Упражнение 10. Возвращаем молодость кожеНормализуем работу кровеносной системы....
Красивая, аккуратная и элегантная прическа – это неотъемлемый элемент женского образа. Для достижения идеального внешнего вида многие девушки регулярно посещают салоны красоты и профессиональных стилистов. Но возможность каждый день делать стильную укладку в парикмахерском салоне есть не у каждой женщины – и это совершенно не обязательно.
Краткое содержание :
Красивую и элегантную укладку можно сделать и самостоятельно, в домашних условиях. Например, аккуратный пучок из волос, который является одной из самых модных причесок этого сезона. Пучок является очень универсальной прической – он идеально подходит для любой ситуации, будь то занятия спортом, прогулка по городу с друзьями или выход в свет. Пучок из волос – самая популярная прическа для танцев, занятий спортом, балета, а также для гимнастики.
Благодаря тугому пучку локоны не будут отвлекать от занятий любимым видом спорта. Кроме того, такая красивая прическа прекрасно подходит для шевелюры абсолютно любой длины – для средних и длинных локонов. Одним из важнейших преимуществ пучка является то, что она замечательно сочетается с любимым видом одежды – со спортивным костюмом, удобными джинсами или романтическим платьем. Итак, рассмотрим пошаговую инструкцию, как быстро сделать пучок в домашних условиях. Стоит отметить, что на сегодняшний день существует большое количество вариаций этой популярной прически.
Небрежный пучок – основные правила укладки
Небрежный, слегка растрепанный пучок – настоящий тренд этого сезона. Его можно сделать как на коротких, так и на длинных волосах. Он позволит спокойно заниматься домашними делами, спортом или просто отдыхать в кругу близких – даже длинные локоны не будут мешать вам. Для того, чтобы убедиться в популярности этой прически, достаточно просто взглянуть на известных голливудских знаменитостей, которые уж точно знают все о модных трендах сезона – практически каждая вторая знаменитость дополняет шикарное вечернее платье стильным, небрежным пучком.
Благодаря легкой небрежности и растрепанности прическа выглядит так, как будто ее не касалась рука парикмахера. Модный небрежный пучок можно сделать и самостоятельно, он не потребует от вас особых умений или профессионального мастерства. Кроме того, эта прическа делается за 5 минут, что значительно сэкономит вам массу времени.
- Вымойте локоны, нанесите немного мусса для укладки и высушите волосы феном, наклонив голову вниз – таким образом волосы немного «приподнимутся» у корней и визуально будут выглядеть объемнее и пышнее.
- Аккуратно начешите волосы, по прядям, немного отступая от корней.
- При помощи резинки соберите волосы в хвост – его можно делать низким или высоким, по своему желанию.
- Закрутите кончики волос вовнутрь и зафиксируйте при помощи невидимок. Для создания небрежного эффекта пальцами слегка растрепайте пряди – это придаст им легкую, очаровательную небрежность. Прическа готова! Пучок можно украсить красивой заколкой, цветком или стильным ободком для волос.
Пучок с помощью резинки
Пучок из длинных локонов или волос средней длины удобно делать при помощи специальной резинки-бублика. Она немного отличается от привычных резинок для волос и скорее напоминает объемную накладку из воздушного поролона или синтетического материала.
Сегодня продаются разные по цвету и оттенку изделия, поэтому вы можете подобрать резинку, идеально подходящую под цвет вашей шевелюры. Как же сделать пучок из волос с помощью резинки?
- При помощи объемной поролоновой резинки завяжите тугой хвост, аккуратно собрав все волосы. Если вам по душе гладко зачесанные пучки – слегка пригладьте волосы гелем или муссом для волос. Это придаст вашей укладке особую элегантность и изысканный блеск.
- Аккуратно распределите волосы по всей поверхности резинки.
- Кончики прядей подогните под резинку и зафиксируйте пучок заколками-невидимками. Для фиксации сделанный пучок можно сбрызнуть лаком для волос. При помощи бублика можно делать совершенно различные пучки – высокие, низкие, классические, растрепанные.
Пучок при помощи носка
У вас нет специальной поролоновой резинки для создания стильных пучков? Это не повод сразу же бежать в магазин для покупки этого оригинального приспособления – резинку-бублик можно сделать и самостоятельно. Все, что вам понадобится – это обычный старый носок, из которого за 5 минут можно сделать прекрасный бублик для волос. Для наглядности процесса можно посмотреть специальное видео, которых великое множество в интернете.
Возьмите ненужный носок и отрежьте ту часть, где располагаются пальцы. Остальной носок выверните наизнанку и скрутите жгутиком – самодельный бублик готов!
Принцип создания прически без бублика такой же, как и при использовании обычной резинки-бублика. Сделайте хвост и заверните локоны под резинку, зафиксируйте прическу невидимками. Для создания пучка из коротких волос локоны просто заворачиваются под резинку. Если у вас волосы длинные, можно собрать их в хвост и заплести из хвоста одну или несколько кос. Косы оберните вокруг основания хвоста – так вы получите очень необычный и невероятно стильный пучок с помощью носка.
Как сделать балетный пучок?
Балетный пучок – очень красивая и универсальная прическа, которая является идеальным вариантом для девочек, которая занимается танцами или гимнастикой. Такой пучок можно сделать ребенку с волосами самой разной длины. Такая укладка не отнимет у вас много времени и сил и позволит девочке чувствовать комфорт и удобство при занятиях любимым видом спорта. Пошаговая инструкция создания укладки:
- Гладко зачешите все волосы в тугой хвост.
- Локоны собранные в хвост скрутите жгутиком.
- Жгут из волос обмотайте вокруг основания хвоста взбрызните прическу лаком для волос или зафиксируйте при помощи невидимок.
Такая красивая и элегантная прическа прекрасно подходит не только для танцев и гимнастики но и для любого жизненного случая – учебы или работы, отдых или похода в ресторан. Пучок никогда не выходит из моды – его можно слегка разнообразить при помощи стильных, эффектных аксессуаров или необычного плетения.
Один из самых популярных вариантов – плетение челки. Гладко зачешите локоны и соберите их в тугой хвост, оставив несколько прядей возле лица свободными. Аккуратно заплетите оставленные пряди в косу, кончик которой тщательно зафиксируйте невидимками у основания хвоста. Волосы закрутите жгутом и сформируйте пучок из волос – такая прическа выглядит очень необычно и оригинально, и позволит вам разнообразить привычный тугой пучок.
Еще один необычный, но очень привлекательный вариант – пучок из жгутиков. Он выглядит очень нарядно и красиво. Принцип его создания довольно прост – соберите волосы в тугой хвост, скрутите из локонов тугие жгутики и оберните каждый жгутик вокруг основания хвоста. Каждый последующий жгутик из локонов оборачивайте вокруг хвоста или вокруг предыдущего жгутика – это сделает прическу очень необычной и оригинальной. Если вы хотите получить эффект легкой небрежности, немного растрепайте приглаженные пряди пальцами или оставьте несколько прядей возле лица. Так ваша укладка станет менее официальным и более легким.
Модный и элегантный пучок можно сделать не только на длинных волосах или локонах средней длины, но и на коротких кудрях. Думаете, что для короткой шевелюры такая прическа не подойдет? Это совсем не так, просто вам понадобится приложить немного больше усилий и времени. Главное правило создания пучка на макушке из коротких волос – длина прядей должны быть такая, чтобы можно было сделать хвост. Если у вас локоны слишком короткие и не достают до хвоста – вам не поможет ни одна резинка или заколка.
Как сделать простую и одновременно очень элегантную прическу? На влажные, чисто вымытые локоны нанесите пенку для укладки или крем для выпрямления – это поможет вам сделать прическу более аккуратной и красивой. Также крем для волос просто незаменим для обладательниц кудрей – он способствует выпрямлению локонов и созданию легких волн, которые не препятствуют созданию модного пучка. Соберите волосы в хвост и зафиксируйте хвост резинкой. Локоны слегка начешите расческой с тонкими зубчиками и скрутите в несколько жгутиков и начинайте складывать «гармошкой» от резинки к кончику хвоста. Сложив, зафиксируйте эту сложную конструкцию невидимками.
Для того, чтобы разнообразить обычную прическу, можно использоваться различные аксессуары – повязки для волос и ободки, красивые венки из искусственных цветов, заколки, украшенные стразами или бантами, элегантные атласные ленты, которые придадут вашей прическе особый шик и изысканность.
Прическа для бальных танцев исключает любое свисание прядей, а также «строение» башен и буклей. Она должна быть лаконичной, аккуратной и изящной. Волосы убраны вверх, зафиксированы лаком и украшены декором. Все подробности – в статье!
Виды причесок для танцев
Для бальных танцев или занятий художественной гимнастикой существует несколько традиционных укладок:
- Пучок – считается универсальным, подходит для всех направлений, чаще всего располагается у самого основания шеи;
- Ракушка – это идеальный выбор для европейского стиля;
- Хвост – важнейшая деталь латиноамериканской программы.
Какой должна быть укладка для танцев?
В мире танцев существует целый ряд важнейших правил, которые действуют на все категории выступающих:
- Укладка должна сочетаться с костюмом, а также прической партнера;
- Не наносите на волосы лак с блестками;
- В дополнение к укладке в обязательном порядке нужно сделать макияж;
- Не используйте парик или накладные пряди;
- Стиль прически и стиль танца также должны быть едины;
- Волосы должны иметь только натуральный цвет. Окрашивание и мелирование не допускаются!
- Бальная укладка – это настоящее произведение искусства, потому не опасайтесь применять аксессуары, если, конечно, они не запрещены в вашей возрастной категории;
- Помните, ваша прическа не должна быть слишком пышной или же очень высокой. Также нужно отказаться от французских кос, начесов, кудрей или завитков;
- Укладка должна быть удобной и надежно закрепленной;
- Ее главная задача – открывать лицо танцора, ведь мимика во время танцев играет большую роль. Для выступлений допустимы плоские кольца из прядей, зафиксированные лаком, или короткая челка, зачесанная на бок;
- Не делайте прическу перед самим соревнованием или выступлением. Для начала испробуйте пробный вариант. На этом этапе можно воспользоваться помощью профессионального стилиста;
- Если выступает группа, укладки должны быть одинаковыми;
- И последнее табу – в категории «Юниоры 1» нельзя применять заколки с блестящими украшениями.
Соблюдая эти правила, вы сможете избежать неприятного сюрприза в виде снятых баллов.
Как придать зеркальный блеск?
Для достижения зеркального блеска, характерного всем танцевальным укладкам, воспользуйтесь советами профессиональных стилистов.
Совет 1. Бальные прически нужно выполнять на чистых и здоровых волосах.
Совет 2. Используйте метод трехслойности, который заключается в нанесении трех средств. Сразу же после мытья и просушки полотенцем смажьте пряди сильным гелем. Особое внимание уделите его консистенции – он должен быть в меру жидким. Если гель быстро застынет, то уложить шевелюру вы просто не успеете. Затем высушите волосы феном, переключенным на холодный режим. Теперь нанесите пенку и «залейте» шевелюру лаком. Последнего не жалейте, иначе прическа будет рассыпаться по частям. Учтите и свойства лака – дешевое средство не даст должной фиксации и может вас подвести в неподходящий момент.
Двойной пучок из косичек
Этот вариант укладки можно использовать не только для танцев, но и для художественной гимнастики. Длина прядей может быть любой – от средней до поясницы. Главное – надежно зафиксировать все шпильками.
- Расчешите все назад.
- Разделите шевелюру горизонтальным пробором.
- Каждую свяжите в хвост, сместив их на один бок.
- Заплетите две косы, а кончики завяжите силиконовыми резинками.
- Верхнюю косу на время заколите невидимкой, чтобы пока не мешала.
- Нижнюю скрутите в гульку и надежно закрепите.
- Верхнюю освободите и растяните края, чтобы сделать ее пышной.
- Уложите ее сверху и также все закрепите.
- Сбрызните укладку лаком.
Стильный цветок из волос
Просто идеальный выбор для обладательниц абсолютно ровной шевелюры. С таким цветком из волос танцовщица точно не останется без внимания публики и наверняка заработает себе дополнительные баллы.
- Хорошенько расчешитесь.
- Нагните голову вниз и завяжите тугой хвост возле правого виска.
- Выделите из хвоста небольшую часть волос (их всего должно быть 3), а из нее – тонкий локон.
- Один раз оберните прядь.
- Сбрызните хорошим лаком.
- «Закрепите» утюжком.
- Сделайте второй виток.
- Повторите процедуру еще три-четыре раза. Кончик завяжите тонкой силиконовой резинкой.
- Аккуратно приподнимите вверх секции между витками, чтобы получились небольшие фонарики.
- Возьмите вторую часть и повторите процесс – отделите тонкий локон, туго оберните прядь и сформируйте фонарики.
- Выполните процедуру для последней, третьей, части.
- Уложите все три пряди с фонариками в пучок и зафиксируйте его шпильками.
- Сбрызните прическу лаком.
Смотрите ниже пошаговую инструкцию, как сделать красивую прическу для бальных танцев:
Гулька со жгутами
Как видно на этих фото, в красивую прическу можно быстро уложить волосы любой длины, в том числе и каре. Здесь основным элементом может смело стать декор.
- Хорошенько расчешитесь.
- На вымытые и сухие волосы нанесите немного пенки и тщательно распределите ее по всей шевелюре.
- Горизонтальным пробором отделите возле лба небольшую часть волос.
- Оставшуюся шевелюру соберите в тугой хвост.
- Не вытягивайте его кончики полностью, а сформируйте петлю.
- Хорошо ее расправьте, чтобы получить пучок.
- Кончиками оберните основание хвоста.
- Закрепите пучок декоративными шпильками.
- Свободные пряди справа закрутите в тугой жгут.
- Уложите его по диагонали, хорошо сбрызните лаком и тщательно закрепите декоративной шпилькой.
- Если кончики остались, спрячьте их внутри пучка.
- Точно такой тугой жгут сделайте с левого бока.
- Также его уложите и надежно закрепите.
- Сбрызните прическу лаком.
Двойная гулька
Элегантная укладка смотрится очень красиво на танцовщицах постарше. Она пригодится тем, у кого не осталось времени на создание более сложных моделей.
- Расчешите все назад. Волосы должны быть абсолютно гладкими.
- Разделите шевелюру пополам, сделав горизонтальный пробор на уровне ушей.
- Верхнюю часть заплетите в тугую косу. Кончик завяжите резинкой.
- Нижнюю часть разделите на три пряди и заплетите обратную косу. Впрочем, это не так важно. Если у вас такое плетение не получится, можете использовать обычную технику. Кончик также завяжите.
- Сверните косу пополам и зафиксируйте шпильками.
- Сверху таким же образом уложите вторую косу.
- Сбрызните укладку лаком.
- Украсьте декоративными шпильками.
Красивый пучок из кос
Как сделать девочке пучок на танцы и красиво уложить волосы средней длины? Поверьте, в этом нет ничего сложного! Предлагаем мастер-класс на основе мелких кос, который позволит вам сделать роскошную гульку для выступлений на сцене.
- Нанесите на пряди пенку и тщательно их расчешите. Гладкость должна быть идеальной!
- Разделите шевелюру на три зоны – среднюю и боковые.
- Среднюю свяжите в хвост.
- Сверху приколите валик и надежно закрепите в основании хвоста.
- Отделите тонкий локон, заплетите его в косу. Кончик завяжите тонкой силиконовой резинкой.
- Обкрутите косой основание валика и заколите ее шпилькой.
- С другой стороны возьмите еще один тонкий локон. Также заплетите в косу, уложите рядом с первой и надежно закрепите.
- Повторите процедуру с остальными волосами из хвоста, чтобы получилась гулька. Кончики всех косичек спрячьте в середине гульки.
- Перейдите к правой части – хорошенько расчешите, разделите на две части и разок перекрестите.
- Закрепите невидимкой в основании пучка.
- Из каждой части заплетите по одной тугой косичке. Оберните ними гульку и надежно закрепите.
- Повторите процедуру с частью с левой стороны.
- Сбрызните укладку лаком и украсьте прическу декоративными шпильками.
Прическа с паутинкой
Это одна из традиционных причесок для бальных танцев. Выглядит она отлично и прекрасно подойдет девушкам всех возрастов. Конечно, на первый взгляд она может показаться слишком сложной, но это совсем не так. Даже такую невероятную прическу вы сможете сделать сами.
- Сделайте косой пробор.
- Возле лица отделите небольшую прядь волос и на время закрепите ее шпилькой или крабом.
- Остальную шевелюру завяжите в гладкий хвост у основания шеи.
- Разделите его пополам.
- Уложите вокруг основания хвоста сначала одну часть, а сверху – вторую.
- Надежно закрепите пучок шпильками.
- Освободите свободные пряди.
- Разделите их на тонкие локоны.
- Каждый сильно смажьте гелем, чтобы были мокрыми.
- Сформируйте паутинку, уложив локоны в произвольном порядке. Помните, что паутинка должна слегка прикрыть лоб!
- Каждый локон аккуратно закрепите невидимкой.
- Когда гель полностью высохнет, невидимки нужно снять.
- Сбрызните прическу лаком.
Теперь беремся за пряди-украшения.
Волосы, оставленные для украшения, хорошенько смачиваем гелем. Если, с волос капает, значит сделали правильно. Хочу предупредить, что геля для волос в среднем хватает на 2-3 конкурса. А если у вас получается на больше, то вы слишком экономите, и это может отразиться на качестве и железобетонности прически. Можно немного сэкономить, если чуть-чуть
развести гель водой, но лучше этого не делать. Делим волосы на пряди. Прядь расчесываем двойной расческой с щеточкой, чтобы волосок лежал к волоску, и начинаем укладывать в произвольном порядке: волнами, кругами, завитками, кому как нравиться. Закрепляем пряди маленькими шпильками и маленькими приколками. Когда все пряди уложены, заливаем все это заново лаком и шишку тоже, много, чтобы было мокро, затем можно подсушить всё это хозяйство немного феном. Можно высохнуть и так. НО: НЕ ТРОГАТЬ, НЕ ЛОЖИТЬСЯ! Дать ХОРОШЕНЬКО ВЫСОХНУТЬ!
Как последний штрих, побрызгать блеском.
Эта технология хороша для выездных конкурсов, когда конкурс идет 2 дня. Если вы не экономили и правильно высохли, то в этой прическе можно спать, а на следующий конкурсный день просто подправить, обновить всё лаком и блеском. На этих фотографиях прическе четыре дня. Только что с поезда, с конкурса приехали. Как видите, подбрызгать лаком и можно снова на паркет!
Хочу дать мамам новичков
ценнейший совет: опробуйте прическу заранее.
Попробуйте сделать её за несколько дней, лучше за неделю до конкурса. Пусть даже ребенок с ней поспит, или в школу сходит. У вас будет время что-то подкорректировать, что-либо изменить. И вы не будете психовать в предконкурсных сборах. Удачи!
А теперь самое главное, как все это чудо разобрать?
Сначала убираете из прически весь металл: шпильки. приколки. Затем разбираете шишку, снимая сначала сеточку, затем расплетая шишку. Не пытайтесь расчесать волосы на сухую!
Аккуратно руками постарайтесь выпрямить запутанные волосы в хвосте. Снимите резинку с крючками. Теперь идем в ванную. Ребенок садится на попу спиной к крану, подсовываем голову под кран с очень теплой водой и размачиваем прическу. Волосы в это время болтаются на спине. Когда волосы хорошенько размокли, мажем их бальзамом(хотя обычно мы бальзам используем после шампуня, но здесь сначала). Размазываем бальзам по всей длине волос. Промываем и потихоньку под струями воды стараемся массажкой расчесать волосы. Обычно это получается достаточно легко. Только не торопитесь и не дергайтесь. Всё делаем медленно, потихоньку. Когда волосы прочесаны по водой, используем уже тогда шампунь, как обычно.
Сообщение отредактировал diana1972 - Dec 11 2010, 22:55