5 я чакра за что отвечает. Пятая чакра - Вишудха. Горловая чакра

Горловая чакра

Расположение чакры: горло.

Цвета: синий, голубой, бирюзовый.

Дополнительный цвет: красный.

Символ: круг, обрамленный 16 лепестками лотоса, а внутри него круг, или круг с вписанным в него треугольником. От него отходит стебель чакры.

Ключевые слова: общение, выражение, ответственность, абсолютная истина, вера и преданность.

Основные принципы: вскармливание, укрепление жизни.

Внутренний аспект: общение и сила воли.

Энергия: самовыражение.

Возрастной период развития: между 15 и 21 годами.

Стихия: эфир (акаша).

Чувство: слух.

Звук: «ам».

Тело: ментальное тело.

Нервное сплетение: вся нервная система (впрочем, некоторые люди утверждают, что горловая чакра не связана с каким-либо нервным сплетением).

Гормональные железы, связанные с чакрой: щитовидная и паращитовидная железы.

Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

Ароматические масла: лаванда, пачули.

Кристаллы и камни: ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.

Название горловой чакры «Вишудха» в переводе с санскрита означает «полная чистоты». Она располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области Затылка.

Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения - с собственным «я», с другими людьми, с космической силой (общение здесь проявляется в форме веры). Это чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся.

Через горловую чакру мы выражаем наши жизненные силы, смех, слезы, наши чувства радости и любви. Эта чакра дарит нам возможность сознательно и четко выражать то, что происходит и существует внутри нас.

Сексуальная чакра, которая особым образом связана с Вишудхой, отвечает за наши созидательные способности. Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства - стихов и прозы, музыки, картин, танцев и так далее.

Созидательная энергия сексуальной чакры при прохождении через другие чакры превращается в энергию, которая смешана с желанием самовыражения и самоопределения, в способность испытывать и выражать чувства и, наконец, в способность выражать творческое начало в формах искусства, которые воздействуют не только на тех, кто создает, но и на тех, кто воспринимает.

Это дополнительный шаг к высшему Божественному вдохновению, которое выражается в чакре третьего глаза и в коронной чакре: они позволяют вложить в произведение искусства мудрость, знания и понимание мира, а также получить вдохновение свыше.

Чем больше развита горловая чакра, тем больше человек может узнать, тем больше он осознает то, что происходит внутри него. Он способен распознавать свои внутренние импульсы, потребности и эмоции и осмыслять их, немного отстранившись. В результате человек обретает способность управлять всеми своими внутренними движениями и различать их.

Теперь он может решать, какие из них посылать во внешний мир, какие сохранить в себе, а от каких - избавиться. Таким образом, человек обладает возможностью мыслить свободно и объективно, на его мысли не оказывают влияние элементарные потребности или неуместные порывы и чувства.

Впрочем, горловая чакра важна не только как средство выражения, она также позволяет слушать. Когда человек способен слышать - как внешним, так и внутренним слухом, - он может воспринимать глубокие знания от вселенной. Слушание развивает безмятежность, спокойствие и уверенность, а в сочетании со способностью объективного суждения (которое развивается в результате работы чакры) это позволяет человеку разобраться в своем внутреннем мире, а также четко и ясно понять, что именно происходит в мире внешнем. Когда начинает говорить внутренний голос, рождается новое знание о своем «я».

Горловая чакра отвечает за то, как мы представляем себя. Если чакра солнечного сплетения выражает то, «что мы собой представляем», то эта чакра выражает «какими мы себя представляем». Когда чакра раскрыта и уравновешена, человек уверен в себе, имеет благоприятное и устойчивое представление о себе, которое невозможно поколебать. Что бы ни случилось, он по-прежнему остается тем же человеком, поэтому он не боится ни ошибок, ни неудач, и они не затрагивают основы его «я». Работа чакры порождает ощущение уверенности и веру в руководство свыше, стимулирует желание человека реализовать свое вселенское предназначение, что выходит за пределы реализации личных устремлений. Благодаря Вишудхе он стремится к самовыражению, которое бы отражало все уровни его существа, и это выражение более высокого уровня, чем физическое или материальное.

Можно сказать, что горловая чакра работает на двух уровнях. На низшем уровне она - как одна из пяти нижних чакр и может быть связана с основной стихией, ощущениями и с возрастом развития. На высшем уровне она представляет собой первую из трех высших чакр и поэтому осуществляет связь с Суперэго, Душой и Духом. Когда три верхние чакры раскрыты, человек испытывает истинную потребность служить людям. Он чувствует, что его предназначение и миссия в мире каким-то образом связаны с тем, чтобы нести свет миру и человечеству. Это чувство предназначенности направляет его деятельность, аналогично тому, как другой человек может строить свою жизнь, руководствуясь потребностью достигать конкретных личных и материальных целей.

В результате работы чакры на двух уровнях ее деятельность может интерпретироваться применительно как к низшему, так и к высшему слоям.

Низший слой выражает желание достигнуть удовлетворенности через выражение талантов, желаний, чувств, мнений и так далее. Человек испытывает потребность воспользоваться своим голосом и быть услышанным, передать свои сообщения тем, кто находится рядом с ним.

На высшем уровне выражение связано с духовностью человека. Оно выступает как проверка себя и других; возникает вслед за желанием задаваться новыми вопросами о себе, других людях и мире с целью глубже понять вещи, а не иметь о них поверхностное представление и не воспринимать их как само собой разумеющееся.

Горловая чакра также стимулирует наше чувство ответственности. Это в первую очередь выражается в том, что мы несем ответственность за себя, за наше развитие, за нашу личную жизнь. На высшем уровне эта ответственность приобретает значение в соответствии с идеей ответственности за других. Это не означает, что возникает потребность вмешиваться, контролировать и направлять чужую жизнь; скорее, человек понимает, как его действия, его намерения, его мысли оказывают влияние на мир в целом. На этом уровне ответственность означает реагирование на потребности вселенной и стремление к высшей цели. Она выражает способность слушать и слышать голос вселенной, который вдохновляет человека трудиться на благо человечества в соответствии с его призванием и судьбой.

Общение, важнейшая функция горловой чакры, также может выражаться на низшем и высшем уровнях. Общение - жизненно важная потребность. Оно проходит между нашими телами: физическим телом и энергетическими телами. Понимание этого общения выражает одну из самых высоких функций горловой чакры.

Общение также имеет место в самом теле, которое реагирует на внешние стимулы и внутренние процессы. Когда человек здоров, внутреннее физическое общение и общение между физическим телом и энергетическими телами, в которых содержатся эмоции и мысли, идет естественным путем. И напротив, в тех случаях, когда происходит какое-то нарушение общения, например, человек не прислушивается к своему телу и загрязняет его нездоровой пищей или же каким-либо образом истощает его силы, - тело реагирует недвусмысленными сообщениями, чтобы привлечь внимание человека к состоянию нарушенного равновесия.

Работа с горловой чакрой - ее раскрытие и уравновешивание - приводит к улучшению коммуникации с физическим телом, позволяет человеку слышать его тело. В той же мере она позволяет человеку объективно взглянуть на то, что творится у него в уме и чувствах (кое-что может быть разрушительным для его физической, умственной и духовной целостности), соответствующим образом относиться к ним и исправлять то, что нуждается в исправлении.

Это состояние порождает более высокую степень ответственности перед телом и душой. Человек может воспринимать то, что происходит в его теле и душе, как подпадающее под его личную ответственность, а не объяснять физические и духовные процессы разнообразными внешними причинами, например, говорить себе: «Этот тип меня достал, и я на него разозлился» или: «Сейчас эпидемия гриппа, вот все и болеют». Он начинает следить и задаваться вопросами, почему это происходит и за что именно в сложившейся ситуации он несет личную ответственность и как должен действовать.

Источник всякого физического недуга коренится в нарушении равновесия в одной или нескольких чакрах, а также в специфическом образе мыслей и настроений, которые допускают проявление проблемы или заболевания. Когда мы принимаем на себя личную ответственность за нашу жизнь и наше физическое и душевное состояние, в результате работы чакры мы можем понять, каким образом наш умственный и чувственный настрой формируют различные физические проявления на уровне нашего мира.

Мы можем понять, что сердимся, когда мы решаем рассердиться, и страдаем от состояния физической дисгармонии, когда по собственному выбору принимаем некий вредный, мешающий образ мышления и чувств. Часто в случаях, когда горловая чакра закрыта или крайне неуравновешенна, человеку трудно понять и осознать то, как его мысли и чувства оказывают влияние на его тело, а также ту физическую реальность, в которой он существует.

Иногда его предположения оказываются совсем неправильными, он предпочитает видеть причину своего повышенного давления в том, что «его замучил и достал начальник», и ему трудно объяснить смещение позвонка иначе, чем «не так повернулся». В определенном смысле это представляет собой сопротивление принятию личной ответственности за свою жизнь и отсутствие веры в наши способности создавать свою физическую реальность и оказывать на нее воздействие.

Общение способствует осознанию. Оно четко доказывает нам силу слова и, следовательно, помогает понимать силу мысли. При общении мы передаем сообщения и получаем информацию. Мы можем лучше разобраться в мире и наших поступках, и уточнить наши суждения, представления и желания.

Современная развитая коммуникационная система помогает четко понять, что больше невозможно закрывать глаза на то, что творится в мире. Мы в курсе почти всего, что происходит чуть ли не в любой точке земли, иногда даже следим за событиями в режиме «реального времени». Время реакции, которое требуется нам в нынешнем мире, также сократилось, и сообщения, которые исходят от нас, доходят до адресата с колоссальной скоростью. Наше восприятие мира должно стать более широким. Мы способны понять и усвоить, что у разных людей разный тип мышления, что их образ жизни отличается от нашего.

То, как мы направляем наше внешнее общение, делает будущую реальность реальной или нереальной, а также определяет характер ее реализации. Это справедливо как для внешнего, так и для внутреннего общения. То, что мы говорим про себя, наши мысли, которые реализуются в нашей ментальной ауре, обладают способностью создавать нашу физическую реальность. Поговорка: «Семь раз отмерь, один раз отрежь» поясняет, как происходит реализация наших мыслей в окружающую реальность. Наш образ мыслей, как осознанных, так и неосознанных, с одной стороны, направляет наше поведение и поступки, а с другой стороны, определяет то, как Вселенная реагирует на нас, воплощая в жизнь то, о чем мы думаем. Чем больше мы осознаем могущество мысли, тем больше мы убеждаемся в том, что мысль - эффективное орудие формирования реальности. Когда мы осознаем это, то стараемся не допускать разрушительных, неблагоприятных мыслей (поскольку они провоцируют возникновение аналогичной реальности), начинаем мыслить конструктивно и положительно, чтобы создать именно такую реальность.

Осознание могущества мысли и понимание, что мысль представляет собой деятельную чистую энергетическую силу, приводит нас к высшему типу коммуникации горловой чакры. Высший коммуникативный аспект горловой чакры - это способность воссоздавать мысленную реальность как деятельную, созидательную силу, с одной стороны, и, с другой стороны, проявлять внимание к законам вселенной, суперэго, Божественным посланиям. Эта высшая способность связывает деятельность горловой чакры с работой чакры третьего глаза и коронной чакрой.

В каждом из нас живет стремление к правде, которое на низшем уровне деятельности чакры проявляется как закон и порядок. Закон и порядок создают для нас определенную истину, которая позволяет оценивать определенные действия, жить по определенным правилам, вырабатывать определенные критерии. По своей природе человек нуждается в чувстве справедливости и совести. Наши индивидуальные чувства справедливости и совести находятся под мощным влиянием общественных норм, и когда мы и окружающие ведем себя в соответствии с ними, нам кажется, что «все хорошо».

Вместе с тем эти нормы являются, в основном, результатом человеческих размышлений. На высшем уровне работы чакры мы ищем абсолютную истину. На этой стадии общественные нормы, определяющие истину, закон и порядок, могут казаться нам несовершенными, а иногда - ошибочными и недостаточными. Однако истинная мудрость позволяет нам обнаруживать и понимать законы вселенной и действовать в соответствии с нашей внутренней истиной, совестью и целостностью, устремляясь к безупречным законам вселенной, не создавая конфликта между ними и общественными законами и нормами.

Гармоничная работа горловой чакры

Когда горловая чакра раскрыта и уравновешена, человек может выражать свои эмоции, мысли, мнения и внутренние знания четко, бесстрашно и свободно. Когда чакра уравновешена, человек испытывает уверенность в себе, следовательно, он не опасается обнаружить слабость своих внутренних сил перед другими людьми. Уверенность в себе, внутренняя цельность и честность по отношению к другим являются признаками и раскрытой и уравновешенной горловой чакры.

Когда чакра раскрыта, человек может контролировать свою речь. Он может хранить молчание и внимательно слушать то, что говорят другие люди, он не испытывает потребности повышать голос, чтобы заставить услышать себя. Самовыражение, определяющееся степенью раскрытия чакры, проявляется во всех областях жизни. Человек чувствует, что может выразить свою индивидуальность, свое мнение, веру, а также творческие способности в любой области - в учебе, в обществе, на работе, в семейном кругу. Он ощущает определенную стабильность, и никакие манипуляции не могут заставить его отказаться от своего мнения, убеждений или свернуть с пути, который он считает правильным.

С другой стороны, он чувствует себя достаточно устойчиво, чтобы выслушивать и принимать чужие мнения (которые для него приемлемы); он не боится, что это каким-то образом нанесет ущерб его индивидуальности, равно как и не испытывает потребности во что бы то ни стало отстаивать свое мнение, если для этого нет разумной причины. Он может четко высказывать свое мнение, чтобы достигнуть намеченной цели. У него яркая манера говорить, богатое воображение, но вместе с тем он знает и то, как подбирать слова, чтобы быть понятым собеседником. Все, что он говорит, просто и доступно пониманию. Внутренняя целостность служит ему хорошей поддержкой, даже в тех случаях, когда он сталкивается с различными затруднениями или искушениями, которые могут сбить его с его пути. Он может держать себя в рамках, сказать "нет", когда это необходимо, - но может быть также гибким в суждениях и искать пути к достижению компромисса.

Когда горловая чакра раскрыта, человек чувствует себя свободным, самостоятельным и не зависящим от других. Он решителен, имеет правильное представление о себе, он может признавать как свои слабости, так и наличие у него талантов и хороших качеств.

Свобода от предрассудков, способность легко высказывать собственные суждения также являются признаками раскрытой горловой чакры. Чувства, рассудок и мысли находятся в единстве, и человек способен поступать по собственному усмотрению, не боясь разлада между чувствами, рассудком и мыслями.

На высшем уровне горловая чакра создает способность понимать силу мысли, контролировать мысль, а также легко подавлять ее, в случаях необходимости войти в состояния, в которых требуется отсутствие мысли (например, медитация). Связь с суперэго становится выраженнее, проявляется способность распознавать различные сообщения, посылаемые вселенной. Человек может использовать символы и понимать их, творить и чувствовать вдохновение, обладать могучим воображением.

Умение слушать, характерное при раскрытой горловой чакре, на высшем уровне приобретает новое значение. Человек может "слышать между строчками", полностью сосредоточиваться на том, что ему говорят, и обнаруживать в речи других смысл, который нельзя выразить словами. Он может распознавать особенности голоса и звуки, которые сопровождают слово и придают ему дополнительное значение. Эта способность очень важна для целителей, потому что во время беседы пациент часто указывает на источник своего недуга "случайно" или намекает на него. Кроме того, можно узнать очень многое о проблемах и их причинах по тому, как человек говорит о них.

Раскрытая горловая чакра позволяет человеку испытывать радость выражения во всех его видах. Он не боится говорить то, что должен сказать с точки зрения своей внутренней правды; он не боится, что его мнение будет отвергнуто другими, он способен объяснять свое мнение другим людям и приводить доказательства в пользу своих выводов и убеждений.

Способность к самовыражению создает ощущение свободы и способности понимать различные поступки людей, а также проявлять терпимость к их мнениям и чувствам. Она создает внутреннюю глубину, глубокое понимание того, как устроен мир, придает ощущение полноты, удовлетворенности и уверенности во вселенной и в том, что в ней происходит.

Дисгармоничная работа горловой чакры

Когда горловая чакра находится в дисгармоничном состоянии, у человека возникают трудности с самовыражением, с тем, как выразить свое «я» и его уникальность на различных уровнях. Его одолевают различные проблемы в плане общения, а две из них могут вызвать серьезные конфликты и даже серьезный недостаток гармонии во всех областях его жизни.

Первая - это проблема общения личности и тела, которое может быть негармоничным. Человек не слышит свое тело, он не может слышать его естественных потребностей и желаний. Это состояние может истощить силы, при этом человек может не подозревать о его природе, - это делает его подверженным многим заболеваниям.

Вторая коммуникационная проблема заключается в неспособности устанавливать гармоничное соотношение и единство между эмоциями, с одной стороны, и мыслями и логикой - с другой. В таком состоянии человек может утратить способность выражать свои чувства, или его чувства будут нелогичными и неприемлемыми для него, побуждая его запереть себя в мире чистой логики и рассудка, в котором нет места эмоциям. Это состояние может также, наступать в тех случаях, когда человек выражает свои не получившие разрешения чувства в мыслях, но не способен выразить их на практике или словесно. Он склонен к мечтательности, ведет воображаемые разговоры с людьми чувства к которым хочет выразить, но на деле не способен выразить их предмету своих чувств.

Дисгармония в горловой чакре также может выражаться в низкой самооценке, в негативном самовосприятии и в постоянной самокритике. Человек чувствует, что ему, чтобы быть понятым другими, необходимо держаться, действовать и разговаривать так, чтобы это «устраивало» других. Он боится выражать свои истинные мнения, которые могут быть восприняты критически, что разрушит его и без того слабую самооценку.

Иногда дисгармония в этой чакре может сопровождаться чувством вины или страхом самовыражения или выражения своей индивидуальности. Это может привести человека к стремлению «замаскировать» свои истинные мнения и желания в чрезмерной словоохотливости, чтобы скрыть то, что он действительно хочет сказать, при этом он испытывает безосновательное чувство вины.

Нарушения в коммуникации, вызываемые неуравновешенной горловой чакрой, также могут отражаться в языке и речи. Человек может говорить сбивчиво, чувствовать, что ему не удается найти ясные и понятные слова, чтобы выразить свои мысли. Иногда дисгармония может выражаться в очень точных, лаконичных высказываниях, которые скрывают опасение оказаться многословным, если какие-то слова окажутся «неподобающими». Люди, у которых гортанные чакры находятся в неуравновешенном состоянии, обычно говорят громко, а в некоторых случаях начинают запинаться и заикаться.

Когда чакра не уравновешена, возникающая у человека потребность «утаить» свои уязвимые места, слабость и беспомощность может побуждать его постоянно демонстрировать свою силу. Он может постоянно подстегивать себя.

Отсутствие равновесия в горловой чакре также может проявляться в чрезмерной болтливости, в желании разговаривать только для того, чтобы привлечь к себе внимание. Может наблюдаться склонность к сплетням, развивающаяся в результате страха перед «нелепыми паузами» и постоянного поиска тем для поддержания разговора. Человек может не уметь выслушивать других, или же может слышать только то, что он хочет услышать, или же ему не дано по-настоящему понимать смысл того, что говорят.

Когда горловая чакра заблокирована или не уравновешена, мала вероятность того, что человек познакомится с более тонкими слоями вселенной. Закрытая горловая чакра приводит к недостаточности самоосознания, а это препятствует осознанию вселенной. Это не означает, что у человека отсутствуют знания или понимание, но он боится выразить эти знания или же испытывает трудности в их выражении.

Из-за трудностей в выражении эмоций, когда чакра находится в неуравновешенном состоянии, человек может стать резким или срываться, когда подавляемые чувства прорываются наружу. В то же время дисбаланс в чакре может привести к апатии и безразличию в результате отсутствия способностей к общению, которые помогают человеку понимать других и чувствовать любовь к ним.

Связь между горловой чакрой и физическим телом

Горловая чакра оказывает влияние на следующие органы: горло, шею, голосовые связки, щитовидную железу, паращитовидную железу, челюсть, верхнюю часть легких, нервы, уши, мышцы и руки. Нарушение равновесия в горловой чакре выражается в склонности к частым воспалениям горла, инфекциям и заболеваниями гортани, нарушению функций щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз), заболеваниям легких, проблемам со слухом, ушным заболеваниям и инфекциям, нарушениям речи, заиканию, легочным инфекциям, судорогам, болям в шее, напряженности мышц шеи, проблемам с руками и различным нервным заболеваниям.

Страхи выражения обычно «застревают» в мышцах горла. Это вызывает блокировку эмоций, прерывает естественный поток энергии и определяет ограничения в естественном выражении. Горло - это орган, через который мы делаем наш голос слышным и выражаем наши мысли, чувства и желания. Мы выражаем свои творческий потенциал, индивидуальность, личные мнения и мировоззрение при помощи горла. Когда существует серьезный конфликт между чувством и разумом, или в тех случаях, когда человек подавляет гнев - при подавленном желании что-то выразить, - наносится ущерб способности к выражению, а это может привести к заболеваниям горла.

Горло - это центр нашей способности изменяться, и по этой причине должно выражать гибкость и способность изъяснять наши мнения и то, каким образом они вписываются в нашу собственную жизнь. Косность и упрямство, нежелание изменяться - даже когда сердце и разум подсказывают, что это необходимо, - также могут быть причинами различных заболеваний горла и шеи.

Так бывает и в тех случаях, когда человек чувствует, что не способен выразить свое «я» и потребовать, чтобы его желания были выполнены. Такова функция горла - дать нам возможность выразить то, чту нас на сердце, высказаться, представить наши мнения, желания и мысли. Когда человек не дает себе сделать это, опасаясь окружающих и того, как его требования или мнения будут восприняты, он подрывает исходные важнейшие основы деятельности этого органа.

Такое состояние вполне может стать причиной инфекционного заболевания горла, особенно повторных инфекций. В подобных случаях необходимо проверить, ощущает ли и понимает ли человек свое естественное (и жизненно важное) право высказываться и свободно выражать свои желания, чувства и мнения. Часто это является причиной хронических заболеваний горла у детей, родители которых стремятся говорить за них, принимать за них решения или заставляют их замолчать, когда ребенок выражает свои желания и мысли.

Еще одна проблема, связанная с деятельностью горловой чакры, - потеря голоса. Подобно различным заболеваниям горла, она может возникнуть по причине длительное время подавляемых ярости и злости, до такой степени сильных, что голосовое выражение подавляется из страха перед тем, что если человек заговорит, то вырвется наружу и подавляемое чувство гнева. Такое состояние иногда возникает у человека из-за глубоко сидящего, инстинктивного страха, что его услышат, или из-за травмы, которая породила этот страх. Рассеянность и неспособность сконцентрироваться могут привести человека к потере голоса из-за того, что он не знает, в каком направлении ему направить свой голос, чтобы достигнуть определенной цели и выразить определенное желание.

Подобно горлу, шея также символизирует гибкость, поскольку она позволяет нам смотреть вперед, по сторонам и оборачиваться назад. Когда у человека возникают серьезные проблемы с шеей, ограничивается ее подвижность или появляются судороги в мышцах (причем это нельзя объяснить длительной физической нагрузкой на горло), необходимо провести проверку и выяснить, нет ли каких-то вещей, которые человек не может увидеть, или же не является ли излишнее упрямство препятствием к его развитию.

Эмоциональный слой, отражающий проблемы с челюстью, также может зависеть от крайнего подавления самовыражения. Человек чувствует, что ему хочется сказать многое, но он стискивает зубы и с большим трудом сдерживает в себе эту бурю чувств, которые угрожают вырваться наружу. Таким образом, чувства как бы попадают в узкое бутылочное горлышко, и он несет тяжелое бремя эмоций, которые являются следствием неразрешенных конфликтов между ним и теми лицами, которые играют важную роль в его жизни. Мысли, связанные с желанием отомстить, возмущение и гнев также могут вызывать различные челюстные заболевания. Иногда они проявляются в виде стискивания зубов во время сна.

Неприятный запах изо рта при отсутствии явных физиологических причин для его появления (например, гнилых зубов или проблем с пищеварением) вполне может быть связан с функционированием горловой чакры наряду с дисгармонией в работе сердечной чакры. Это состояние может стать выражением нечистых помыслов, злобы, привычного и частого использования рта для выброса мысленного «хлама», например, злых сплетен или обидных злых слов.

С состоянием горловой чакры могут быть связаны проблемы с полостью рта. Рот представляет собой отверстие, через которое мы принимаем пищу - физическую, эмоциональную и духовную, - а также выражает способность поглощать новые идеи. Заболевания ротовой полости могут быть отражением зашоренности, невосприимчивости к новым идеям, застоя мыслей.

В случаях значительного нарушения деятельности горловой чакры может наблюдаться такая проблема, как заикание, - иногда это сопровождается серьезными нарушениями работы сердечной, сексуальной чакр или чакры солнечного сплетения, а также всех трех вместе. Вообще, заикание может выражать сильный недостаток уверенности в себе, страх выразить собственное мнение или неспособность выразить глубокие чувства. В последнем случае заикание может появляться тогда, когда человек пытается выразить свои чувства по отношению к какому-то определенному человеку или предмету.

Щитовидная железа в свою очередь тоже связана с горловой чакрой. Вырабатываемые ею гормоны важны для поддержания на должном уровне скорости обмена веществ и определения степени активности организма. Более того, эти гормоны увеличивают потребление кислорода и производство белка. Заболевания щитовидной железы часто связаны с чувством унижения - ощущением, что человек является «последним в очереди» на исполнение желаний, постоянной потребностью считаться с желаниями и потребностями других из-за низкой самооценки, что побуждает человека привлекать к себе ситуации, которые «мешают» ему удовлетворить свои потребности.

Гипотиреоз - это заболевание, при котором щитовидная железа работает недостаточно активно, а обмен веществ - олицетворение нашей жизненной способности равномерно принимать и отдавать - становится очень медленным (это бывает в основном у женщин). Это заболевание олицетворяет отказ от самовыражения, неумение отстаивать свое собственное мнение и осуществлять свои естественные желания и потребности.

Гипертиреоз, заболевание, при котором железа, наоборот, работает слишком активно и вызывает ускорение обмена веществ. Что отражает своего рода внутреннее сопротивление чувству приниженности или угнетению, войну, которая ведется, но не приводит к решению основных причин, по которым ее затеяли. Человек чувствует, что должен сражаться, потому что у него больше не осталось надежд, потому что он хочет оказаться «первым в любой очереди», начиная с положения в семье и, кончая положением на службе, потому, что он хочет получить свое «здесь и сейчас», а также обрести способность к самовыражению.

Зоб, еще одно заболевание щитовидной железы, выражает крайнюю степень ощущения человеком униженности или игнорирования его желаний окружающими - чувство, что его эксплуатируют. Человек чувствует, что ему приходится выполнять желания кого угодно, кроме себя, делать все для окружающих, и в то же время никто не считается с его желаниями и не хочет «сделать что-нибудь для него». Разумеется, подобная ситуация отражает бессознательное восприятие законов обмена энергией между людьми - состояние, когда человек постоянно прикидывает, «что он сделал для меня, а что я - для него», что также вызывает нарушения обмена веществ в организме. В случае зоба ощущение угнетенности и эксплуатации может превратиться в практически физическое выражение ненависти по отношению к «эксплуататору» или «угнетателю». Более того, зоб, который возникает в результате недополучения щитовидной железной йода, может быть выражением чувства неудовлетворенности жизнью. То, что человек получает от жизни, недостаточно для полного, уравновешенного существования. Заболевание может проявиться как «восстание» против угнетения самовыражения.

Глухота и проблемы со слухом также связаны с неуравновешенностью горловой чакры. Глухота выражает отказ от желания слушать, желание замкнуться в себе, отгородиться от мира. Возможно, что в прошлом человеку довелось столкнуться с многими «болезненными» слуховыми стимулами, например, он слышал ссоры родителей, подслушивал семейные тайны, которые нельзя никому открывать, словесные оскорбления, был свидетелем унижения словом и так далее. Подобные опыты вызывают ощущение, что «было бы лучше, чтобы я всего этого не слышал».

Это может проявляться на различных уровнях слуховых нарушений, в зависимости от степени подавленности и содержания того, что трудно переварить в эмоциональном отношении, а также от уровня чувствительности человека (или ребенка, каким он был, когда стал свидетелем этих травмировавших его событий).

Иногда проблемы со слухом выражают ощущение избыточных изматывающих внешних воздействий: бесконечных родительских поучений, которые не позволяли ребенку сосредоточиться на самом себе, «можно» и «нельзя», касавшихся всего на свете и так далее. Иногда подобные вещи становятся причинами ушных инфекций у маленьких детей, которые на самом деле просят, чтобы их оставили в покое и дали побыть в тишине.

С горловой чакрой связаны руки. Они выражают нашу способность вбирать в себя жизненный опыт, чтобы делать из него выводы (а не относиться к нему, как к препятствию или болезненному событию). Блокировка и ощущение, что сложный жизненный опыт - это бремя, а также желание «сложить руки» и самоустраниться от всего происходящего, могут проявляться в различных заболеваниях рук.

Многие респираторные заболевания связаны с деятельностью горловой чакры и одновременно с состоянием неуравновешенности сердечной чакры. Дыхание выражает нашу способность ощущать жизнь во всей полноте.

Ноющие мышцы могут часто быть следствием косного и негибкого мышления. Атрофия мышц также, на определенных уровнях, связана с деятельностью горловой чакры. Ее причиной могут быть утрата доверия к жизни, сильная нехватка уверенности в себе, пессимистические, печальные мысли, которые убивают всякое желание сделать еще один шаг, отказ от той радости жизни, которая сообщает мышцам подвижность. Это состояние также может возникать в результате колоссальной потребности «контролировать» себя и бывает также связано с сильным нарушением равновесия в чакре солнечного сплетения.

Нервы, ряд функций которых связан с работой горловой чакры, представляют общение и желание поглощать. Болезни нервов могут иметь причину в эмоциональной плоскости, их источником может быть недостаток общения или чувства вины и раскаяния, которые ведут к нарушению способности к общению. В эмоциональном слое нервный срыв может соответствовать блокировке каналов общения, нежеланию общаться с внешним миром или же преувеличенной сосредоточенности на самом себе.

Кроме того, существует связь между сексуальными проблемами и деятельностью горловой чакры. Часто нарушение равновесия в сексуальной чакре сопровождается дисбалансом горловой чакры. Обе чакры активизируют выражение и творческие способности, на разных взаимодополняющих уровнях, поэтому при лечении сексуальных проблем у мужчин и женщин необходимо обследовать сексуальную чакру, а также взаимодействие между двумя чакрами. Горловая чакра играет очень важную роль в формировании представления о себе и некоторые женские или мужские сексуальные проблемы связаны с этим слоем души человека.

Влияние чакры на гормональную деятельность

С горловой чакрой связаны такие гормональные железы, как щитовидная и паращитовидная.

Щитовидная железа расположена в передней части шеи и состоит из двух соединенных вместе долей. Она формируется в ротовой полости и опускается вниз до тех пор, пока не оказывается расположенной на шее. В железе содержатся фолликулы, заполненные веществом, содержащим большие запасы тиреоидных гормонов трийодтиронина (ТЗ) и тироксина (Т4).

Щитовидная железа - единственная железа в организме, которая содержит большой запас этих гормонов. Количество, запасенное в железе, достаточно для удовлетворения потребностей тела на протяжении трех месяцев. Для выработки гормонов железе необходимы два вещества: стимулирующий щитовидную железу тиреотропный гормон, который вырабатывается гипофизом, и йод, который организм поглощает из пищи только благодаря щитовидной железе, потому что это единственная железа, которая в нем нуждается.

Внутри щитовидной железы йод синтезирует два гормона, ТЗ и Т4. Гормоны очень важны для развития мозга и костей у маленьких детей. Недостаток какого-либо гормона щитовидной железы у новорожденного вызывает задержки умственного развития и аномалии в развитии скелета. У взрослого человека гормон определяет «скорость работы». На клеточном уровне гормон увеличивает потребление кислорода и производство белка. Роль этих гормонов в поддержании правильной скорости обмена веществ является крайне важной.

Паращитовидная железа располагается на самой щитовидной железе и вырабатывает гормон, отвечающий за уровень кальция в крови. Содержание кальция в плазме крови влияет на деятельность всех мышц тела, в том числе сердечной мышцы.

Тироксин влияет на все аспекты обмена веществ в организме, температуру тела и различные факторы роста. Когда уровень содержания этого гормона в организме слишком высок, как при гипертиреозе, организм часто получает стрессы и работает с нагрузкой, что может выражаться в волнении, выпадении волос, повышенном аппетите, сопровождающемся потерей веса, поносах, дрожании рук, почти постоянном потоотделении, непереносимости жары, высокой частоте сердечных сокращений и пучеглазости (выпучивании глаз).

Слишком малое количество тироксина заставляет замедляться всю работу организма, в том числе и обмен веществ. В этом состоянии появляются гнетущее чувство сильной усталости, отсутствие аппетита при наборе веса, выпадение волос, облысение, отеки, замедление речи, огрубение голоса, запоры, нарушения менструального цикла, чувствительность к холоду, значительная подверженность вирусным инфекциям. (Обратите внимание, что любое вирусное заболевание представляет собой смертельную угрозу больному, так как его иммунная система не работает должным образом.) Это заболевание чаще встречается у женщин.

Поскольку я занимаюсь разными телесными практиками, одно время я с большим интересом изучал информацию о чакрах и устройстве механизмов энергетического тела. Прочитав множество разных статей и заметок, мне удалось более-менее привести все эти разрозненные сведения к одному знаменателю. За основу я взял индийскую модель с семью чакрами, расположенными вдоль центральной линии нашего тела.

В результате прояснились функции и особенности каждой чакры, их взаимосвязь, связь с тонкими телами и оболочками и так далее. Получилась на первый взгляд стройная картина: начиная от первой (нижней) и до седьмой (верхней, макушечной), чакры располагались в строгой последовательности. В этом ряду функции и особенности следующих чакр вытекали из предыдущих, уровень энергетических вибраций планомерно возрастал... Казалось бы, система продумана идеально - неким Высшим Разумом...

Если бы не одно «но». Пятая (горловая) чакра никак не хотела вписываться в эту гармоничную схему, и всеми силами выбивалась из стройной последовательности. Посудите сами. Сначала давайте обратимся к ее соседкам.

Итак, четвертая, сердечная чакра, отвечает у нас за безусловную любовь и за связь с Высшим Я. Энергия 4-й чакры - энергия Любви, которой пронизана вся Вселенная. Если говорить о тонких телах человека, то в первую очередь 4-ю чакру связывают с казуальным телом (Душой) - с безсмертным телом, которое по сути является женским полюсом нашего Высшего Я.

6-я чакра, «Третий глаз» - отвечает у нас за истинную мудрость, за ясновиденье, за умение мудро различать и интуицию. Оно связано с будхиальным телом, в котором хранится наш багаж знаний о жизненных ценностях, накопленный в результате многих воплощений. Мужской полюс нашего Высшего Я.

Теперь посмотрим на 5-ю чакру. Она связана с рациональным разумом. Находится в области горла потому, что разум проявляет себя в основном через разговор (в физическом мире). Ментальное тело, с которым связана горловая чакра, не переходит в последующие воплощения. Оно создается только на одну жизнь, а через некоторое время после физической смерти разрушается.

Почему же 5-я чакра расположена именно там, между 4-й и 6-й? Как могло «какое-то» «всего лишь» ментальное тело затесаться между двумя полюсами самого Высшего Я?

На этот счет у меня появилась своя теория, прямо связанная с текущим положением и вызовами человечества в целом.

Вообще, большинство проблем современного человека связано именно с наличием разделяющего рационального ума. Недостатки человека (вернее, то, что человек обычно считает своими недостатками) появляются в результате действия рационального разума. К примеру, разум сравнивает внешность человека с внешностью фотомоделей и делает неутешительный вывод: «да ты урод!». Или, сравнивает уровень доходов человека с благосостоянием соседа и говорит: «эге, да он богаче!» - так рождается зависть к соседу и плюс собственный комплекс неполноценности в нагрузку.

Если бы не было этого логического отделяющего начала, кто бы мог сказать нам, что мы хуже других - и вызвать депрессию? Или сказать, что мы - лучше других, и вызвать безмерный эгоизм и чувство собственной важности?

Маленький ребенок, у которого рациональный ум еще не так развит, не имеет всех этих проблем. Он не знает, что он лучше или хуже других по каким-то параметрам. Или что у него некрасивое (или, наоборот очень красивое) тело - он любит свое тело таким, какое оно есть.

Итак, рациональный ум склонен запутываться в собственных представлениях о себе и окружающем мире, что приносит человеку конфликты, отсутствие взаимопонимания и, в конечном итоге, страдания.

Вот здесь самое время вспомнить, что наша Душа взращивается через страдания. Ну или через морально-этические победы над самим собой - кому как больше нравится. Другого пути взрастить Душу и усилить сердечную чакру нет. Таким образом, выявилась одна функция нашего рационального ума - увеличить «мощность» Души через дополнительные страдания, которые он порождает.

Мне вспоминается рассказ одного человека, который помнил свои предыдущие жизни. В частности, он помнил одну из жизней в древние времена, когда на Земле господствовала еще Лемурийская раса. Вот как он описывал свои воспоминания (передаю своими словами, не цитата):

В те времена рациональный ум еще не был так развит, а пятая чакра как бы не была активна. Человеку ничто не мешало чувствовать свою взаимосвязь со всем живым через сердечный центр. И он инстинктивно пользовался этой взаимосвязью, он интуитивно знал, как ему нужно поступить в той или иной ситуации. Но откуда и как он это знает, он объяснить не мог.

В то время человечество жило в гармонии с окружающим миром. И, наверное, можно сказать, в любви. Но, любовь эту мы назвали бы сейчас примитивной. И само это чувство, и различные эмоции тех людей были очень «простенькими». Да, из-за отсутствия мощного рационального разума человечество не знало злости, зависти, интриг, предательства и прочего негатива, которым так изобилует современный мир. Но зато не знали (или не осознавали) они и сострадания, самопожертвования и многих других аспектов безусловной любви - по крайне мере в том виде, в котором мы можем познать эти чувства сейчас.

Более того, они не ценили свою врожденную способность любить, поскольку им не с чем и нечем было сравнивать.

Итак, благодаря рациональному уму человек получил возможность, во-первых, усилить свою способность к безусловной любви (через страдания), во-вторых, осознать ценность этой способности.

Для выполнения этих двух задач человеку и был дан рациональный ум. К сожалению, не всегда развитие шло гладко и гармонично. За возможность абстрактного мышления, за технический прогресс и век компьютеров человек заплатил потерей чувственной взаимосвязи с окружающим миром и огромной разделенностью во всех сферах общества (о чем подробно говорилось в статье ). 5-я чакра подавила 4-ю, в то время как задумывалось, что 5-я чакра должна служить 4-й, Сердцу.

Давайте теперь поговорим о горловой чакре в аспекте . По мере эволюционного развития наступает такой момент, когда человек более-менее разбирается с первыми тремя чакрами - т.е., упорядочивает физические аспекты своего существования. Тогда перед ним неизбежно встает вопрос о дальнейшем развитии, уже нефизических способностей. И оказывается, энергетическая структура человека так устроена, что дальше у него есть выбор. Он может начать развивать 6-ю чакру - интеллект, техники, способности и т.д., и уйти по пути Высокого приключения. Либо, человек обращается к 4-й чакре - к Сердцу, к безусловной любви и взаимосвязи всего живого. Тогда он идет по Пути Свободы. Конечно, все не так однозначно и строго последовательно. Я просто излагаю в таком логическом виде, чтобы четче очертить ощущение выбора.

По моему убеждению, переключатель между упомянутыми двумя возможностями и двумя путями находится во многом именно в 5-й чакре. Ведь для развития 6-й чакры не обязательно открывать 4-ю, ибо у 6-й есть опора на 5-ю. Именно из-за того, что чакры не обязательно развивать последовательно, снизу вверх, возникает сама возможность существования Пути Высокого Приключения.

Перейдем к более практическим аспектам, или к извечному вопросу «что делать?». В свете всего сказанного становится понятно, почему так важно работать с рациональным умом, воспитывать и дисциплинировать его. На первом этапе рациональный ум должен принять саму возможность существования непознанного - той области, где он безсилен. Так же как и принять тот факт, что мир может быть не таким, каким кажется. Что все существующие убеждения, вся накопленная информация должна быть подвергнута пересмотру и может оказаться самообманом.

Затем нужно начать последовательно выпутываться из логических противоречивых концепций, созданных самим же рациональным разумом. Тот процесс, который я называл «сделать разум гладким» - т.е., не цепляющимся за материальное и за пустые концепции. Тут помогут стандартные техники: , перепросмотр...

Во время этой работы с 5-й чакрой нужно избегать двух крайностей. Первый соблазн возникает, когда по мере очищения разум получает доказательства существования магических способностей. То есть, рациональный ум уже увидел манящее непознанное за границами своего привычного мирка, но сам при этом не готов покинуть насиженное уютное место и продолжает считать себя командиром, который по праву может использовать непознанное в своих интересах. Скрытые эгоистические желания еще не проработаны. В этом случае разум может поддаться искушению развить появившиеся способности в угоду своим корыстным целям - т.е., начать усиливать 6-ю чакру и пойти по Пути Высокого приключения.

Другой соблазн - целиком уйти в эмоции и чувственные переживания. Начав вскрывать свои недостатки и ужаснувшись от несовершенства мира и от своей собственной темной стороны, человек может сбежать из разума в 4-ю чакру. Там он найдет радость, благодать и спокойствие. Но, вместе с тем, там нет и стимулов для дальнейшего развития - просто благодаря ощущению, что все уже есть! А подольше зависнуть в состоянии нирваны так приятно!

Чтобы уравновесить эти два аспекта, требуется мужество, дисциплина и огромный труд. Но только так можно соединить гармонично 4-ю и 6-ю чакру - два полюса нашего Высшего Я. Пока находящаяся между ними 5-я чакра работает «неправильно» - ни о какой целостности не может быть и речи.

Кстати, сейчас в моде , работа со своим каналом связи с Высшим Я... Вот, этот канал тоже может работать только при условии, что он не перекрывается в 5-й чакре. Обычно перекрытие происходит, когда человек не принимает возникшую жизненную ситуацию - в силу болезненных переживаний и т.п. В этом случае полезно помнить, что все вызовы, все жизненные испытания предусмотрены и запланированы нашим Высшим Я. Если мы не принимаем эти испытания - мы не принимаем само Высшее Я. От этого 4-я и 5-я чакра рассинхронизируются, начинают работать «вразнобой». Сердце говорит одно, а разум - другое. Канал рвется. Справедливо и обратное: принимая вызовы, а не убегая от них - мы очищаем свой канал связи с Высшим Я.

В заключение - чисто физические аспекты 5-й чакры. Как Вы говорите? Нет ли у Вас привычки говорить на повышенных тонах, кричать? Опирается ли Ваш голос на грудь, на живот - или же Ваша 5-я чакра не связана с остальными? Умеете ли Вы и любите ли Вы петь? Умеете ли свободно выражать свои чувства и эмоции через речь и умеете ли слышать эти аспекты в речи другого человека?

Энергосистема человека состоит из 7 чакр

5 Чакра – Вишуддха – вы здесь

Вишудха. Пятая Чакра.

Расположение чакры: горло.

Цвета: синий, голубой, бирюзовый.

Дополнительный цвет: красный.

Символ: круг, обрамленный 16 лепестками лотоса, а внутри него круг, или круг с вписанным в него треугольником. От него отходит стебель чакры.
Ключевые слова: общение, выражение, ответственность, абсолютная истина, вера и преданность.

Основные принципы: вскармливание, укрепление жизни.

Внутренний аспект: общение и сила воли.

Энергия: самовыражение.
Возрастной период развития : между 15 и 21 годами.

Чувство: слух.

Звук: «ам».

Тело: ментальное тело.
Нервное сплетение: вся нервная система (впрочем, некоторые люди утверждают, что горловая чакра не связана с каким-либо нервным сплетением).

Гормональные железы, связанные с чакрой: щитовидная и паращитовидная железы.

Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

Ароматические масла: лаванда, пачули.
: ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.

Название горловой чакры «Вишудха» в переводе с санскрита означает «полная чистоты». Она располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области Затылка.

Значение чакры Вишудха.

Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения - с собственным «я», с другими людьми, с космической силой (общение здесь проявляется в форме веры). Это чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся. Через горловую чакру мы выражаем наши жизненные силы, смех, слезы, наши чувства радости и любви. Эта чакра дарит нам возможность сознательно и четко выражать то, что происходит и существует внутри нас.

Сексуальная чакра, которая особым образом связана с Вишудхой, отвечает за наши созидательные способности. Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства - стихов и прозы, музыки, картин, танцев и так далее.

Созидательная энергия сексуальной чакры при прохождении через другие чакры превращается в энергию, которая смешана с желанием самовыражения и самоопределения, в способность испытывать и выражать чувства и, наконец, в способность выражать творческое начало в формах искусства, которые воздействуют не только на тех, кто создает, но и на тех, кто воспринимает. Это дополнительный шаг к высшему Божественному вдохновению, которое выражается в чакре третьего глаза и в коронной чакре: они позволяют вложить в произведение искусства мудрость, знания и понимание мира, а также получить вдохновение свыше.
Благодаря Вишудхе мы способны смеяться, плакать, испытывать радость, влюбляться. Чакра помогает нам выразить все то, что происходит внутри нас. Если бы ни она, все эмоции и чувства оставались бы запертыми в наших сердцах.

По мере развития Вишудхи человек получает доступ к знаниям о мире, он осознает то, что происходит в его внутреннем «я» и преобразовывает чувства и эмоции в творчество. Со временем у него развивается способность отстраненно смотреть на чувства, обдумывать их. Благодаря этому он получает возможность управлять своими эмоциями.

От развития Вишудхи зависит то , как человек видит себя со стороны. Раскрытая и уравновешенная чакра дает уверенность в своих силах. Ее обладатель твердо знает, что является позитивным человеком. Это мнение довольно устойчиво. Даже если все кругом будут пытаться занизить его самооценку, ничего не получится. Такому человеку не страшны неудачи и ошибки. Он уверен, что все это временно, что завтра обязательно будет лучше, чем сегодня. Гармоничная Вишудха наполняет человека верой в высшие силы. Он понимает, что Вселенная не оставит его. Возникающие на его пути трудности и препятствия не ломают его. Ведь он понимает, что Вселенная поможет ему справиться с проблемами и не бросит в беде.

Раскрытая Вишудха стимулирует желание выполнить заложенное природой предназначение. Поэтому человек перестает зацикливаться только на своих интересах. Он смотрит намного шире. Ему хочется найти себя и самовыразиться на всех уровнях: физическом, материальном, духовном, рациональном. Такие люди достигают в жизни больших успехов.

Функции Вишудха чакры.

Низший слой чакры отвечает за самовыражение посредством чувств, развития своих способностей. Человек хочет быть услышанным теми, кто находится рядом. Ему важно не только написать стихи, но и получить отклик от читателей. Только в этом случае он будет удовлетворен.

Высший уровень ориентирует на развитие духовности. Здесь человека больше интересует самопознание. Он задает себе вопросы касательно своего предназначения в мире. Ему хочется понять Вселенную, людей. Человек продолжает творить. Но ему уже не столь важен отклик, сколько самовыражение. Он может писать те же стихи и не публиковать их. Несмотря на отсутствие известности, он все равно будет получать удовлетворение от творческого самовыражения.

Вишудха также отвечает за развитие ответственности. На первом уровне это ответственность за свою жизнь и за саморазвитие. Переходя на высший уровень, чувство приобретает иную направленность. Это уже ответственность за других людей. При этом у человека не возникает желания вмешиваться в чужую жизнь. Просто приходит понимание того, что произнесенные слова, поступки и даже мысли могут оказывать влияние на тех, кто находится рядом. Поэтому человек становится избирательнее как в словах, так и в действиях. Он учится реагировать на подсказки Вселенной, старается жить по законам мироздания. Именно в энергии космоса он черпает вдохновение для творчества и развития заложенных природой способностей. Но он всегда помнит о том, что все его таланты должны служить не ему лично, а человечеству.

Выше говорилось о том, что одной из функций Вишудхи является общение (коммуникабельность). Оно также проявляется на двух уровнях. На нижнем это обычное общение между человеком и другими людьми. На высшем – энергообмен между телом и чакрами.

Если человек полностью здоров и нормально развивается, обмен на высшем уровне идет естественно. Но бывают случаи, когда связь между физическим телом и энергетическими центрами нарушается. Это может произойти, если человек не слушает свое тело, не понимает, чего оно хочет, подавляет в себе желания, употребляет нездоровую пищу, истощает физические силы. Физическое тело всегда реагирует на неправильные действия человека. Как только та или иная чакра блокируется, оно начинает посылать сигналы. Это может быть боль, усталость. И тут важно понять, что именно произошло, какая чакра дала сбой. К сожалению, далеко не все готовы вести диалог со своим телом. Зачастую люди не обращают внимания на знаки, тем самым усугубляя положение.

Самопознание на уровне пятой чакры – это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому, освобожденному разуму засиять в полную силу. Вы должны осознавать, что вам нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу и доверять ему, иначе любые попытки контролировать поток получаемой информации мгновенно низведут вас до уровня третьей чакры.

Уравновешивание Вишудхи улучшает общение с телом. Это помогает человеку правильно понимать, что он делает не так. Кроме того, гармонизация чакры дает возможность объективно посмотреть на свои чувства и мысли, определить, какие из них разрушают целостность личности, и вовремя исправить ситуацию.

Обладатель уравновешенной Вишудхи понимает, что гнев в его душе возникает только тогда, когда он это допускает. А проблемы со здоровьем начинаются после появления в голове негативных мыслей. Если чакра закрыта, человек не может самостоятельно отсортировать мысли и чувства. Он не понимает, какие из них приводят к изменениям в физической жизни. Но если Вишудха гармонизирована, работа над собой проста.

Давайте рассмотрим, как ведет себя человек с неуравновешенной чакрой. Допустим, у него поднялось артериальное давление. Он не будет искать причину в негативном отношении к миру. Гораздо легче списать возникшую проблему со здоровьем на злобного начальника, который в очередной раз наорал на него без повода. Или другой пример. Врач говорит пациенту, что боли в его спине вызваны смещением позвоночника. Человек сразу найдет для себя понятное объяснение недуга: «резко повернулся, перезанимался в спортзале». Хотя на самом деле причина и того, и другого гораздо глубже. Но людям с неуравновешенной Вишудхой это трудно (а зачастую и невозможно) понять и принять. Они боятся брать на себя ответственность за свою жизнь и предпочитают не думать о том, что физический мир является отражением духовного.

Два уровня Вишудха Чакры.

Общение со своим телом помогает осознать то, что происходит. Человек начинает понимать, насколько велика сила мысли. Ему становится легче разобраться в обустройстве мира и себя самого. Он может объяснить причины своих поступков, желаний.

От общения с другими людьми зависит то, как мы выстроим завтра свою жизнь. И далеко не последнюю роль здесь играют мысли и слова о самих себе. Не забывайте о том, что каждая мысль материальна. Если человек думает: «Я не справлюсь с этой работой», у него действительно ничего не получится. Если он пожалуется коллегам, что устал (чтобы его не нагружали лишней работой), то вскоре заметит, что силы действительно иссякли. Мысли направляют наше поведение, отвечают за неосознанные поступки. Кроме того, от них зависит то, как отреагирует на наши действия Вселенная. Поможет ли она воплотить планы в жизнь или, наоборот, разрушит все. Когда человек понимает, насколько могущественна мысль, он становится осторожнее. Он уже старается допускать негативных мыслей, которые могут привести к созданию неблагоприятных ситуаций. А вот позитивные мысли принимаются им на ура.

Понимая, что каждая мысль является мощной энергетической силой, определяющей его жизнь, человек переходит на высший тип общения Вишудхи. На нем он учится управлять своими мыслями, воссоздавать с их помощью материальную реальность. Ему становятся понятны подсказки Вселенной, законы ее развития. Освоение этого этапа дает возможность выстраивать свою жизнь так, как хочется. Исчезает фатализм и желание списать все на рок судьбы. Человек становится хозяином своей жизни.

Каждый человек стремится к правде. На первом уровне Вишудхи это находит проявление в законе. И то, и другое устанавливает некие ограничения, правила, критерии, помогающие нам жить. Они дарят человеку ощущение справедливости, в котором он так нуждается. Если мы ведем себя в соответствии с разработанными в обществе нормами, нам кажется, что все замечательно. Ведь к нам нет никаких претензий. Зависимость от общества – это и есть низший уровень.

Переходя на высший уровень, человек освобождается от влияния общества. Его больше интересует поиск абсолютной истины. Он начинает понимать, что общественные нормы, разработанные людьми законы не столь совершенны. В них есть ошибки и недочет, поскольку их созданием занимались люди, а не Вселенная. Именно тогда приходит осознание того, что жить надо по законам мироздания, а действовать так, как подсказывает внутренний голос, совесть. Но при этом надо уметь избежать конфликта совести с общественными нормами. В противном случае есть риск быть наказанным.

Гармоничная(здоровая) Вишудха Чакра.

Обладатель раскрытой и уравновешенной Вишудхи свободно выражает эмоции. Он не боится высказать свои мысли. На него не действует мнение большинства. Такой человек полностью уверен в себе, поэтому он не скрывает свои слабые стороны перед окружающими. Он честен перед ними и собой во всем. Иными словами, он живет так, как велит ему сердце, не боясь осуждения и непонимания.

Раскрытая чакра позволяет грамотно вести контроль за своей речью. Так, человек может долго молчать, выслушивая то, что говорят другие люди. Он не стремится переговорить и переспорить человека. Для него важно понять образ мыслей людей, заглянуть в их сердце. Обладатель здоровой чакры никогда не повышает голос, если хочет, чтобы его услышали. Наоборот, он говорит очень тихо, но твердо. Уравновешенность Вишудхи дает человеку возможность самовыразиться. Этот процесс затрагивает все области. Человек абсолютно спокойно озвучивает свои мысли, показывает чувства в кругу семьи, среди друзей и коллег. Он не скрывает свою веру в Божественные силы, не стесняется ее. Его убеждения стабильны. Даже если все окружающие считают их неправильными, он не окажется от них и не свернет с выбранного пути.

Тем не менее, обладатель гармоничной Вишудхи не зацикливается только на своих мыслях и убеждениях. Он способен выслушать другого человека и принять его суждение. У него нет страха, что чужие мнения нанесут ущерб его индивидуальности. Такой человек никогда не будет влезать в спор и яростно отстаивать свою точку зрения, если на это нет особых причин. Его речь богата и ярка. Многие в окружении считают его прирожденным оратором. Здоровая Вишудха дарит богатое воображение, красивую манеру говорить. Вместе с тем, она отвечает за понимание собеседника. Обладатель уравновешенной чакры всегда знает, когда нужно что-то сказать, а когда – промолчать и внимательно выслушать другого человека. Благодаря этому ему удается быть понятым всеми. Его речь проста и не изобилует непонятными терминами. Такой человек обладает внутренней целостностью. Это позволяет ему устоять перед искушениями, справиться со всеми трудностями на пути. Он спокойно может отказать в просьбе, если считает, что ее выполнение уведет его с выбранной дороги. Споры и ссоры – не его стезя. Он предпочитает диалог и компромисс.

Гармонично работающая Вишудха дает ощущение свободы. Человек становится самостоятельным. Его действия зависят только от внутреннего «я», а не от мнения окружающих. Его наполняет решительность. Он правильно относится к самому себе: знает, какие таланты у него есть и какие слабости. Причем, в слабостях он признается открыто, не маскируя их.

Высший уровень Вишудхи характеризуется способностью понимать силу мыслей. Человек умеет контролировать поток своих мыслей, он знает, как сортировать их и подавлять негативные. Более того, если ему требуется очистить свой разум от мыслей на некоторое время (медитация), он легко достигает этого. У него намного сильнее, чем у других людей, проявляется связь с суперэго. Сообщения, которые посылает Вселенная, находят отклик в его сердце. Человек обретает возможность понимать символы и подсказки Вселенной. Его никогда не покидает творческое вдохновение и богатое воображение.

Умение услышать другого человека на высшем уровне приобретает иное значение. Человек слышит не только то, что говорит оппонент, но и то, о чем он умалчивает. Иными словами, он как бы слышит между строчками, понимая смысл того, что у людей не получается выразить при помощи слов. Для него огромное значение приобретают интонации. По ним он понимает, говорит ли человек правду или пытается соврать. Эта особенность очень важна для тех, кто практикует целительство. Дело в том, что пациент далеко не всегда решается сказать впрямую о своих проблемах и заболеваниях. Зачастую он сообщает о них намеками. Бывает и так, что человек сам не знает, где и что у него болит. Но его подсознание пытается передать эту информацию через интонации и тембр голоса. Опытный целитель в состоянии распознать эти подсказки.

Уравновешенная Вишудха помогает своему обладателю радоваться возможности свободно выражать чувства и эмоции. Человек не стесняется говорить то, что считает нужным. Он живет в согласовании со своей совестью и не боится непринятия мнения со стороны общества. Более того, он может взять на себя ответственность за свои мысли и доказать их правоту. При этом он не влезает в споры, а спокойно объясняет людям свое мнение, приводя разумные доказательства.

Если Вишудха здорова, человек получает возможность самовыразиться. Это дарит ему чувство свободы и способность понимать других людей. Кроме того, он становится терпимым к чужим мнениям. Приходит осознание того, что все люди разные. Каждый человек имеет право на свою точку зрения. Таковы законы развития Вселенной.

Дисбаланс в работе Вишудха Чакры.

Неуравновешенность чакры приводит к трудностям в самовыражении человека. Он не понимает, как именно он может выразить свой внутренний мир. У него появляются проблемы в общении. Наибольший урон могут нанести две из них.

Первая проблема – нарушение правильного общения личности (души) и физического тела. Человек перестает понимать те подсказки, которые даются ему. Он не слышит, как тело просит об удовлетворении естественных потребностей, не понимает его желания. Это может в итоге привести к физическому истощению и появлению серьезных хронических заболеваний.

Вторая проблема связана с неспособностью установить гармонию между эмоциями и разумом. Каковы последствия этого? Во-первых, человек теряет возможность выразить свои чувства в кругу близких и друзей. Его разум говорит о том, что искреннее смеяться и плакать – это плохо. Он убеждает своего хозяина в том, что любое проявление эмоций – это непозволительная слабость. В результате наступает замкнутость. Человек старается подавить в себе возникающие эмоции, что приводит к еще большему дисбалансу чакры. Иногда неспособность открыто выразить чувства приводит к уходу в мир мечтаний. Человек начинает вести воображаемые разговоры с людьми. В них он делает то, чего никогда бы не позволил себя в реальности. Виртуальный мир выглядит столь привлекательно, что его хочется посещать все чаще и чаще. В итоге человек становится неприспособленным к жизни в реальности. Он теряется, когда ему приходится выстраивать отношения здесь и сейчас, поскольку не знает, как себя вести. Любая негативная реакция людей выбивает у него почву из-под ног. Ведь в воображаемом им мире нет негатива и неприятия.

Сбой в чакре нередко сопровождается понижением самооценки, появлением самокритики. Человеку хочется быть понятым всеми. Но он осознает, что это возможно только в одном случае: если он будет вести себя так, как хотят другие люди. В результате возникает страх сказать что-нибудь не так, сделать не то, что от него ожидают. Вследствие этого самооценка падает с каждым днем, а любое неприятие со стороны общества вызывает новый шквал самокритики.

Нередко неуравновешенность Вишудхи приводит к постоянному чувству вины как перед собой, так и перед людьми. Человек понимает, что не может реализовать заложенный природой потенциал, не соответствует требованиям и ожиданиям окружающих. У него появляется желание много говорить ни о чем. Таким образом он пытается скрыть свои истинные желания и мысли.

Обладатель разбалансированной чакры панически боится показать обществу свои слабые месса. Чтобы никто не догадался о его уязвимых точках, он начинает демонстративно подчеркивать свою силу. Человек становится грубым, резким, невосприимчивым к нежности.

Желание привлечь к себе внимание и быть понятым зачастую выливается в болтливость. При этом человек никак не может найти те темы, которые были бы интересны не только ему, но и собеседникам. В разговоре то и дело возникают напряженные паузы. Чтобы избежать их, обладатель нездоровой чакры ударяется в сплетни. Он говорит безостановочно, не слушая других. Если же кому-то и удается вставить пару слов, они остаются им незамеченными. Неуравновешенность Вишудхи приводит к тому, что человек слышит только то, что хочет услышать. Он не понимает подтекстов и зачастую искажает услышанное в свою пользу.

Дисбаланс чакры нейтрализует возможность выхода на тонкие слои Вселенной. У человека перекрывается возможность понимать свой внутренний мир, осознавать свое предназначение в жизни. Вследствие этого законы развития Вселенной становятся для него непонятны. Бывает и так, что человек что-то понимает в своей жизни, но боится выразить это вслух. Поэтому полученные знания не приносят ему пользы и со временем забываются.

Как вы уже знаете, подавить чувства и эмоции насовсем невозможно. Рано или поздно они найдут выход. Так происходит и в этом случае. Со временем проявляется озлобленность, резкость, нервные срывы. Нередки случаи ухода в глубокую депрессию. Человек становится апатичен, он не хочет жить и творить. Ему не помогает поддержка близких людей, ведь он попросту не слышит то, что они пытаются до него донести.

Частые простуды и ангины, болезни легких и проблемы со щитовидной железой - физические признаки проблем с горловой чакрой. Должны насторожить также заболевания ушей, частые головные боли и боли в мышцах. Конечно, лечение физических заболеваний должно проводиться и привычными медицинскими методами, и при помощи техник для нормализации работы чакр. В запущенных случаях может исчезнуть голос. Особенно свойственно это тем, кто сдерживает злость. Последствиями этого также являются челюстные заболевания.

Лечение горловой чакры необходимо людям, которые испытывают проблемы в общении или имеют трудности в вербальном выражении мыслей. Если вам сложно общаться с другими людьми по какой-либо причине - от неуверенности и до отсутствия интереса к общению, скорее всего, дело в некорректном функционировании Вишудхи. Заниженная самооценка и различные комплексы также относятся к симптомам этого.

Физическое тело и Вишудха Чакра.

Вишудха непосредственно связана с горлом, легкими, голосовыми связками, щитовидкой, ушами, руками и мышечной системой. Если чакра неуравновешенна, начинаются воспалительные процессы в горле, инфекционные заболевания гортани, нарушаются функции шитовидки. Вполне возможны серьезные болезни легких, проблемы со слухом, воспаления уха. Речь нередко становится невнятной, человек может страдать от заикания. Мышцы шеи напрягаются, болят руки. При сильном дисбалансе могут периодически возникать судороги.

Страх быть неправильно понятым приводит к болезням мышц горла. В результате этого блокируются эмоции, нарушается поступление Божественной энергии. Что такое горло? Это особый орган, позволяющий нам манипулировать своим голосом, выражать мысли и чувства. Именно при помощи горла идет выражение творческого потенциала, формирование индивидуальности человека, его мировоззрения. При наличии сильно выраженного конфликта между чувствами и разумом, а также при попытках подавить в себе гнев, способность к формированию личности снижается. Это приводит к воспалительным процессам горла, гортани и голосовых связок.

Горло является центром, в котором развивается способность человека изменяться. Оно символизирует гибкость мышления, возможность менять свое мнение по мере накопления жизненного опыта. Если человек упрям, его разум закостенел, он не желает меняться (хотя и разум, и сердце говорят, что это крайне необходимо), заболевания горла и шеи развиваются довольно быстро. Вылечить их очень трудно.

То же самое может произойти в случае, если человек не может выразить свой внутренний мир . Он осознает свои желания, но не может добиться их претворения в жизнь. И не потому, что ограничен в возможностях, а потому что не может ясно и четко сформировать их для окружающих. Горло призвано помочь человеку высказать вслух то, что у него накопилось на сердце, в душе, озвучить желания и стремления. Если человек боится это сделать, опасаясь быть непонятым окружающими, он блокирует основную функцию горла и перекрывает Вишудху.

Такое поведение может привести к хроническим воспалительным процессам в горле. Если вы постоянно болеете ангиной, проверьте свою способность выражать мысли и чувства. Проанализируйте, насколько важно для вас донести свое внутреннее «я» до общества. Делаете ли вы это свободно? Или боитесь быть отверженными? Если болезни горла настигают маленького ребенка, причина, как правило, кроется в неправильном поведении его родителей. Они не дают своему ребенку самостоятельно принимать решения, говорить о том, что он думает. От них нередко можно услышать: «Ты сам не понимаешь, что хочешь. А вот я знаю, что тебе сейчас хочется скушать кашу».

За гибкость мышления человека отвечает не только горло, но и шея. Ведь именно благодаря ей мы может осматриваться кругом. Если у вас наблюдаются проблемы с мышцами шеи (спазмы, судороги, ограничение подвижности), проверьте, насколько вы упрямы. Излишняя упрямость блокирует возможность видеть подсказки Вселенной. Поэтому человек теряет возможность саморазвития, вследствие чего начинаются болезни.

Дисгармония Вишудхи вкупе со сбоем в работе сердечной чакры награждает человека неприятным запахом изо рта. Разумеется, речь не идет о тех случаях, когда гниют зубы или возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Запах может появиться, если человек плохо думает о мире и людях. Он озлоблен и позволяет себе распускать сплетни, говорить обидные слова.

Работа Вишудхи сказывается и на состоянии ротовой полости. Рот – это отверстие, через которое в организм попадает пища. Причем, это не только продукты питания, но и эмоции. Он также символизирует способность принимать новые идеи. Если человек слишком консервативен, он отказывается впитывать что-то новое, отвергает все мысли, нарушающие привычный уклад жизни, у него начинаются воспалительные процессы слизистой рта.

Сильный дисбаланс Вишудхи может довести человека до заикания. Если у вас появилось это заболевание, ищите причину в неуверенности в себе. Скорее всего, вы очень сильно боитесь высказать собственное мнение о проблеме, показать те эмоции, которые есть у вас внутри. Здесь речь идет не только о сбое Вишудхи, но и о нарушениях в области еще двух чакр: солнечного сплетения и сексуальной. В этом случае человек может абсолютно нормально говорить о не интересующих его вещах. Но при попытке выразить свои чувства к другому человеку он начинает заикаться.

С Вишудхой связана и щитовидная железа. Те гормоны, которые она вырабатывает, очень важны для нормального обмена веществ в организме. От них же зависит то, насколько человек будет активен. Эти гормоны отвечают за потребление кислорода и производство белка. Проблемы со щитовидной железой связаны с постоянным унижением. Человеку кажется, что его желания исполняются в самую последнюю очередь (если она вообще до него доходит). У него очень низкая самооценка. Положение усугубляется тем, что ему приходится все время считаться с желаниями других людей. Его собственные потребности так и остаются нереализованными.

Существует два заболеваний щитовидный железы. Первое – гипотиреоз – связано с пониженной активностью щитовидки. Обмен веществ (это способность человека принимать и отдавать) замедляется. Возникновение заболевания связано с осознанным отказом от самовыражения, с неумением отстаивать свое мнение и добиваться осуществления желаний.

Если железа работает слишком активно, развивается другая болезнь – гипертиреоз. Обмен веществ ускоряется в разы. Это означает, что человек сопротивляется унижению, которое присутствует в его жизни. Он всеми силами пытается освободиться от гнета, но это ни к чему не приводит. Человек на подсознательном уровне понимает, что ему необходимо воевать до конца. Если он победит, то займет первую позицию везде: и в семье, и в карьере. Он сможет самовыражаться и объяснять людям свои желания так, чтобы они его понимали. Но, увы, все это остается лишь на уровне невнятной борьбы, не дающей результатов.

Есть еще одно заболевание щитовидки. Оно называет зоб. Возникает в случае очень сильного унижения человека. Зоб также проявляется, если человек понимает, что его эксплуатируют. Он видит, что его желания не выполняются вообще, ему постоянно приходится подстраиваться под других людей. Для него же никто ничего не делает и не заботится о нем. У такого человека часто возникают следующие мысли: «Вот я для своей половинки сделал и это, и то, а она для меня ничего. Я помог родителям, а они мне даже спасибо не сказали». В результате такого мысленного настроя нарушается обмен веществ. Дисбаланс в Вишудхе приводит к ощущению ненависти ко всем, кто подпитывается от человека энергией. В результате возникает неудовлетворенность жизнь. Больной понимает, что его жизнь по сравнению с жизнями других людей не имеет смысла. Ему хочется самовыразиться, но это чувство постоянно подавляется теми, кто рядом. Поэтому человек становится очень несчастным.

Неуравновешенная Вишудха может привести и к проблемам со слухом (вплоть до полной глухоты). Заболевания связаны с желанием человека отгородиться от внешнего мира, защитить свое внутреннее «я» от враждебного проникновения. Человек не хочет и не умеет слушать и слышать окружающих. Причины подобного поведения зачастую берут истоки в детстве, когда ребенок постоянно слышит ссоры между родителями, видит, как они оскорбляют друг друга словами. Вполне возможно, он когда-то подслушал некие семейные тайны, которые не может никому открыть. В итоге на уровне подсознания возникает четкая установка: «лучше бы мне всего этого и не слышать». А это приводит к ослаблению слуха и воспалениям уха.

Серьезность заболеваний органов слуха зависит от того, насколько человек был впечатлителен в детстве и от того, как часто он подавляет в себе эмоции и чувства.

У маленьких детей тоже могут возникнуть проблемы со слухом. Они чаще всего связаны с постоянными нравоучениями родителей. Если ребенок ощущает непрерывный контроль за каждым своим действием, если его игры, учеба, свободное времяпровождение сопровождается комментариями мамы и папы, он теряет возможность сосредоточиться на своем внутреннем мире. Поэтому организм как бы блокирует поступающую извне информацию, понижая слух. Так что если вы заметили, что ребенок стал вас переспрашивать или подхватил ушную инфекцию, вовремя проанализируйте свое поведение. Вероятнее всего таким образом ваш малыш просит вас оставить его ненамного в покое и дать побыть в тишине.

Руки человека тоже связаны с Вишудхой. Они олицетворяют способность впитывать жизненный опыт. Причем, у здорового человека он не должен ощущаться как некое препятствие. Каждое событие должно восприниматься как некий положительный урок, из которого необходимо делать выводы. Если у человека формируется искаженное восприятие опыта, у него могут начаться болезни рук. То же самое происходит и при попытке сложить руки и самоустраниться от решения проблем.

Постоянные простуды также свидетельствуют о дисбалансе Вишудхи. Инфекционные заболевания дыхательных путей говорят о том, что человек не способен радоваться каждому прожитому дню. Здесь уже затронута не только горловая, но сердечная чакра.

Боли мышцах – это признак закостенелого негибкого мышления. Причиной атрофии мышц становится потеря доверия ко Вселенной, неуверенность в своих силах, негативные мысли, которые нейтрализуют желание человека продвигаться вперед и пытаться изменить свою жизнь. Кроме того, это заболевание может возникнуть вследствие усиленного контроля над собой и повышенной самокритики. В этом случае можно говорить и о сбое в чакре солнечного сплетения.

Нервная система олицетворяет общение человека и желание впитывать энергию и знания. Если врачи диагностировали у вас одно из многих нервных заболеваний, вам не хватает общения с людьми. Вероятно, на уровне подсознания засело чувство вины за что-то совершенное много лет назад. Блокировка чакры происходит и при нежелании устанавливать контакт с внешним миром. Человек полностью концентрируется на себе и не хочет, чтобы в его жизнь вмешивался кто-то.

Вишудха Чакра и гормоны.

Состояние Вишудхи оказывает влияние на две железы: щитовидную и паращитовидную.

Первая располагается в районе шеи (спереди). Она представляет собой две соединенные друг с другом дольки. Ее формирование начинается в полости рта. Далее железа идет вниз – до шеи. В щитовидке содержатся клетки, которые заполняются особым веществом. Оно состоит из тиреоидных гормонов Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин).

Вышеназванные гормоны в огромном количестве есть только в щитовидной железе. Если по каким-то причинам эти гормоны перестанут вырабатываться, их запаса хватит на три месяца. Для создания гормонов необходимо наличие двух веществ. Первое – тиреотропный гормон, который стимулирует деятельность щитовидки. Его вырабатывает гипофиз. Второе вещество – это йод. Он поступает в организм из продуктов питания.

Йод отвечает за синтез гормонов Т3 и Т4. Их наличие крайне необходимо для маленького ребенка. Благодаря им развивается мозг и костная система. Если у новорожденного в организме не хватает одного из двух гормонов, может наблюдаться слабоумие, а также отклонения в формировании скелета. Эти гормоны важны и для взрослого человека. Они отвечает за скорость реакции и работоспособность. Их наличие обеспечивает поступление кислорода и создание белка. Благодаря этому обеспечивается нормальный обмен веществ.

Паращитовидная железа находится на щитовидной. Она отвечает за уровень кальция в нашей крови. От того, насколько организм насыщен кальцием, зависит работа всех мышц, в первую очередь, сердечной.

От второго гормона – тироксина – зависит очень много факторов. Это и обмен веществ, и температура тела, и развитие маленького ребенка. Если уровень содержания тироксина зашкаливает допустимые пределы, человек испытывает постоянные стрессы. Ему становится тяжело работать. Может начаться выпадение волос. Аппетит значительно увеличивается. При этом человек не полнеет, а стремительно теряет вес. Все это сопровождается диареей, тремолом рук, повышенным потоотделением, плохой переносимостью жары, тахикардией и выпучиванием глаз.

Если наблюдается нехватка тироксина, работа организма замедляется, нарушается обмен веществ. Больной постоянно ощущает сильную усталость. У него пропадает аппетит. Но, съедая очень маленькие порции, он продолжает набирать вес. Волосы сильно выпадают. Дело может дойти до полного облысения. Речь замедляется, голос грубеет, усиливается чувствительность холода. Человек начинает часто простывать. У женщин может начаться сбой менструального цикла. Иммунитет падает в ноль, поэтому любое (даже не очень серьезное) заболевание может закончиться смертельным исходом.

Раскрытие Вишудха Чакры – медитации, практики.

Естественным путем 5 чакра Вишудха развивается у каждого человека в возрасте от 15 до 21 года. Сейчас этот возраст совпадает со старшими классами школы, ее окончанием, получением высшего образования и иногда началом профессиональной деятельности. В процессе обучения человек сталкивается с необходимостью развивать умение выражать мысли, доказывать свои знания и выражать собственное мнение в словесной форме. В возрасте развития голубой чакры практики для ее раскрытия необязательны, но полезны.

После 21 года естественное развитие горловой чакры притормаживается. Если имеется желание добиться чего-то большего в магии или повседневной жизни, стоит уделить внимание дальнейшему развитию Вишудхи. Проблемы с развитием пятой чакры у детей младше 15 лет связаны с аналогичными проблемами их родителей. Они находятся под их влиянием, а влияние человека с блокированной или проблемной горловой чакрой положительным назвать сложно.

Хорошо помогает развить горловую чакру созерцание природы. Почаще любуйтесь на небо в ясную погоду. Зеленая трава, весенние цветы, прогулки по лесу или полю - все это помогает пробуждению горловой чакры.

Как раскрыть горловую чакру во время процесса, непосредственно с ней связанного - общения с другими людьми? Старайтесь поменьше говорить о себе, учитесь слушать о том, что происходит в жизни других людей. Избавьтесь от сарказма и циничности, не допускайте ругательств и насмешек над окружающими. Но это не значит, что вы не должны отвечать на оскорбления - учитесь делать это достойно. Не держите зла, простите тех, на кого вы гневаетесь. Гнев отбирает вашу энергию. При этом делать что-то во вред себе и на пользу врагу совсем не нужно.

Работайте над своей речью. Голос должен быть мелодичным, приятным для слуха. Увеличивайте словарный запас. Контролируйте свою речь, избавьтесь от заикания и прочих речевых дефектов, если они у вас имеются. Курение - вредная для Вишудхи привычка, от нее желательно отказаться. Бросить курить довольно сложно, не каждый готов на это.

Избавляйтесь от чувства вины. Если вы совершили неблаговидный поступок, пообещайте себе никогда этого не повторять и забудьте о данной ситуации. Вина сковывает вас, не принося ровным счетом никакой пользы. Не забывайте о том, что вы не можете быть недостойным любви и внимания Творца, а также бесполезным для мира и людей. Каждый человек выполняет свои функции, у каждого имеется своя миссия. Не позволяйте другим людям доминировать над вами. Работайте над уничтожением комплекса неполноценности.

Медитация.

Умение разговаривать с окружающими людьми для обретения самореализации недостаточно. Очень важно научиться вести диалог со своим Я, природой, растениями и животными. Найдите для упражнений уединенное место вдали от городской суеты и шума. Это может быть берег моря, горы, степь, роща. Найдите свое место силы. Пусть оно станет вашим храмом, где вы сможете созерцать проявления Божественного. Примите самую удобную позу для расслабления и встречи с безмолвием. Вначале прислушайтесь к своим мыслям.

Проследите, откуда они приходят и куда исчезают . Затем постарайтесь услышать то, что они вам говорят. Удаленность от города и чистота природных эфиров избавит вас от ментального хаоса. И вы сможете разобрать те мысли, которые свойственны именно вам. Сконцентрировавшись на пятой чакре, озвучьте те мысли, которые пришли к вам. Их может быть мало, тогда медленно выговаривай те их, если их много, то проговаривайте их быстро. Вы заметите, что вам будет трудно одновременно говорить, слушать то, что произносите, сканировать мысли и концентрироваться на чакре. Вы можете наблюдать, что между мыслями есть промежутки. Они похожи на просветы между облаками, парящими в голубом небе.

Затем постарайтесь проговаривать мысли шепотом , и так тихо, как это возможно. Затем резко перестаньте говорить , и все свое внимание обратите на звуки окружающего вас пространства. Вы услышите, как звуки исходят из разных источников. Пение птиц, шепот ветра, шелест травы. Вы услышите, как плывут облака, как дышит земля, как звучит солнце, вы насладитесь музыкой космоса и симфонией звезд. Произойдет внезапное изменение восприятия мира. Весь мир раскроется как светозарное сплетение вибраций. И вы почувствуете особый ритм, биение, гармонизирующее все мироздание. Оно исходит из неведомого безмолвия. Представьте, как вы сливаетесь с этим неведомым, как оно наполняет вас.

Благодаря этой технике вы сможете многое изменить в себе, в своей жизни. В вашем голосе появится чарующая глубина и чистота, вы сможете проникнуть в поэзию бытия, внутренним слухом вы сможете слышать указания владык судьбы, в словах вы увидите новые пространства и измерения, речь ваша станет исцеляющей и несущей умиротворение, вы сможете плодотворно творить и проникать в сущность многих явлений.

На физическом плане это упражнение улучшает работу щитовидной железы, дыхательного аппарата, избавляет от усталости, депрессии и раздражительности.

Медитация с голубой пирамидой.

Примите привычную для медитации позу и расслабьтесь. Для этого проделайте несколько дыхательных упражнений, которые помогут очистить сознание. Расслабьте мышцы спины и верхней челюсти. Вы должны физически почувствовать, как напряжение уходит из ваших глаз, языка, лицевых мышц, кожи.

Переместите свое внимание на горло и рот. Представьте, что внутри вас находится перевернутая голубая пирамида. Ее основание располагается под челюстью, а вершина – в области сердца. Мысленно сделайте пирамиду ярче и увеличьте ее, почувствуйте, как эта область заполняется глубоким и ярким голубым светом.

Затем представьте, что каждая грань бирюзовой пирамиды представляет собой качества Вишудхи. Левая грань – это сила воли. Всякий раз, когда вы отстаиваете свое «я», свои убеждения, вы наполняетесь силой. Правая грань – это энергия творчества и самовыражения.

Передняя грань символизирует собой энергию общения. Она наполняет энергией гортань и голосовые связки, благодаря чему мы можем говорить правду и доносить свое мнение до окружающих. Задняя грань пирамиды наполняет энергией наши уши, благодаря чему мы отличаем правду от лжи.

Прочувствуйте чувства, которые несет в себе каждая грань. Удерживайте каждое ощущение столько, сколько хотите, потом переходите к другому. Запомните эти чувства, как на них реагирует ваше тело. Делайте эту медитацию, когда почувствуете потребность в том или ином качестве.

Медитация с голубым цветом.

Поскольку символом Вишудхи является голубой цвет , открыть ее можно при помощи цветомедитации. Для этого представьте, что вы лежите в лесу на траве и созерцаете бескрайнюю голубизну неба. Почувствуйте, как эта голубая энергия проникает в каждую клеточку вашего тела, как ваше тело наполняется ею. Она проникает в ваши мысли, делая их чистыми и ясными. Глубоко вдохните, окунитесь в небесные волны, пусть вас обдувает легким ветерком.

Достигнув полного расслабления и умиротворения, медленно вернитесь в обычное состояние сознания.

Во время медитаций можете произносить мантру ОМ нараспев во время длинного выдоха.

Медитация.

Для активизации чакры необходимо:

• расслабиться, сесть поудобнее и настроиться на медитацию;
• руки не напрягайте, можете расположить их вдоль тела либо положите ладошками вверх на колени;
• начните правильно дышать: медленно, не спеша, через нос вдох, через рот выдох;
• закройте на некоторое время глаза;
• откройте глаза и вглядитесь в рисунок;
• пропойте мантру «ШЬЯММ» , растягивая последний звук «М»

Произносите следующие слова :

~ «Моя правда имеет право на существование»

~ «Я люблю общаться, мне это жизненно необходимо»

~ «Новая проблема в моей жизни лишь ещё больше развивает меня»

~ «Я общаюсь всей душой».

Медитации не решают наших проблем . Они лишь помогают избавиться от внутреннего мусора, настроиться на гармонию со Вселенной. Возможно, поначалу результаты будут незначительными, почти не ощутимыми. Но регулярное их исполнение вскоре даст видимый результат. Надо только набраться терпения и настроиться на путь самосовершенствования.

Если в вашей жизни присутствуют подобные проблемы и вы самостоятельно не можете с ними справиться, приглашаю вас на , где уже после одной встречи вы проясните причины своих сложностей.

Вишудха чакра (горловая)
где находится, расположение

Расположение. Где находится:

5 пятая чакра - вишудха (или вишуддха) располагается у основания горла между 6 и 7 шейными позвонками. Диск чакры может составлять в диаметре от 3 до 15-20 см.

Вишудха чакру также называют горловой чакрой, в соответствии с её расположением в горле, иногда - волевой чакрой, в соответствии с одной из её важных функций - выражением воли человека через слова, через речевой аппарат. Можно также встретить название вишуддха чакры как голубая чакра - в соответствии с её цветом.

Значение. За что отвечает:

Описание и основные характеристики вишудха чакры:

Вишудха чакра.
Цвет - голубой

Цвет – голубой (небесно-голубой)

Нота – СОЛЬ

Количество лепестков – 16

Лепесток- это собственное колебание, которое возникает в колебательном контуре,
если рассматривать электромагнитную аналогию чакральной деятельности.

Вкус – горький

Запах – нероли

Кристаллы и минералы – целестин, аквамарин, хризопраз

Перевод с санскрита - «очистка», «очищенная»

Соответствие 5 пятой чакры (горловой) органам и системам тела:

5 чакра (голубая) курирует следующие органы и системы тела человека:

• Щитовидная железа
• Голосовые связки
• Органы дыхания,
• Горло, шея
• Зубы, язык, Нос
• Органы слухового аппарата
• Кожные покровы

Уровни развития вишудха чакры:

При высоком Духовном развитии 5 пятой чакры: способность к новаторскому мышлению, новым открытиям; оригинальный взгляд на мир; способность принимать решения, основываясь на собственной независимой точке зрения и индивидуальной ментальной экспертизе фактов, защищенной от воздействия чужих мнений, общепринятой морали и «шаблонов мышления»; способность ясно и четко доносить свои взгляды и убеждения до других людей, а также отстаивать свою точку зрения в конструктивных дискуссиях и спорах; способность спокойно обсуждать свои идеи с окружающими, даже если они не соглашаются с вашей точкой зрения; хорошее развитие и слушание внутренного голоса - интуиции; творческое самовыражение; ораторское мастерство; умение убеждать других людей; способность общения на разных социальных и Духовных уровнях с окружающим миром, эффективное и взаимовыгодное сотрудничество с другими людьми; поиск и донесение правды до умов других людей.

При низком Духовном развитии вишудха чакры (горловой): хамство, сплетничество, сквернословие, обман, ругань, конфликтность, неспособность к совместному труду, деловому общению, эмоциональная неустойчивость, гордыня, самоутверждение, подавляющее соперничество. Такой человек, как правило, осознает своё право на независимое мышление, но не может дисциплинировать его проявление, пытается постоянно противоречить другим точкам зрения просто потому, что «имеет на это право». Низкий уровень развития горловой чакры может выражаться в постоянной борьбе за своё право быть свободным, в стремлении подавить любое противоположное мнение, чтобы доказать истинность собственного.

Низкий уровень развития вишудха чакры также может проявляться, наоборот, в неспособности к самовыражению. Такие люди стремятся держать рот на замке, считая что их идеи неинтересны или не представляют ценности, подавляют внутреннее желание делиться своими мыслями и чувствами с другими людьми. Подобная жизненная позиция и убеждения превращают человека в аутсайдера, развивая в нём сильное чувство одиночества, непонятости и выборшенности из жизни.

Энергетическая слабость 5-ой чакры также выражается в страхе сцены - страхе перед сильной коллективной энергетикой, перед коллективным разумом, которые могут подавить разум индивидуальный.

5 пятая чакра и эмоции:

Страхи: страх истины, лжи, обмана, предательства (слабость воли).

Норма: ощущение себя, как проводника воли своего Духа, присутствие Духа в теле, отсутствие эгоцентризма, самоволия.

Страсти: гордыня (высокомерие, честолюбие).

Поляризация вишудха чакры у мужчин и у женщин:

Отличие поляризации 5 пятой чакры (вишудха) у мужчин и женщин

У мужчин 5 пятая чакра (чакра воли, горла) является поляризованной - направленной. В связи с этим мужчины, как правило, выражают свою волю и желания чётко, способны энергетично отстаивать свои убеждения и идеи в обществе. Но в связи с поляризованностью пятой чакры мужчина способен сохранять сосредоточение только на какой-то одной конкретной задаче или идее (мыслеформе) в единицу времени. Таким образом мужчина по природе своей - однозадачен и последователен!

Вишудха чакра женщины является всенаправленной. В связи с этим женщина способна держать в голове множество разнообразных дел, мыслей и образов и воплощать их все в реальность параллельно - в режиме распределенного внимания, то есть женщина, в отличие от мужчины - многозадачна.

Отличия женщин и мужчин в области функционирования 5 пятой чакры также наглядно проявляется в гибкости волевого проявления в окружающем миру. Женщины, обладающие всенаправленной вишудха чакрой, способы с гораздо большей лояльностью воспринимать чужие точки зрения, часто даже соглашаясь с ними - изменять свою предыдущую точку зрения. В вопросах выражения своей воли женщины также более мягки и редко «гнут свою линию», прожимая окружающих своей точкой зрения, как это часто делают мужчины.

При взаимодействии с мужчинами женщинам, обладающим всенаправленной 5-ой чакрой, проще согласиться с направленной волей и убеждениями мужчины, чем мужчинам - с женщинами, даже если мужчина и осознает логически, что неправ, что часто и случается:-). Для него это дело принципа - принципа направленности и поляризованности его воли, усложняющего смену ее вектора!

Амплитудно-частотная характеристика горловой чакры (вишудха):

Данная характеристика отражает динамическое состояние уровней поглощения и излучения энергии 5 пятой чакрой (горловой - вишудха) диагностируемого человека.

Подробнее про данный метод энерго-информационного сканирования чакр человека можно

Смещение в "+" область
Смещение вправо, «в плюс» 5 пятой чакры, ответственной за волю, свидетельствует о хронически повышенной активности человека с «железной» волей.

Своей волей он подавляет других. Если он находится в таком состоянии постоянно, это может приводить его к воспалениям легких, нарушению нервной системы, увеличению щитовидной железы, к возникновению опухолей.

Смещение в "-" область
Смещение 5 пятой чакры влево, «в минус» говорит о том, что кто-то серьёзно подавляет (или подавил в прошлом) волю диагностируемого человека, не даёт ему расслабиться, проявить своё мнение по определенному поводу.

При этом возможны ангины, тонзилиты, постоянное ощущение кома в горле, опухоль щитовидной железы.

Виша – грязь, яд Шуддхи – очищение.

Пятая, небесно – голубая, или светло – синяя, чакра – Вишуддха, изображается в виде лотоса с шестнадцатью лепестками.

Это ментальная и одновременно духовная чакра. Пополняется энергией из верхнементального и Божественного миров. Вишуддха – чакра земного мудреца.

При её достаточном раскрытии человек владеет мыслями и чувствами. В его сознание искрами, в виде вспышек белого света, из Божественного Мира проникает озарение – истина. Творческие способности, ораторское искусство и пение связаны с этим центром. Человек, овладевший искусством управлять горловой чакрой становится творцом, созидателем (в нём отпечаток гениальности) добивается высшего успеха в жизни и приобретает знания из своего прошлого, настоящего и будущего. Такие люди владеют телепатией, астральным видением, яснослышанием, но все эти чувства ещё неочищены, это чувства ещё неповзрослевшего сознания Будды.

Вишуддха чакра (горловая) расположена над щитовидной железой и её сплетению передаёт энергию, поддерживая этим щитовидную железу, область горла, миндалины и зубы. Потеря энергии в этой чакре ощущается болезнями выше названных органов и комом в горле.

При одиночестве (особенно у женщин), уеденении, снижении интереса к жизни, пассивности половой жизни – происходит закрытие Свадхистханы (2-я чакра) и автоматически приводит к раскрытию 5-й чакры, человек начинает творчески реализовываться, начинает ощущать вдохновение без секса.

Вишуддха страдает от неуверенности в себе, от невысказанных обид, когда человек допускает вспышки обиды, эмоциями он подпитывает астральный мир и тогда возникают болезни выше названных органов.

Это центр физического и духов­ного очищения. В одном из мифических сказаний хорошо показана великая очищающая сила вишуддхи чакры:

Дэвы (боги) и асуры (демоны) захотели добыть из глубин океана сокровище - амриту. Они решили пахтать (взбивать) океан и взяли гору Мандара в качестве палки, а в качестве веревки - мирового змея Васуки. Боги держали змея за хвост, а демоны - за голову. Так, объединив свои силы, они начали пахтать мировой океан. Множество сокровищ и ценностей всплыло со дна, и лишь в самом конце на поверхность поднялась долгожданная амрита в золотом сосуде.

Но змей, которого они использовали для пахтания океана, изрыгнул смертельный яд, который мог уничтожить всю Землю. Дэвы быстро подставили чашу и собрали в нее яд, дабы он не смог никому причинить вреда. Но поскольку они совершенно не знали, что дальше делать с ядом или как от него избавиться, решено было просить помощи у Господа Шивы.

Господь Шива, самый милостивый из богов, взял чашу с ядом и выпил ее до последней капли. Но когда он пил, то не глотал яд, а удерживал его в вишуддхе чакре и очищал с помощью йогических техник. И так спас мир от смертельной угрозы. Яд окрасил горло Шивы в темно-синий цвет, и с того дня его стали называть Нилакантхой (Синегорлым).

Это сказание глубоко символично. Наши собственные негативные качества и мысли - это демоны. Дэвы же суть наши хорошие качества - понимание, сострадание, прощение, любовь, преданность и мудрость. В нас есть и те, и другие качества, так же как в мире одновременно присутствует и нектар божественной мудрости и бессмертия, и яд невежества и конечность земной жизни. Океан, олицетворение мира, толкает нас в двух направлениях - одно к дэвам и, следовательно, к добру и свету, и другое - к силам разрушения, асурам. Змей (собрат змеи-кундалини) символизирует как время жизни, которое есть в нашем распоряжении, так и силу (шакти), которая поднимает спрятанное сокровище из глубин нашего внутреннего бытия.

В наше время миру грозит отравление многочисленными ядами. Ежедневно растет разрушительное воздействие человека на нашу планету из – за выхлопных газов, отходов, радиоактивности, ядовитых химикатов и многого другого. Нам нужна помощь Шивы, чтобы нейтрализовать все эти яды. Это значит, что мы, люди, должны осознать наше божественное происхождение и очистить окружающую среду нашим «сознанием Шивы».

С помощью вишуддхи чакры можно избавиться от токсичных веществ, которые мы впитываем из окружающей среды, а также от загрязнений психики. Важная функция этой чакры, которая поддерживает жизнь в организме, состоит в очищении и детоксикации вредных веществ, которые накапливаются в теле. Данные вещества в основном поступают к нам с пищей, которую мы едим, и с воздухом, которым мы дышим. Эту детоксикацию выполняет удана – прана, которая сосредоточена в горле. Удана – прана дает нам возможность глотать. Перед тем как попасть в пищеварительную систему, пища, размягченная слюной, очищается этой праной от токсичных веществ. Активная вишуддхи чакра вместе с сильной удана -праной вносят большой вклад в сохранение здоровья.

Но не только внешний мир страдает от сильного загрязнения, этому подвержена также психика и многих людей. До тех пор пока разрушительные и ядовитые качества раздоров, соперничества, зависти и обид разъедают наш ум, туда не может проникнуть свет Божественного сознания.

Вишуддха - это место очищения и равновесия. Дыхание, которое проходит через горло и, соответственно, через эту чакру, играет в этом важную роль. Йоговская техника пранаямы (сознательное управление и регуляция дыхания) оказывает сильное воздействие на вишуддха чакру как на физическом, так и на астральном уровне. Благодаря силе дыхания (прана – шакти) в вишуддхе чакре остатки вредных веществ выводятся из тела на физическом уровне, а в ментальной сфере происходит очищение и гармонизация мыслей и эмоций, сознания и подсознания.

В «медитации самоанализа» мы получаем сознательный доступ к различным уровням сознания. В процессе исследования самих себя нам встречается множество драгоценностей и жемчужин, хранимых в нашем сознании, но также и остатки старых обид и коварных отравляющих примесей.

Продолжая сравнение с ядами, можно сказать: пока мы не овладеем вишуддхой у нас есть только два выхода - выплюнуть или проглотить ментальный яд, который проникает к нам извне или поднимается у нас изнутри.

Мы исторгаем обидные слова, низкие мысли и дурные поступки, а глотаем плохое обхождение, оскорбления, сомнения и комплексы. И то, и другое поражает наше сознание и подсознание. Многие наши болезни - это результат того, что нами было проглочено. Мы проходим свой первый опыт переживаний, который откладывает свой отпечаток на формирование нашей личности, еще в утробе матери. В течение всей нашей жизни мы должны много чего переварить, много чего «проглотить». В детстве мы не можем выразить многие наши эмоции из – за страха или беспомощности. Многое из того, что создает нам трудности сейчас, было закупорено в нас еще с тех времен. Как же мы можем справиться с разочарованиями и обидами, которые мы пережили в прошлом, особенно в детстве?

В этом вам может помочь размышление над следующими тремя вещами:

Верьте, что каждый опыт в жизни имеет свой смысл и свою поло-жительную сторону.

Восстановите перед мысленным взором ситуацию тех дней. Вы чувствовали себя зависимым, не способным влиять на ход событий и не свободным.

Осознайте, что сейчас вы уже взрослый и свободный человек и события тех дней уже утратили свою актуальность.

Путем такого рационального анализа и осмысления мы способны избавиться от многих комплексов и страхов, тянущихся из прошлого.

Люди с заблокированной вишуддхой часто не видят своих собственных ошибок и стараются переложить на других вину и ответственность за свои беды и несчастья.

Винить других в том, что нам плохо, - большая ошибка. С нами не может произойти то, чего нет в нашей карме. Зло никогда не сможет причинить нам вреда, если оно не находит отклика родственных ему вибраций, которые в это время исходят от нас. Именно те качества, которые мы осуждаем в других, присущи также и нам. В действительности ничего «плохого» как такового не существует. Оно всегда является отражением того, что происходит у нас внутри.

Мудрец и пророк Шри Кабирдас говорил:

Я отправился на поиски плохого человека и нигде не смог найти хоть одного. Тогда заглянул в свое сердце - и увидел, что нет никого хуже меня.

Подведем итоги: наше бессознательное находится в муладхара чакре; подсознание лежит в свадхиштхана чакре; сознание начинает подниматься из манипура чакры; оно раскрывается в , чтобы выразить и проявить себя в вишуддхе чакре.

В анахата чакре сознание можно сравнить с цветком лотоса, который поднялся над поверхностью воды. Так же как на поверхности воды появляются волны, когда он начинает расти вверх, энергия поднимает «волны эмоций», когда она начинает течь. Пока лотос еще под водой, на него лишь слегка воздействует движение волн; это значит, что, пока колебания нашей энергии происходят между муладхарой и анахатой, она скорее подсознательная, чем сознательная, и волны наших эмоций еще не так сокрушительны. Эмоции могут расширяться и разрастаться только тогда, когда у них есть достаточно пространства для этого, и они находят это пространство в анахата чакре и вишуддхе чакре.

Когда анахата чакра раскрывается, это похоже на таяние ледника - эмоции затопляют сознание. Но когда вишуддха начинает раскрепощаться, это вызывает эмоциональный поток неимоверной силы - словно прорывается плотина. И это наконец дает возможность обнажить корни наших проблем и устранить их.

Патанджали говорил:

Проблемы можно разрешить лишь тогда, когда найдена их истинная причина.

Если просто сорвать сорняк, а не вырвать его с корнем, он тут же вырастет вновь. Когда мы поднимаем свои проблемы в вишуддху чакру, то перед нами встает выбор: заключить их в герметичную капсулу и либо затолкать обратно в подсознание, либо освободиться от них навеки. Окончательное внутреннее исцеление возможно только через осмысление и знание.

В вишуддхе чакре нам нужно решиться переосмыслить нашу жизнь и задать себе следующие вопросы: «Чего я хочу добиться? Какие препятствия нужно преодолеть, чтобы это осуществить? С какими проблемами я могу столкнуться и как я могу их разрешить?»

В медитации мы обретаем ясное видение себя и своих сокровенных желаний и мотивов. Часто разрешению наших проблем мешают наши же собственные предубеждения и застывшие или однобокие шаблоны мышления. С помощью размышления и мы можем найти те пути разрешения проблем, которые не могли увидеть раньше.

Однако прежде, чем погрузиться в вишуддху, честно ответьте себе на вопрос, действительно ли вы готовы заглянуть в зеркало своей собственной реальности.

Многие люди медитируют просто из любопытства или потому, что они хотели бы пережить определенные ощущения. Но если эти переживания не соответствуют их ожиданиям, это вызывает у них опасения и даже страх, и они иногда даже решают совсем отказаться от дальнейшей практики.

Не бойтесь и рискните совершить путешествие внутрь своего собственного «Я». Не отшатывайтесь в испуге от того осадка, который поднимется при малейшем «взбалтывании» вашей психики. Вы то, что вы хотели бы пережить; вы то, что вы хотели бы осуществить; вы то, что вы хотели бы узнать. Вы все - но вы постоянно бежите от себя. Не позволяйте себе отступать перед препятствиями или заниматься самообманом - выносите на свет сознания все: и нектар, и яд. Очищайте вредные субстанции в вишуддхе чакре и используйте свои чудесные внутренние силы. Делайте вашу жизнь в этом мире лучом света во тьме.

Основной символ вишуддхи чакры - мирный белый слон. В Индии белый слон считается символом удачи, богатства, силы, мудрости, чистоты и ясности. приносит счастье, мудрость и процветание. Он оказывает покровительство всем новым начинаниям и устраняет препятствия и трудности.

Горловая чакра дает человеку возможность управлять своей творческой энергией. Занимаясь творчеством, человек приобщается к высшим таинствам мироздания. Любое проявление творчества – будь то наука, искусство, бизнес, спорт – означает познание неведомого.

Например, анализ творческой деятельности настоящих гениев показывает, что они рассматривают свое творчество не как личную работу, а как совместное творчество человека и природы.

Гениальный композитор периодически «слышит» новую музыку «из ниоткуда». Музыка приходит из окружающего пространства в периоды творческого подъема или огромных потрясений его сознания.

Одаренный художник часто рисует то, что он видит в своем воображении. К нему приходят «видения» прекрасных картин, когда он находится в состоянии творческого подъема.

Это же относится и к писателям, которые «видят» и «слышат» содержание своих будущих произведений. Так же работают и великие ученые, к которым периодически приходит озарение.

В настоящем творчестве гениального человека участвует не только его сознание, но и одновременно с ним несколько энергетических полей тонкого плана. Творческая энергия природы наполняет своим прекрасным содержанием не только творческую составляющую человека, но и его повседневную жизнь.

Умение любого человека активизировать и аккумулировать, то есть накапливать в себе, творческую энергию превращает такого человека в гения. Вот вам решение задачи – как стать гением. Работать и еще раз работать, настойчиво и целеустремленно идти к своей цели.

Настоящее творчество возникает тогда, когда это интересно представителям обеих сторон – и человеку, и Вселенной, которая незримо сотрудничает с нами. В таких случаях люди говорят, что пришло время. Вселенная построена по принципу постоянного, бесконечного самопознания и самосовершенствования. Человек постоянно участвует в этом процессе как часть единого целого.

Творческий человек строит свою жизнь. Это является наивысшим видом творчества. Жизнь такого человека насыщается творческим изобилием, становится значительно интереснее, легче и радостнее.

Решение любой задачи у творческого человека нестандартное. Это акт его творчества. Это всегда иной образ и темп жизни, чем у окружающих его людей. Это совсем другой уровень понимания творческой и изобильной жизни.

Форма янтры

Янтра вишуддхи чакры – это серебряный полумесяц внутри белого круга, излучающего мистический свет как полная луна. Серебристый полумесяц – символ чистого космического звука, проявленного Логоса, тонкой вибрации, организующей хаос материи. Пятая чакра – это место где неуловимое намерение превращается в ощутимую мыслеформу, а мыслеформа облекается в слово. А слово в зависимости от состояния чакры может стать ложью (или деструктивной программой), а может стать источником вдохновения и созидания. При работе с этой чакрой наблюдается и обратный процесс – всякая ложь, любое лжесвидетельствование способствует закрытию этой чакры и усилению отрицательных психических качеств (вритти), связанных с шестнадцатью лепестками.

Энергия в пятой чакре входит и выходит в шестнадцати направлениях. Медитация на этой чакре приносит способность исцелять словом, слышать мысли, ощущать многомерность пространства, а также дар возвышенной молитвы и поэтический талант.

В пятой чакре все элементы низших чакр – земля, вода, огонь и воздух – очищаются до своего чистейшего состояния и растворяются в акаше. Вишуддха чакра является верхушкой мистического храма внутри тела человека и местом, где молитва превращается в безмолвную медитацию. Голос человека пятой чакры проникает в сердце слушателей. Этот чистый звук воздействует на слушателей, изменяя их ум и бытие.

Биджа чакры: ХАМ. Цвет этой биджи – золотой. Практика повторения этого слога, сопровождаемая визуализацией золотого света и вибрацией в области горловой впадины, чудесным образом изменит качество вашей речи. Ваш голос станет мелодичным. Слова ваши будут оказывать одухотворяющее влияние. И ваша аура будет излучать светлые и гармоничные мысли.

Считается, что слова рождаются в три этапа, проходя последовательно через: живот, горло, губы.

Звук обитает в манипура чакре; следовательно, речь рождается в первоэлементе огня. Благодаря энергии огня звук проявляется в эфирном пространстве вишуддхи чакры и произносится в виде слов с помощью губ.

Однако контроль над словами осуществляет гортань, а не губы или язык. Это означает, что когда слова уже слетают с языка, то контролировать их уже слишком поздно. Как уже говорилось, слова зарождаются в животе, и все, что мы «затолкали внутрь», скапливается там. Поэтому следует приветствовать те эмоции, которые поднимаются на поверхность, но нужно уметь контролировать поднимающиеся эмоции в горле, то есть в вишуддхи чакре, и в йоге для этого есть различные упражнения и очистительные техники.

Каждую мысль, каждую эмоцию нужно пропустить сквозь фильтр сознания и очистить. В нижних чакрах нами в основном руководят наши эмоции; настоящий рассвет сознания начинает впервые заниматься в вишуддхе чакре. В этой чакре мы начинаем облекать наши эмоции и желания в слова и одновременно также учиться их контролировать.

Один святой сказал:

Не разрывай ленту любви просто так. Когда она разорвана, ей уже никогда не стать опять целой - узел сохранится навсегда.

Такие узлы, разрывы, шрамы и раны становятся неотъемлемой чертой нашего современного общества, когда быстрыми темпами идет вырождение семейных традиций и партнерских отношений. Каким образом мы можем избежать таких ранений? Когда мы прощаем, понимаем и даем. Понимание и отдача - это как два крыла у птицы, которые позволяют ей высоко взлететь в небо. Понимайте чувства, боль и жизнь всех живых существ. Давайте прощение, свободу, ясность, справедливость, любовь, преданность, тепло, защиту, помощь и добрые мысли.

То, что нам пришлось пережить и с чем мы не можем внутренне справиться, продолжает бродить у нас в подсознании. До тех пор пока наша мудрость полностью не раскроется, мы не способны избавиться от этого. На физическом уровне заблокированная вишуддха чакра проявляется как покраснение лица, суетливость, частые простуды (особенно боль в горле и охриплость), спазмы желудка и проблемы пищеварения. Или шакти (энергия) подавленных эмоций может при первом же удобном случае взорваться потоком гнева или слез.

Однако мы можем научиться обходиться без «взрывов», если разовьем в себе терпение. В процессе обретения зрелости вишуддхи чакры развивается такое качество, как терпение. Выполняя пранаямы и асаны воздействующие на вишуддху чакру, мы можем успокаивать мысли и эмоции и приводить их в гармоничное состояние. Этим мы защищаем себя от поспешных действий и не даем нашим словам, подобно ножам или стрелам, ранить других.

Правду всегда нужно произносить с любовью и никогда - с «ножом». Физические раны, нанесенные ножом, затягиваются; раны же, нанесенные словами, вылечить очень трудно, и часто они остаются на всю жизнь (в подсознании).

Патанджали говорил, что мудрые люди формулируют свои слова четко и полностью до того, как их произнести, и благодаря этому способны предвидеть результат своих слов. Очень ценно уметь отдавать себе отчет в своих словах еще при их зарождении в манипура чакре. Слова обладают большой силой и оказывают свое воздействие, хотите вы этого или нет. Словами мы можем нанести большой вред другим и себе. Поэтому лучше сказать меньше, чем слишком много, и взвесить свои слова в сердце и вишуддхи чакре перед тем, как их произносить. С друзьями легко находить приятные, прекрасные слова, но проявлять любовь и дружелюбие к тем, кого мы не считаем своими друзьями, - большая добродетель и искусство.

Шакти

Шакини Шакти – воплощения чистоты, просветленности и открытости новому. Она восседает на розовом лотосе слева от пятиглавого Шивы.Шакини Шакти дарует высшее знание, интуицию и мистические силы (сиддхи).

В ее четырех руках следующие предметы:- череп, который символизирует отречение от иллюзорного мира и чувственных наслаждений;

– инструмент для управления слоном. Слон разума, возгордившись многознанием или опьянев от ложных учений и идей, может возжелать независимости от духа. В этом случае разум становится разрушительным. Буйство безбожного разума – причина страшных катастроф в человеческом обществе;

– писания, представляющие знание об искусстве совершенной жизни;

– четки, являющиеся могущественным инструментом изменения сознания.

Когда четки сделаны из дерева или семян, они впитывают энергию.Если четки сделаны из кристаллов и драгоценных камней, они заряжают энергией. Кончики пальцев непосредственно связаны с сознанием. Занимая пальцы благочестивым перебиранием четок, мы занимаем сознание.

Повторение мантры приносит умиротворение и духовную силу.Память, разум, интуиция, прозрения связаны с Шакини Шакти. Работа с пятой чакрой позволяет легко достичь осознанных сновидений. Через эту чакру проходят нити, связывающие человека с его телом сновидений. Большинство поучений Шакини Шакти открываются через сон.

Энергетический аспект

Вишуддха – это центр контроля взаимоотношений полевых связей человека с окружающей средой, начиная от социальной самооценки и кончая пробуждением сознания своего Я. Лотос этой чакры расположен в области 4-го шейного позвонка. Она контролирует деятельность шейного нервного сплетения. Ветви шейного сплетения частично входят в состав бронхиального сплетения – второго нервного сплетения чакры. В колебательную среду чакры входит и языкоглоточный нерв, содержащий двигательные, чувствительные, вкусовые и парасимпатические волокна.

Вишуддха влияет на такие эндокринные железы, как миндалевидные железы, слюнные железы, щитовидная железа.Клетки щитовидной железы продуцируют йодосодержащие тиреоидные трийодтиронин и тиротоксин. Эти гормоны вызывают повышение энергетического обмена, регулируют рост организма, стимулируют центральную нервную систему.Нарушения работы железы вызывают тяжелые заболевания: тиреотоксикоз (гиперфункция) либо микседему (гипофункция).

В первом случае наступает быстрая утомляемость, слабость, похудание, раздражительность. Человек становится многословным, суетливым, навязчивым в общении, рассеянным. Щитовидная железа, как правило, увеличивается.

Во втором случае на фоне быстрой утомляемости появляются боли в суставах и мышцах, повышенная зябкость, общее понижение температуры.Человек становится медлительным, склонным к полноте, страдает от приступов апатии и депрессии, ослабляется память, снижается интеллект. Нарушаются все виды обмена.Так как вишуддха связана с аджной прямой связью, энергетически тренированный человек волевым усилием может создать вокруг себя необходимое в данный момент состояние поля и сознательно воздействовать на состояние своего организма.

Уровень пятой чакры – это первая стадия просветленного разума, тот уровень, на котором вырабатываются моральные и эстетические установки, а также способность отличать явления внутреннего мира от явлений мира внешнего, то есть производится осознание своих мыслей, чувств и надежд. Это уровень анализа, классификаций и обобщений, пробуждение сознания своего Я, то есть самосознания. Это творческое начало человека – источник образного мышления. Такое состояние разума позволяет произвести логический анализ событий, объектов, своих возможностей и, в случае необходимости, привести свои возможности в соответствие со своим предназначением.Объективная оценка своих и чужих способностей дает возможность правильно строить свои взаимоотношения с внешним миром, формировать процесс его познания и влиять на ход происходящих в нем событий. Такое состояние ведет к безупречности в действиях, самообладанию и спокойствию, способствует абстрактному мышлению и концентрации. При нарушениях в работе чакры человеком овладевает растерянность, лень и вялость ума. Резонерство, мечтательность, бездеятельность становятся характерными чертами такого человека.

Результаты концентрации. Концентрация на горловом центре дарует спокойствие, чистоту, ясность, мелодичный голос, способность к духовной поэзии, силу воздействия на слушателей, понимание сновидений, проникновение в тайны писаний.

Тот, кто открывает вишуддху чакру, может контролировать энергию, связывающую чувства с объектами чувств.

В вишуддхе человек обретает истинное восприятие сущности материальной природы и способность изменять точку сборки, или модель видения мира, по своему желанию. У него исчезают многие сенсорные ограничения, и его поведение уже не определяют те шаблоны и стереотипы, которые управляют большинством людей. Он может подняться над ментальным полем, наполненным суетными мыслями, разрушительными мыслеформами и низкими страстями.

Его уже почти не беспокоят волнения ума. Его интеллект, еще не полностью озаренный светом божественного видения, уже начинает выходить из лабиринта логики и поверхностного анализа.

Человек, который не до конца осуществил устремления и желания, свойственные пятой чакре, перевоплощается согласно своей карме как учитель, мудрец, вдохновенный поэт, проповедник или комментатор священных писаний.

Вишуддха является центром различения, ориентации в жизненных ситуациях и приятия жизни во всех ее проявлениях.

Вишуддха чакра связана со слухом, творчеством, поиском истины и самовыражением. Она является одним из главных органов экстрасенсорного восприятия и играет основную роль в работе со сновидениями.

Эта чакра влияет на щитовидную железу, метаболизм и связана с расширением сознания. Она связана с деятельностью пищевода, рта, горла, зубов, щитовидной и паращитовидной желез; оказывает важное влияние на дыхательную систему, работу бронхов и голосового аппарата. Она сопряжена с деятельностью правого полушария головного мозга и с творческими функциями разума.

Гармоничное состояние Вишуддхи чакры

При полностью открытой пятой чакре вы выражаете открыто и без страхов свои чувства, мысли и внутреннее познание. Вы также готовы показать свои слабые и сильные стороны. Ваша внутренняя открытость по отношению к себе и окружающим выражается также в открытой позиции.

Вы владеете способностью выражать себя в творческой полноте всем своим существом. Однако, если это необходимо, вы одинаково хорошо умеете молчать и слушать людей всем своим сердцем, и с внутренним пониманием. Ваш язык не только полон фантазии, но и ясен. Он выражает ваши намерения самым успешным образом, так чтобы они исполняли ваши желания. Ваш голос звучен и силен. По отношению к трудностям и препятствиям вы остаетесь верными себе и можете сказать “нет”, если действительно так считаете. Вы не поддаетесь влиянию окружающих, защищая свою независимость, свободу и суверенитет. Свобода от предубеждений и внутренняя глубина делают вас открытым реальности тонких измерений. Вы получаете оттуда, с помощью внутреннего голоса информацию, ведущую вас на вашем пути жизни и доверяете этому проводнику.

Вы считаете, что все явления в Творении несут свою собственную весть. Они говорят вам о своей собственной жизни, роли в великой космической игре, и о своем стремлении к единству и свету. Вы можете вступить в непосредственный контакт с существами иных областей бытия и познание, которое вы обретете от этого, вы передаете другим людям, когда считаете это осмысленным, не боясь их мнения. Все творческие средства выражения, которые вы используете, способны передавать мудрость и правду.

Из внутренней независимости и свободного выражения всего существа, в вас вырастает глубокая радость и чувство целостности и интеграции.

Дисгармоничное состояние

Если энергии в вашей горловой чакре блокированы, то нарушен контакт между “головой” и “телом”. Это может проявляться двумя способами. Во первых: вам трудно задумываться над своими чувствами и вы выражаете свои перепутанные эмоции необдуманными действиями. Во вторых: вы замкнулись в своем интеллектуализме или рационализме, не признавая законов жизни и мудрости своего мира чувств, допуская лишь определенные эмоции, пробившиеся сквозь фильтр вашей самооценки и не выходящие за границы мнения ваших ближних. Невероятное чувство вины и страх мешают вам видеть и представлять себя таким, каким вы являетесь, и свободно выражать ваши глубочайшие чувства и желания. Вместо этого вы пытаетесь бороться с неприятными привычками и жестами, за которыми прячется ваше настоящее существо.

Вы не позволяете себе проявить свою слабость, скорее пытаясь любой ценой показать свою силу. Возможно, вы сами на себя производите давление, заданиями, какие перед собой воздвигаете. Поэтому возможно когда-нибудь, жизненные проблемы станут непосильным бременем давить на ваши плечи. Тогда вы превратите ярмо в панцирь, поднимете руки вверх, а горло сдавите, чтобы неосознанно защититься от дальнейших нагрузок или вооружиться на случай новой “атаки”.

Дисгармоничное функционирование пятой чакры проявляется также у людей, которые злоупотребляют использованием слов и способностью выражаться для того, чтобы манипулировать окружением, или пытаются обратить на себя внимание непрерывным потоком слов.

Как правило, люди с заблокированной энергией в пятой чакре не имеют доступа к тонким мирам бытия, так как им не хватает открытости, внутреннего богатства и независимости, которые являются условием для того, чтобы видеть эти области.

Может, однако, случиться, что вы владеете глубоким внутренним познанием, но от страха осуждения другими или изоляции, боитесь выразить это вовне. Поскольку эти знания давят и стремятся быть выраженными, из всего этого могут возникать спонтанные стихи, картины или другие, произведения такого типа, которые людям вы показываете неохотно.

Духовные энергии также могут застрять в голове. Тогда их трансформирующая сила с большим трудом получает доступ к вашим эмоциям, а энергии нижних чакр не дают высшим чакрам достаточно пробивной силы и стабильности, чтобы внутренняя духовность проявилась в вашей жизни.

Пониженная функция

При недостаточной функции у вас также наблюдаются трудности в демонстрации, выражении и представлении себя. Но в этом случае вы сохраняете полную пассивность – вы либо тихий, боязливый и малоразговорчивый, либо говорите исключительно о неважном, касающемся вашей внешней жизни.

Если же вам нужно сказать нечто о том, что вы действительно думаете и чувствуете внутри себя, ваше горло тотчас сдавливается, и ваш голос звучит неестественно. Еще чаще, в случае нарушенной функции, проявляется симптом заикания. Вы неуверены по отношению к окружающим и боитесь их осуждения. Вы ориентируетесь согласно их мнению, сами часто не зная, чего действительно хотите. У вас нет доступа к голосу вашей души и нет доверия к своей интуиции.

Если пятая чакра не развивается в течении жизни, то проявляется определенное напряжение. Рамки, которые вы сами для себя создали, в которых вы прячетесь и выражаете свои возможности, слишком тесны, так как вы считаете реальным лишь физический мир.

Коррекция вишуддхи

Ясный, прозрачный свет голубого неба без туч, вызывает резонанс в вашей горловой чакре. Чтобы он действительно проник внутрь вас, лягте, расслабившись на лоне природы, и откройте свое существо бесконечности небесного свода. Вы почувствуете, как ваш дух открывается, как становится ясным, как все зажимы и закрепощения в вашей горловой чакре и области ее воздействия постепенно исчезают. Вы становитесь, внутренне открытыми к восприятию “небесных посланий”.

Отражение голубого неба в прозрачной воде, кроме того, расширяет и освобождает ваши чувства. Тихий шум волн несет послание ваших скрытых эмоций и чувств вашему сознанию. Если вы позволите проникнуть вибрирующей энергии неба и воды в вас, то дух и чувства объединятся в дополняющую друг друга силу.

Крикните во весь голос: «Я хочу жить, я люблю жизнь, и жизнь любит меня!» Повторяйте эту мыслеформу чаще и увидите, что ваша жизнь меняется, наполняется смыслом и красотой. Радуйтесь живому мгновению жизни, Природа ждет благодарности от всех нас.

Звукотерапия

Музыкальная форма. Горловую чакру оживляет музыка и пение, богатые высоким тонами, а также сакральные и медитативные танцы с пением. Пятую чакру лучше всего гармонизирует и расслабляет спокойная музыка Нью Эйдж. Она приносит освобождение, дает пространство и открывает внутренний слух.

Гласная буква: Горловую чакру активизирует гласная “э” на ноте Си. Переходя постепенно голосом от “а” до “и”, вы приходите к точке в которой, в определенном моменте появляется звук “э”. Также, как горло это канал, соединяющий голову с остальным телом, так и звук “э” горловой чакры соединяет сердце и разум: “а” и “и”, направляя их силы наружу. Произнося “э” вы заметите, что этот звук требует самого большого усилия голоса. Тем самым, этот звук оживляет способность выражения в вашей пятой чакре.

Цветотерапия

Голубой цвет горловой чакры – это цвет неба. Он символизирует чистоту мышления. Этот цвет связан с более обдуманным и рациональным подходом к любовным отношениям, нежели выражение необузданного физического влечения и пылкой страсти.

Голубой – это цвет божественной любви, цвет защиты, спокойствия и умиротворения, он способствует появлению у человека вдохновения, самоотдачи, дает ощущение мира и спокойствия.

Марию, Божью Матерь, еще называют Небесной Царицей, Мадонной. Ее обычно изображают в одеянии голубого цвета. Она несет с собой ощущение мира, защищенности и духовную мудрость. Голубой – это цвет женского начала и зарождения нового.

Голубой цвет является для человека некой гаванью, в которой он чувствует себя в безопасности. Во все времена люди на подсознательном уровне чувствовали связь, существующую между голубым цветом неба над головой и Творцом. В церкви часто центральную часть красят в чистейший голубой цвет, что символизирует небесные сферы и неприкосновенность церкви как убежища.

Наши древние предки обвешивали себя голубыми амулетами, на которые мог быть нанесен рисунок глаза, или же надевали ожерелья с камушками бирюзового цвета. Считалось при этом, что нечистая сила притянется к яркому голубому цвету и не посмотрит в глаза такому человеку, а значит, не заберет его душу.

Энергия голубого цвета действует на человека успокаивающе, понижает кровяное давление. Она является хорошим средством от губительного воздействия стрессов на организм человека, потому что замедляет протекание всех биологических процессов, включая деятельность головного мозга при его перенапряжении. Специалисты рекомендуют окрашивать в голубой цвет стены в больницах, так как энергия голубого цвета оказывает успокаивающее воздействие на пациентов, особенно на легко возбудимых. Энергия голубого цвета обладает антисептическим действием, это дает человеку ощущение, что он находится в более чистой обстановке.

Терапия камнями

Аквамарин. Светло-голубой цвет аквамарина – как море, в котором отражается безоблачное небо. Поэтому аквамарин помогает душе стать зеркалом бесконечности духа. Он поддерживает коммуникацию с внутренним “я” и вносит свет и ясность, в наиболее скрытые уголки души. Его вибрации дают душе чистоту, свободу, пространство, так что она открывается для визуального просмотра и интуитивного понимания, помогая в выражении этого знания ясно и творчески. Под влиянием аквамарина, душа может стать каналом безусловной любви и исцеляющей силы.

Бирюза. Бирюза, в цвете которой объединяется цвет неба с зеленью Земли, связывает все идеалы духа с первичной витальной силой нашей планеты, помогая выражать духовный опыт, и реализовать его в жизни на Земле. Кроме того, он притягивает позитивные энергии, защищая тело и душу от негативного влияния.

Халцедон. Бело-голубой халцедон действует позитивно на щитовидную железу. Он оказывает успокаивающее и уравновешивающее воздействие на сознание, уменьшая раздражительность и возбудимость. С помощью своего успокаивающего влияния, он открывает доступ к внутреннему вдохновению и поддерживает самовыражение с помощью речи и письма.

Ароматерапия

Шалфей. Свежий терпкий запах шалфея посылает целительные вибрации в сферу языка. Он растворяет напряжения в пятой чакре, в результате чего наши слова становятся гармоничными и энергичными, наилучшим образом передавая намерения нашей души.

Эвкалипт : Освежающий запах эвкалиптового масла вносит в область пятой чакры ясность и пространство. Его вибрации открывают нас внутреннему вдохновению и дают творческому самовыражению первичный импульс.

Формы йоги, воздействующие главным образом через пятую чакру

Мантры это медитационные слоги, в которых отражается, с помощью специфической формы вибрации, определенный аспект Высочайшего. В мантра – йоге они повторяются про себя, читаются вслух или поются. При этом вибрация мантры постепенно изменяет мышление и ощущения упражняющего, вынося его на уровень космической Божественной силы, которая проявляется в мантре.

Медитация

Лягте и расслабьтесь. Умения разговаривать с окружающими людьми для обретения самореализации недостаточно. Очень важно научиться вести диалог со своим Я, природой, растениями и животными.

Найдите для упражнений уединенное место вдали от городской суеты и шума. Это может быть берег моря, горы, степь, роща. Найдите свое место силы. Пусть оно станет вашим храмом, где вы сможете созерцать проявления Божественного.

Примите самую удобную позу для расслабления и встречи с безмолвием. Вначале прислушайтесь к своим мыслям. Проследите, откуда они приходят и куда исчезают. Затем постарайтесь услышать то, что они вам говорят. Удаленность от города и чистота природных эфиров избавят вас от ментального хаоса. И вы сможете разобрать те мысли, которые свойственны именно вам.

Сконцентрировавшись на пятой чакре, озвучьте те мысли, которые пришли к вам. Их может быть мало, тогда медленно выговаривайте их, если их много, то проговаривайте их быстро. Вы заметите, что вам будет трудно одновременно говорить, слушать то, что произносите, сканировать мысли и концентрироваться на чакре. Вы можете наблюдать, что между мыслями есть промежутки. Они похожи на просветы между облаками, парящими в голубом небе.

Затем постарайтесь проговаривать мысли шепотом и так тихо, как это возможно. Затем резко перестаньте говорить и все свое внимание обратите на звуки окружающего вас пространства. Вы услышите, как звуки исходят из разных источников. Пение птиц, шепот ветра, шелест травы. Вы услышите, как плывут облака, как дышит земля, как звучит солнце, вы насладитесь музыкой космоса и симфонией звезд.

Произойдет внезапное изменение восприятия мира. Весь мир раскроется как светозарное сплетение вибраций. И вы почувствуете особый ритм, биение, гармонизирующее все мироздание. Оно исходит из неведомого безмолвия. Представьте, как вы сливаетесь с этим неведомым, как оно наполняет вас.Благодаря этой технике вы сможете многое изменить в себе, в своей жизни. В вашем голосе появится чарующая глубина и чистота, вы сможете проникнуть в поэзию бытия, внутренним слухом вы сможете слышать указания владык судьбы, в словах вы увидите новые пространства и измерения, речь ваша станет исцеляющей и несущей умиротворение, вы сможете плодотворно творить и проникать в сущность многих явлений.

На физическом плане это упражнение улучшает работу щитовидной железы, дыхательного аппарата, избавляет от усталости, депрессии и раздражительности.