курса омоложения может длиться не дольше полугода.


Современные люди, постоянно подвергающиеся нападкам со стороны средств массовой информации в средствах массовой информации, хотят оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. Все труднее принимать время и визуальные эффекты, стараться оставаться молодым любой ценой, останавливать симптомы неизбежного старения.

Вот почему, появляясь со временем, морщины являются серьезной проблемой для многих людей. Можете ли вы справиться с ними? Настоящему лекарству повезло, что он знает много способов предотвратить старение кожи и восстановить ее гладкость и эластичность. Сглаживание морщин Познань - в кабинете эстетической медицины.

Процедуры омоложения с помощью инъекций различают по способу воздействия.

  • Есть инъекции, которые вводят под складку кожи. Они заполняют неровности лба и таким способом разглаживают морщины. Распространенные средства: Рестилайн и Перлайн. Они нейтрализуют в коже нехватку гиалуроновой кислоты и воды, помогают убрать даже глубокие морщины.
  • Другой тип инъекций действуют наподобие заморозки. Введенные препараты блокируют каналы связи между нервными окончаниями и мышцами. Популярные средства: «Диспорт», «Ботокс». Они отличаются условием хранения и количеством активных единиц, но не отличаются по эффективности и длительности влияния. С их помощью вы сможете убрать морщины в зоне переносицы и лба. Пример результата после «Ботокса» смотрите на фото ниже.


Наиболее распространенные способы сглаживания морщин

Эстетическая медицина знает много разных способов сглаживания и удаления морщин. Они обычно относительно инвазивны. Благодаря современным технологиям, в большинстве случаев, чтобы действительно держать кожу молодой, нет необходимости прибегать к пластическим хирургам. Однако методы терапии следует выбирать индивидуально для нужд пациента. И их спектр действительно действительно широк.

Также пользуется огромная популярность среди пациентов. Этот препарат используется для простых и эффективных методов лечения, которые состоят из точной инъекции наполнителя в несколько лицевых областей для удаления морщин. Лечение почти безболезненное, не требует анестезии и обычно длится всего около пятнадцати минут, но эффект довольно длинный.

Профилактика

Во избежание образования новых морщин или, чтобы не усугубить уже образовавшиеся, старайтесь придерживаться таких правил:

  • Дважды в неделю пользуйтесь скрабом для лица.
  • Делайте массаж с небольшим количеством кокосового масла.
  • Пользуйтесь качественными омолаживающими кремами.
  • Ваш сон должен продолжаться не менее 8 часов в сутки.
  • Больше ешьте такие продукты, как мясо, фрукты, зеленые овощи.
  • Выполняйте специальные упражнения.

Существует множество способов, как убрать морщины на лбу. Будет ли это вмешательство извне или народные методы и упражнения – решать вам. Если вам удалось убрать морщины в области лба с помощью выше изложенной информации, или вы обладаете интересной и полезной информацией по этой теме, оставляйте свои комментарии под статьей.

Появление морщин на лбу - неприятная проблема для многих женщин. Желая скрыть деформацию кожи, одни начинают носить чёлку, другие накладывают тонну декоративной косметики, которая никак не справляется с задачей. Также необязательно обращаться за помощью к эстетам-косметологам, убрать ненавистные морщины можно своими силами в домашних условиях.

Причины возникновения морщин на лбу:

  • неправильное питание, нехватка витаминов;
  • преждевременное старание кожи лица;
  • подверженность стрессам, нестабильное эмоциональное состояние;
  • продолжительное нахождение на солнце, посещение солярия;
  • некачественная декоративная косметика;
  • частое использование скрабов, пилингов;
  • некорректный уход за кожей лица;
  • табак, алкоголь;
  • неправильный режим труда и отдыха;
  • злоупотребление сладостями, кофе;
  • генетика.

Профилактические действия

  1. Сложите альбомный лист втрое, чтобы получилась плотная бумажная повязка. Смажьте одну сторону жирным кремом и приклейте на лоб. Сверху туго зафиксируйте косынкой или банданой, кожа должна разгладиться. Занимайтесь домашними делами или ложитесь отдыхать на пару часов. Подобные действия приучат вас не морщить лоб, вследствие чего новые морщины перестанут появляться. Мышцы находятся в расслабленном состоянии, поэтому кожа над бровями не собирается складками. Вы также можете использовать вместо альбомного листа широкий скотч.
  2. Положите ладонь на лоб, смотрите вверх-вниз, вправо-влево, при этом контролируйте мышцы. Вы не должны морщиться, делайте упражнение, не напрягаясь. Повторяйте нехитрые манипуляции трижды в сутки на протяжении 5 минут.

Массаж лица - наиболее эффективный метод борьбы с морщинами. Комплекс рассчитан на 2-3 месяца при условии ежедневного применения. Не сокращайте количество повторов, внимательно соблюдайте все рекомендации. Важной особенностью лицевого массажа является то, что руки всегда должны быть чистыми. Желательно перед процедурой обрабатывать их антисептическим средством.


Подготовка
Удалите с лица всю косметику, умойтесь холодной водой с плавающими в ней кубиками льда. Протрите кожу лосьоном, нанесите жирный крем. Лягте на кровать или диван, положите под голову подушку и расслабьтесь. Выполняйте массаж, не надавливая на лицо, не нужно растягивать кожу. Старайтесь не трогать веки, чтобы крем не щипал глаза.

  1. Положите средние и указательные пальцы обеих рук на виски. Начинайте вырисовывать горизонтальные восьмёрки таким образом, чтобы пальцы соприкасались на середине лба. Не отрывайте руки от лица, движения должны быть плавными и одинаковыми с обеих сторон. Повторите манипуляции, сделав 20 повторов.
  2. Далее поставьте пальцы на внешний угол брови и ведите вверх, вырисовывая вертикальные восьмёрки. Постепенно смещайтесь к середине, чтобы проработать складки на всей поверхности лба. После того как ваши пальцы соприкоснулись в районе межбровных морщин, двигайтесь в обратную сторону. Повторяйте действия 25 раз.
  3. Представьте, что у вас волосы разделены на прямой пробор. Поместите средние пальцы на середину лба, ближе к шевелюре. Ведите их вниз и в стороны, двигаясь по дуге. Массаж должен напоминать форму полумесяца. Делайте процедуру 20 минут.
  4. Закройте глаза, поместите средний палец одной руки на висок с левой стороны. Мягко двигайтесь в правую сторону, вырисовывая рукой спираль против часовой стрелки. У вас должно получиться много неотрывных ноликов, нарисованных на коже. После этого задержитесь на правом виске и выполняйте обратные движения по часовой стрелке. Общей сложностью вам нужно сделать 30 движений в каждую сторону (всего 60).
  5. Положите по три пальца обеих рук на середину лба. Продвигайтесь в сторону висков, мягко проводя руками по коже. Задержитесь в конечной точке на 5 секунд и сделайте ещё 45 раз.
  6. Поместите средние пальцы на межбровную область. Сделайте ими движение вверх на 2 см., затем в стороны. После этого вновь поместите пальцы в изначальную позицию, но уже продвигайтесь на 3 см. вверх и в стороны. У вас должно получиться своеобразное дерево. Продолжайте выполнять манипуляции, пока не дойдёте до линии роста волос. После этого сделайте ещё 8 подходов.
  7. Для девушек, у которых есть вертикальные морщины на лбу, подойдёт данный способ массажа. Положите пальцы на начало складок в зоне бровей, проведите по каждой морщине, тщательно разглаживая. Двигайтесь только снизу вверх. Выполняйте действия на протяжении 10 минут, тщательно прорабатывая деформированные участки. По истечении времени вам нужно заштриховать морщины по диагонали короткими движениями. Сделайте много штрихов сначала снизу вверх, затем наоборот. Продолжайте процедуру 7 минут.
  8. Распрямите ладонь, четырьмя пальцами одной руки интенсивно постукивайте по лбу на протяжении 10 минут. При этом вы не должны испытывать боль, важна скорость, а не сила. Далее нежно проведите по лбу справа налево 25 раз.
  9. Положите большой палец руки на левый висок и прижмите его посильнее. Четырьмя другими пальцами двигайтесь к середине лба, разглаживая морщины. Делайте массаж одной рукой 10 минут, после этого повторите манипуляции со второй стороной. Не нужно выполнять процедуру двумя руками одновременно, иначе будут собираться складки на середине лба, образовывая вертикальные морщины.
  10. Зафиксируйте безымянные пальцы на переносице, а указательными придерживайте область лба по линии роста волос. Разглаживайте средними пальцами морщины в направлении висков. Выполняйте процедуру в течение 10 минут.
  11. Поместите средний и безымянный пальцы левой руки на область между бровями. Ведите ими по диагонали вверх, затем вниз, имитируя зигзаг. Продвигайтесь в правую сторону, задержитесь у виска на 5 секунд, затем вернитесь в исходную точку. Теперь двигайтесь в левую сторону, но уже пальцами правой руки, вновь задержитесь на 5 секунд. Длительность процедуры составляет 20 минут без перерыва.
  12. Положите большие пальцы на виски, а другие равномерно распределите по поверхности лба. Закройте глаза, полностью расслабьте лицевые мышцы, медленно тяните кожу вверх. Сосчитайте до десяти, после чего также медленно двигайтесь вниз. Делайте массаж 10 минут, каждый раз задерживаясь в наивысшем положении.
  13. Поместите пальцы за уши, остальные расположите на середине лба. Нежно поглаживайте кожу, направляясь к вискам. Сильно не надавливайте, ваша задача - разгладить вертикальные морщины, не провоцируя появление горизонтальных. Длительность массажа варьируется от 10 до 20 минут.
  14. Слегка нахмурьтесь, старайтесь средними пальцами разгладить образовавшиеся морщины. В зависимости от характера морщин вы будете двигаться вверх-вниз или вправо-влево. Выполняйте процедуру четверть часа с перерывом в 1 минуту через каждый 5 минут.

Компоненты, входящие в состав домашних средств, найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки. При отсутствии таковых вы сможете без труда их приобрести в аптеке или продуктовом магазине.


Маска на основе косметического воска

  • пчелиный воск - 45 гр.
  • белый репчатый лук - 1 шт.
  • мёд - 25 гр.
  • касторовое масло - 30 мл.

Поместите воск в ёмкость, сверху добавьте мёд. Отправте смесь в микроволновку на 30 секунд, достаньте и сразу перемешайте. Измельчите лук в блендере или мясорубке, влейте масло, добавьте состав к воску с мёдом. Немного остудите до вязкого состояния, после чего нанесите на лоб обильным слоем. Накройте сверху марлей или бинтом, тщательно прижмите. Выждите 45 минут, аккуратно снимите маску, потянув за марлю. Остатки удалите косметическим тампоном или бумажной салфеткой.

Маска из красной икры

  • икра лососевая - 40 гр.
  • желатин - 10 гр.
  • репейное масло - 20 мл.
  • глицерин - 5 мл.
  • эфир женьшеня - 4 капли

Разомните икру вилкой, всыпьте желатин и подождите 15 минут. Добавьте масло, глицерин и эфир женьшеня, нанесите на лоб, тщательно втирая. Покройте кожу пищевой плёнкой, ложитесь отдыхать на 40 минут. Масса может стекать на волосы, поэтому лучше укутать их полотенцем. Вы также можете использовать вместо красной икры рыбий или барсучий жир, не изменяя пропорции.

Маска из киви

  • творог жирностью от 15% - 50 гр.
  • льняные отруби - 25 гр.
  • овсяные отруби - 15 гр.
  • киви - 1 шт.
  • желатин - 10 гр.
  • кукурузное масло - 25 мл.
  • сок лимона - 10 мл.

Залейте желатин тёплой водой, добавьте отруби и лимонный сок, настаивайте смесь полчаса. Разомните творог вилкой, влейте масло. Снимите с киви кожуру, а плод измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты в однородную массу, покройте составом лоб, выждите полчаса. По истечении времени массируйте кожу на протяжении 5 минут.

Маска из овощей

  • картофель сырой - 1 клубень
  • помидор - 0,5 шт.
  • морковь - 0,5 шт.
  • яичный белок - 1 шт.
  • крахмал - 10 гр.
  • овсяные хлопья грубого помола - 25 гр.
  • петрушка - 15 гр.

Натрите картофель и морковь на тёрке, измельчите томат и петрушку в блендере. Взбейте белок миксером, всыпьте крахмал и хлопья, соедините с остальными ингредиентами. Нанесите состав на кожу, положите сверху марлю или пищевую плёнку. Держите маску на протяжении 1 часа.

Маска на основе алоэ вера

  • стебли алоэ - 2 шт.
  • огурец - 1 шт.
  • растительное масло - 15 мл.
  • желатин - 10 гр.
  • сметана жирностью от 20% - 30 гр.
  • ржаная мука - 15 гр.
  • мёд - 40 гр.

Натрите стебли алоэ на мелкой тёрке, проделайте то же самое с огурцом, не удаляя семена и кожуру. Всыпьте желатин и дождитесь, пока он поднимется. Добавьте сметану, жидкий мёд, муку, масло, перемешайте компоненты в блендере. Покройте смесью лоб, положите сверху марлю, держите 1,5 часа.

Маска из глины и фруктов

  • яблоко зелёное - ¼ шт.
  • банан зелёный - ¼ шт.
  • клубника - 4 ягоды
  • красная смородина - 30 гр.
  • розовая глина - 10 гр.
  • белая глина - 10 гр.
  • голубая глина - 15 гр.
  • зелёная глина - 15 гр.
  • желатин - 25 гр.

Залейте глину 90 мл. кипятка, сразу всыпьте желатин и перемешайте, подождите 20 минут. Измельчите яблоко, банан и ягоды в блендере, соедините все ингредиенты в однородную вязкую массу. Нанесите смесь на лоб, выждите 2 часа.

Желаете навсегда избавить от морщин на лбу, не прибегая к аппаратной косметологии? Соблюдайте режим труда и отдыха, спите не менее 7 часов в день. Не злоупотребляйте сладостями и чёрным кофе, откажитесь от алкоголя и табака. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте больше нежирного мяса, рыбы и овощей. При длительном нахождении на солнце прикрывайте лицо шляпой. Ежедневно делайте массаж и не ленитесь готовить домашние маски несколько раз в неделю.

Видео: как у брать морщины за 2 недели



Рекомендуем почитать