Упражнение 10. Возвращаем молодость кожеНормализуем работу кровеносной системы....
Лицам, которые сомневаются в собственных силах, обязательно стоит ознакомиться с достижениями знаменитых инвалидов. Правда, большинство людей с ограниченными возможностями, которые добились успеха, сложно назвать неполноценными. Как доказывают их вдохновляющие истории, ничто не может помешать человеку достигать высоких целей, вести активную жизнь и становиться примером для подражания. Итак, давайте же взглянем на великих людей с ограниченными возможностями.
Стивен Хокинг
Хокинг появился на свет абсолютно здоровым человеком. Однако в юности ему был поставлен страшный диагноз. Врачи выявили у Стивена редкую патологию - амиотрофический склероз, который также известен как болезнь Шарко.
Симптомы недуга быстро набирали обороты. Ближе к достижению совершеннолетия наш герой стал практически полностью парализован. Молодой человек был вынужден перемещаться на инвалидном кресле. Частичная подвижность сохранилась лишь в некоторых мимических мышцах лица и отдельных пальцах. Чтобы облегчить собственное существование, Стивен согласился провести операцию на горле. Однако решение принесло лишь вред, и парень лишился возможности воспроизводить звуки. С этого момента общаться он мог лишь благодаря электронному синтезатору речи.
Впрочем, все это не помешало Хокингу войти в список людей с ограниченными возможностями, которые добились успеха. Нашему герою удалось заслужить статус одного из величайших ученых. Этого человека считают настоящим мудрецом и личностью, которая способна воплотить в реальность самые смелые, фантастические идеи.
В наши дни Стивен Хокинг занимается активной научной деятельностью в собственной резиденции вдали от людей. Он посвятил жизнь написанию книг, просвещению населения, популяризации науки. Несмотря на физический недостаток, этот выдающийся человек состоит в браке и имеет детей.
Людвиг ван Бетховен
Продолжим наш разговор о людях с ограниченными возможностями, которые добились успеха. Без сомнений, место в нашем списке заслуживает Бетховен - легендарный немецкий автор классической музыки. В 1796 году, находясь на пике мировой славы, композитор начал страдать от прогрессирующей потери слуха, вызванной воспалением внутренних ушных каналов. Прошло несколько лет, и Людвиг ван Бетховен полностью утратил способность воспринимать звуки. Однако именно с этого времени на свет стали появляться наиболее известные произведения автора.
В последующем композитор написал знаменитую «Героическую симфонию», поразил воображение любителей классической музыки сложнейшими партиями из оперы «Фиделио» и «Девятой симфонии с хором». Кроме того, им были созданы многочисленные наработки для квартетов, виолончелистов, вокальных исполнителей.
Эстер Вергеер
Девушка имеет статус сильнейшей теннисистки планеты, которая добыла свои титулы сидя в инвалидной коляске. В юности Эстер потребовалась операция на спинном мозге. К сожалению, хирургическое вмешательство лишь усугубило ситуацию. У девушки отняло ноги, лишив возможности самостоятельно передвигаться.
Однажды, находясь в инвалидной коляске, Вергеер решила попробовать сыграть в теннис. Случай положил начало ее необыкновенно успешной карьере в профессиональном спорте. Девушка 7 раз удостаивалась звания чемпионки мира, неоднократно одерживала громкие победы на Олимпийских играх, завоевывала призы в серии турниров Большого Шлема. Более того, Эстер принадлежит необычный рекорд. Начиная с 2003 года, ей удается не проигрывать ни одного сета в ходе соревнований. На данный момент таковых насчитывается более двух сотен.
Эрик Вайхенмайер
Этот выдающийся человек является единственным скалолазом в истории, которому удалось покорить Эверест, будучи абсолютно незрячим. Слепота у Эрика наступила в 13-летнем возрасте. Однако благодаря своей врожденной направленности на достижение высоких успехов, Вайхенмайер сначала получил качественное образование, работал преподавателем, профессионально занимался борьбой, а затем посвятил свою жизнь покорению горных вершин.
О высоких достижениях этого спортсмена с ограниченными возможностями была снята художественная картина, которая получила название «Коснуться вершины мира». Помимо Эвереста, герой взобрался на семь наиболее высоких пиков планеты. В частности, Вайхенмайеру покорились такие устрашающие горы, как Эльбрус и Килиманджаро.
Алексей Петрович Маресьев
В разгар Второй мировой войны этот бесстрашный человек защищал страну от захватчиков, будучи военным летчиком. В одном из сражений самолет Алексея Маресьева был уничтожен. Чудесным образом герою удалось остаться в живых. Однако тяжелые ранения вынудили его согласиться на ампутацию обеих нижних конечностей.
Впрочем, получение инвалидности нисколько не смутило выдающегося пилота. Лишь покинув военный госпиталь, он стал добиваться права на возвращение в авиацию. Армия остро нуждалась в талантливых летчиках. Поэтому вскоре Алексею Маресьеву были предложены протезы. Таким образом, он совершил еще немало боевых вылетов. За проявленное мужество и военные подвиги пилот удостоился звания Героя Советского Союза.
Рэй Чарльз
Следующий в нашем списке - человек-легенда, выдающийся музыкант и один из наиболее прославленных джазовых исполнителей. Рэй Чарльз начал страдать от слепоты еще в 7-летнем возрасте. Предположительно, к этому привела халатность врачей, в частности неправильное лечение глаукомы.
В последующем Рэй начал развивать свои творческие задатки. Нежелание сдаваться позволило нашему герою стать наиболее известным слепым музыкантом современности. В свое время этот выдающийся человек был удостоен номинации на целых 12 премий «Грэмми». Его имя навсегда вписано в зал славы джаза, рок-н-ролла, блюза и кантри. В 2004 году Чарльз вошел в десятку наиболее талантливых артистов всех времен и народов по версии авторитетного издания Rolling Stone.
Ник Вуйчич
Какие еще люди с ограниченными возможностями, которые добились успеха, заслуживают внимания? Одним из таковых является Ник Вуйчич - обычный человек, что с рождения страдает от редкой наследственной патологии под определением тетраамелия. При появлении на свет у мальчика не оказалось верхних и нижних конечностей. Имелся лишь небольшой отросток стопы.
В юности Нику была предложена операция. Целью хирургического вмешательства стало разделение сросшихся пальцев на единственном отростке нижней конечности. Парень был чрезвычайно счастлив, что получил возможность хотя бы с горем пополам манипулировать предметами и перемещаться без посторонней помощи. Вдохновленный изменением, он научился плавать, заниматься серфингом и катанием на скейтборде, работать за компьютером.
В зрелом возрасте Ник Вуйчич избавился от былых переживаний, связанных с физическим недостатком. Он стал путешествовать по миру с лекциями, мотивируя людей на новые свершения. Зачастую мужчина выступает перед молодежью, которая испытывает трудности с социализацией и поиском смысла жизни.
Валерий Фефелов
Валерий Андреевич Фефелов знаменит в качестве одного из лидеров общественного движения диссидентов, а также борца за признание прав людей с ограниченными возможностями. В 1966 году, занимая должность электромонтера на одном из советских предприятий, этот человек подвергся производственной травме, которая привела к перелому позвоночника. Врачи сообщили Валерию, что он на всю жизнь останется в инвалидном кресле. Как это часто бывает, наш герой не получил абсолютно никакой помощи со стороны государства.
В 1978-м Валерий Фефелов организовал Инициативную группу по защите прав людей с ограниченными возможностями на территории всего Советского Союза. Вскоре общественная деятельность организации была признана властями таковой, что грозит безопасности государства. Против Фефелова возбудили уголовное дело, обвинив его в сопротивлении политике руководства страны.
Опасаясь репрессий со стороны КГБ, наш герой был вынужден перебраться в ФРГ, где ему был предоставлен статус беженца. Здесь Валерий Андреевич продолжил отстаивать интересы людей с ограниченными возможностями. В последующем он стал автором книги под названием «В СССР инвалидов нет!», которая наделала немало шума в обществе. Труд знаменитого борца за права человека был издан на английском и голландском языке.
Луи Брайль
В детстве этот человек получил ранение глаза, которое переросло в тяжелое воспаление и привело к полной слепоте. Луи решил не унывать. Все свое время он посвятил поиску решения, которое бы позволило слабовидящим и слепым людям распознавать текст. Так был изобретен специальный шрифт Брайля. В наши дни он находит повсеместное применение в учреждениях, которые занимаются реабилитацией инвалидов.
Многие спортсмены-инвалиды не только соревнуются со своими здоровыми коллегами, но и с успехом их побеждают.
Маркус Рем (лёгкая атлетика)
В Германии завершилось рассмотрение дела одноногого прыгуна в длину Маркуса Рема, который был был официально признан чемпионом страны.
Когда в июле прошлого года он одержал эту громкую победу, специалисты оспорили её, так как Рем мог получить преимущество за счёт карбонового протеза. На этом основании он не был допущен на чемпионат Европы, однако сумел доказать справедливость своей победы.
В 2012 году Рем стал победителем паралимпийских игр в Лондоне, а с тех пор улучшил свой результат почти на метр и бросил вызов здоровым спортсменам.
Оскар Писториус (лёгкая атлетика)
Печально известный южноафриканский бегун, последний год фигурирующий в хрониках как убийца красавицы Ревы Стенкамп, лишился ног в 11 лет.
Впоследствии он стал самым титулованным бегуном на протезах, завоевав шесть золотых медалей на трёх Олимпиадах, при этом в Лондоне он соревновался и со здоровыми спортсменами, став первым в истории Игр бегуном-ампутантом.
Для этого ему пришлось также доказать, что протезы не дают ему преимущества перед здоровыми спортсменами, после чего он успешно отобрался на Игры и прошёл в полуфинал забега на 400 метров.
Ник Ньюэлл (ММА)
28-летний американец прославился в виде спорта, где одна ошибка может привести к тяжёлым травмам, а проявлением мужества считается само участие в соревнованиях.
Лишённый левой руки ниже локтя Ньюэлл дебютировал в смешанных единоборствах в 2009 году, после чего одержал 11 побед кряду и даже завоевал чемпионский титул одной из локальных организаций.
В июле этого года он потерпел первое в карьере поражение в бою за титул третье лиги мира World Series of Fighting ().
Удивительно, что Ньюэлл с ограниченными возможностями рук является искусным мастером болевых и удушающих приёмов.
Майкл Константино (бокс)
Почти коллега Ньюэлла по амплуа с рождения не имеет кисти на правой руке.
Этот недостаток не помешал ему забинтовать руки, одеть перчатки и выйти в ринг против профессионального боксёра Натана Ортиса в 2012 году. Для этого ему пришлось убедить строгую атлетическую комиссию, что его недостаток не причинит ему или сопернику проблем со здоровьем.
Бой закончился техническим нокаутом во втором раунде в пользу Константино, однако с тех пор имеющий за плечами неплохую любительскую карьеру боксёр-инвалид в ринг не выходил.
Энтони Роблс (вольная борьба)
Продолжателем славного братства единоборцев «без границ» по неизвестным причинам родился с одной ногой.
С детства он отказался носить протез и стал заниматься спортом, чтобы быть «как все». Борьба помогла ему не только добиться этой цели, но и стать лучше всех.
В 2011 году Роблс стал чемпионом NCAA (ассоциация студенческой борьбы США) в наилегчайшем весе.
В свободное от спорта время Роблс выступает мотиватором для инвалидов и написал книгу «От слабого до непобедимого: как я стал чемпионом».
Натали дю Туа (плавание)
Южноафриканка, выступающая на марафонских дистанциях, потеряла ногу в 17 лет в результате ДТП.
Тяжёлая операция и физический недостаток не отбили её желание заниматься спортом, и уже через три месяца после аварии она приступила к тренировкам.
В 2004 году она стала многократной победительницей Паралимпиады, а четыре года спустя стала первой пловчихой-инвалидом, принявшей участие в Олимпийских играх. Дю Туа было доверено нести флаг ЮАР на церемонии открытия обеих Игр, благодаря чему она также вошла в историю.
Наталья Партыка (настольный теннис)
Польской спортсменке не повезло родиться без правой руки, что не помешало ей в семь лет заняться настольным теннисом.
Уже через четыре года она стала самой юной участницей в истории Паралимпийских игр. А на последней Олимпиаде в Лондоне Наталья соревновалась уже со здоровыми спортсменками и пробилась в число 32 лучших.
Одно время Партыка входила даже в число 50 лучших ракеток мира. А в 2009 году завоевала серебро чемпионата Европы в составе сборной Польши.
Беттани Хэмилтон (сёрфинг)
Серфинг сам по себе вид спорта весьма опасный, а на Гавайях, где приходится иметь дело с акулами, даже вдвойне.
В 13 лет подающей надежде спортсменке довелось встретиться с одной из них. В результате девочке, потерявшей 60 процентов крови, чудом спасли жизнь, но сохранить раздробленную руку врачам не удалось.
У кого-то на месте Бетти пропало бы желание не только рассекать океанские волны, но и близко подходить к морскому побережью. А Бетти не только вернулась в спорт, но и стала вице-чемпионской мира среди юниорок. Сейчас она вполне успешно выступает на взрослом уровне.
Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!
Давно уже в мире большого спорта существует такое направление, как паралимпийское движение. Появилось оно в 1976 году. Люди с ограниченными возможностями могли доказать не только себе, но и окружающим свою волю, выдержку, сильное тело и веру в победу не только на соревнованиях, но и над самим собой.
Параолимпийцы России доказали всеми миру, что они - великолепные спортсмены. Подтверждением этому стали многочисленные победы, кубки и золотые медали, привезенные с разных уголков земного шара.
В статье мы расскажем, кто они, самые выдающиеся параолимпийцы России, как сложилась их жизнь и чего они смогли достичь.
Лебединский Андрей
Родился спортсмен в городе Хабаровске. Мальчуган появился на свет в 1963 году. Уже с детского возраста он увлекался стрельбой, обожал охотиться вместе с отцом, который часто ходил в лес пострелять диких зверей. Именно он давал сыну его первый мастер-класс.
В четырнадцатилетнем возрасте Андрея отправили в специальную секцию по стрельбе. Он умело демонстрировал полученные навыки и удивлял своим талантом, ловкостью и меткостью.
В 15 лет мальчик стал кандидатом, а в 17 Андрей Лебединский - заслуженный мастер по стрельбе.
А в 1984 году происходит трагедия, Андрей остается без ноги. Понадобился целый год для того, чтобы пролечиться и пройти необходимые процедуры для восстановления. Денег на оплату медицинских счетов не хватало, поэтому Лебединский продает все свое дорогостоящее снаряжение.
Прошло время, и врачи позволили молодому человеку вновь заняться любимым делом.
В составе олимпийской сборной он очутился в 1996 году и на первом же выступлении сумел принести стране сразу три медали. Две из них были золотыми и одна - бронзовой.
Вера в победу
Андрей Лебединский, как и остальные спортсмены-паралимпийцы, всегда верил в свою победу и отличался огромной силой воли, невероятным мужеством и напористостью. Он без устали мог тренироваться, забыв о сне и еде. Да и каждый паралимпиец проходил невероятно сложный путь от первой тренировки к победе.
Призер постоянно, все 365 дней в году, целился, стрелял и не замечал, когда проходят ночи и дни. В итоге победа стала его законной наградой за труды и усилия. На Олимпиаде в Сиднее Андрей завоевал две золотые медали.
На данный момент спортсмен проживает в родном Хабаровске, там работает тренером детей. Готовит из них будущих чемпионов страны.
Альберт Бакаев
Успешный паралимпиец родом из Южного Урала. В городе Челябинске он приступил к тренировкам, посещал регулярно местный бассейн, активно плавал.
В семилетнем возрасте он делал первые успехи на данном поприще, а в пятнадцать добился высокого уровня, став мастером спорта. Это было большое достижение в столь молодом возрасте.
Но в 1984 году все изменилось. Бакаев на тренировке повреждает позвоночник. Доктора оказываются бессильными и не в состоянии помочь парню, ему грозит полный паралич.
Многие подумали, что на этом карьера Альберта оборвалась, и он навсегда останется прикованным к постели. Но ошиблись. Сила воли сделала чудо. Бакаев сумел доказать всем и каждому, что еще будет принимать участие в тренировках и получит награду за свое мужество и усердие.
На счету чемпиона множество побед в СССР, а после и на первенствах, проводимых в России.
В 1996 году он стал чемпионом на соревнованиях в Европе и завоевал несколько медалей.
Кроме спорта, Альбер был занят общественной деятельностью. В родном Челябинске он создал комитет для таких людей, как он сам, то есть с ограниченными способностями. К большому сожалению, в 2009 году он умер от сердечного приступа.
Баталова Рима
Девушка с самого детства являлась инвалидом по зрению. Но это никак не остановило ее. Девушка стала чемпионкой.
Еще будучи совсем крохой, она посещала секции по легкой атлетике (специальные, для тех, у кого нарушено зрение).
В 1996 году Риммой был поучен диплом об окончании высшего учебного заведения в Урале по спортивной специальности.
В 1988 году девушка уже выступала за сборную своей страны. Ее первая победа была в Сеуле на соревнованиях паралимпийцев. Баталова завоевала медаль.
В 2008 году спортивная карьера чемпионки завершилась огромной победой в Пекине - золото в беге на длинные дистанции.
Отменим и то, что Рима Баталова занесена во всемирно известную Книгу рекордов Гиннеса. Указано, что спортсменка является 13-тикратной победительницей среди паралимпийцев и 18 раз одержала победу в международных соревнованиях.
Владыкина Олеся
Не все параолимпийцы России были инвалидами с рождения. Милая девочка Олеся появилась у родителей здоровенькой в 1988 году, в Москве.
С детских лет родители водили малышку на плаванье, где она демонстрировала всем на зависть потрясающие успехи. Спустя время Владыкиной дали звание мастера спорта.
В 2008 году Олеся Владыкина отправилась на отдых в Таиланд и пригласила с собой подругу. При путешествии на экскурсионном автобусе они попали в страшную аварию. Подруга погибла сразу, а чемпионка получила массу повреждений и травм, вследствие которых ей пришлось ампутировать руку.
Дабы как-то отвлечь себя от тягостных мыслей, Олеся Владыкина принимает важное для себя решение - возобновить занятия спортом. Она начинает усиленно тренироваться и спустя полгода выигрывает золото в Пекине.
В Лондоне Олесе удается продублировать свои достижения и установить мировой рекорд.
Савченко Оксана
Не исключением среди паралимпийцев, имеющих в своей коллекции множество государственных наград, стала наша героиня.
Молодая призерша с детства страдала от плохого зрения, но это не помешало ей достигнуть всех поставленных целей.
Родилась чемпионка Оксана Савченко на далекой и заснеженной Камчатке. При выписке из родильного отделения врачи не обратили внимание на какие-либо отклонения от нормы в организме девочки. А вот в три месяца ей диагностировали глаукому.
Мама девочки приложила массу усилий, и они не прошли даром, дочь прооперировали в одной из московских больниц, но тем не менее восстановить зрение на правом глазике не удалось. Левым девочка видела, но плохо. Тогда и было принято решение отвести ребенка на плаванье.
На данный момент Оксана Савченко имеет три золотые награды, завоеванные в Пекине, а также еще три, привезенные из Лондона.
Также спортсменкой Оксаной Савченко был получен диплом об окончании университета по специальности "физическая культура" башкирского учебного заведения и диплом по пожарной безопасности в университете Уфы.
Бугаев Алексей
В 1997 году в городе Красноярске появился на свет мальчик Алеша. Это самый молодой чемпион в мире паралимпийцев за последнее время.
Известность молодой человек приобрел благодаря прошедшим Олимпийским играм в Сочи. Он завоевал золото в слаломе (горные лыжи).
При рождении Бугаеву поставили диагноз: аномалия правой кисти. Родители все свои силы направили на борьбу за полноценную жизнь сына. Было принято решение отдать его в спорт. Благодаря этому Алексей окреп и смог достичь невиданных вершин.
В четырнадцать парень уже был участником паралимпийской сборной и принес ей немало успехов.
Лысова Михалина
Эта девушка - яркий пример упорства и целеустремленности. Попала в спорт Михалина Лысова с подачи своих родителей и сестры. Именно она отвела девочку на тренировку.
Будущей спортсменке так все понравилось, что она также решила посвятить спорту свою жизнь.
Из-за плохого зрения девушке приходилось сложнее остальных, но именно сила воли давала потрясающие результаты, об этом вспоминает тренер Лысовой. Он никогда не делал ей поблажек и давал задания такие же, как и здоровым детям.
Успех пришел гораздо позже. В Сочи Михалина Лысова стала сразу трехкратной чемпионкой.
Кауфман Алена
Познакомитесь, это юная биатлонистка и талантливая лыжница, она еще малоизвестна широкому кругу поклонников паралимпийского спорта, но уже достигла немалых успехов.
Недавно Алена Кауфман родила дочь, но это не мешает ей усиленно заниматься и бороться за победу.
С детских лет у Кауфман диагностировали слабый хватательный рефлекс, но родители-спортсмены не дали дочери расслабиться и поставили ее на лыжи. Также девушка великолепно стреляет. Это самая сильная ее сторона. На соревнованиях в Сочи Алена выиграла золото.
Все параолимпийцы России - это сильные личности, достигшие успеха упорством, трудом и верой в победу. Пожелаем каждому из них удачи и побед, как спортивных, так и личных!
