Почему люди предают и как пережить предательство. Что делать, если тебя предали Когда тебя предает близкий человек

Что такое предательство? Ответ вроде бы очевиден – нарушение верности, которое порицается во всех культурах. Самым большим грешником в христианстве называют Иуду, предавшего Христа. Самые осуждаемые люди в любой исторический период – предатели своего отечества. Но больше всего человек страдает от предательства самых близких ему людей – родственников, любимых, друзей. В такие моменты не просто предается доверие. Кажется, что рушится весь привычный мир, и теряется точка опоры. Кому тогда верить? На кого полагаться, если родной человек способен на такое? И самый главный вопрос – как пережить предательство?

В чем сложность

Для начала нужно разобраться с тем, что вы сами понимаете под словом «предательство». У каждого человека есть внутренняя шкала, по которой он оценивает поступки и поведение других людей. Таким образом он делает выводы о том, как к нему относится его окружение. Но шкала эта очень субъективна и находится в прямой зависимости от отношения человека к самому себе. Один будет спокойно реагировать на многочисленные измены супруга, а для другого даже нейтральное общение в социальной сети будет расцениваться как нарушение верности.

Здесь нет правильного или неправильного отношения, а есть та грань, за которой именно для вас начинается предательство. И очень важно прояснить это не только для себя, но и для близких людей. Они должны понимать, что может причинить вам боль, и чего вы не сможете простить ни при каких обстоятельствах.

Супружеская измена: понять нельзя расстаться

Неверность в браке – одна из самых распространенных проблем в семейной жизни. Чаще всего именно женщины обращаются к психологам с этим вопросом – как пережить предательство любимого? И стоит ли мириться с изменами? Мужчины обычно заявляют о своей полигамности, убеждая, что сама природа не позволяет им хранить верность одной женщине. Советы психолога в таких ситуациях сводятся к одному – не рубить с плеча, а разобраться, что стало причиной измены.

От природы у мужчины и женщины разные функции. Подсознательное стремление к продолжению рода может подталкивать мужчину к изменам, в то время как женщина нацелена на сохранение семьи. Однако главная причина кроется в другом. Склонность к изменам напрямую зависит от сексуальной конституции человека. Российский невропатолог и сексолог Георгий Васильченко в своих разработках выделил три уровня сексуальной конституции: высокий, средний и слабый – как у мужчин, так и у женщин.

Мужчина с высоким уровнем, увы, будет изменять всегда. Даже если очень любит свою жену, даже если она и умница, и красавица. Дело просто не в ней, такова его природа. Он не будет расценивать свое поведение, как предательство, потому что оно для него естественно. Взывать к совести, угрожать, ставить ультиматумы бесполезно. Но и мучиться в браке, день от дня решая, точно не стоит. Жена должна сделать выбор – либо уйти от мужа, либо пересмотреть свое отношение к его изменам раз и навсегда.

Средняя сексуальная конституция – самая распространенная в мире. Мужчины этого типа хранят верность жене, если в семье их все устраивает. Измена для них – это скорее способ заявить о своем недовольстве. Так они хотят показать, что им не хватает внимания, заботы, или что их не устраивает сексуальная жизнь в браке. После проработки истинных причин измена может никогда больше не повториться. И здесь решать должны оба – готовы ли они работать над сохранением семьи или нет.

Мужчины со слабым типом конституции практически никогда не изменяют. Для них сложно налаживать коммуникации с противоположным полом. Пойти на сторону такие мужчины могут, только если их потребности совершенно не удовлетворяются в браке.

Где же ставить запятую?

Принимать решение о том, сохранять ли семью, нужно, прислушавшись к себе. Но как справиться с предательством? Как пережить боль? Какой бы выбор вы ни сделали, свою обиду нужно прожить и отпустить. Прощение нужно не другому человеку, а прежде всего вам самим. Непрожитые негативные эмоции скапливаются в организме и приводят к стрессам. Они подтачивают способность доверять людям и миру. А закрываясь от возможных потрясений, можно упустить и много прекрасного в жизни.

Родители: понять и простить

Самые глубокие раны наносят самые родные люди. Из детства тянутся чувства недопонятости, недолюбленности, непринятия. Все эти обиды в глубине души воспринимаются как самое настоящее предательство родителей. Вырастая, мы вроде и понимаем, что родители – такие же живые люди, которые совершают ошибки. Но сама обида остается. Почему так важно осознать эту боль и простить своих родителей? Многие психологические тренинги посвящены этой теме, и не случайно. Ведь в самых серьезных обидах скрыты важные жизненные уроки, которые мы должны получить. И, если мы не прошли их с родителям, они снова и снова будут появляться в жизни, материализуясь в отношениях с нашими партнерами. Чтобы вырваться из замкнутого круга повторяющихся проблем, нужно осознать, что они родом из детства. Нужно принять эти обиды, позволить себе прочувствовать их, понять, почему родители поступали именно так, и простить их за это. Тогда прошлое уже не сможет навредить вашему настоящему.

А была ли она: как пережить предательство подруги

Вам нужно разобраться с причинами. Для того, чтобы убедиться либо в том, что подруга на самом деле никогда по-настоящему и не дружила с вами, и извлечь из этого уроки. Либо вы убедитесь в том, что подруга не хотела вас обидеть, что она искренне любит вас и хочет наладить отношения. Вам решать, оставаться ли друзьями. Главное помнить, что нужно прояснить эту ситуацию для себя, чтобы двигаться дальше. Чтобы не бояться сближаться с новыми людьми, а просто быть осторожнее, учитывая полученный опыт.

Как пережить боль предательства

Даже осознавая причины произошедшего, сразу унять боль не получится. К этому нужно быть готовым. Психолог Питер Левин говорит о том, что общество учит нас быть сильными и стойко переносить все беды. Из-за этого многие прячут переживания в себе, не позволяя своей боли исцелиться. Левин сравнивает душевную травму с физической и утверждает, что на восстановление после травмирующего события нужно не меньше времени, а иногда и больше, чем после получения физической раны. Психолог разработал свою программу исцеления, которая состоит из восьми этапов, и помогает, в том числе, пережить предательство близкого человека:

1. Восстановление чувства безопасности – специальные физические упражнения, контрастный душ помогут возродить границы личного пространства и ощутить защиту от внешнего негатива.
2. Заземление – важно снова почувствовать почву под ногами, закрепить ощущение, что жизнь продолжается.
3. Пополнение энергии – нужно понять, что наполняет вас энергией, а что забирает силы. Первое – привносить в свою жизнь, второе – исключить из нее.
4. Нахождение блока в теле – на этом этапе важно постараться понять, в какой части тела вы физически ощущаете боль предательства.
5. Осознанное наблюдение – когда вы сознательно начнете отслеживать проявления травмы, боль будет становиться все меньше и меньше.
6. Обезвреживание травмы – на этом этапе психолог советует вернуться в момент получения травмы и постараться вспомнить все эмоции, которые вы испытывали в тот момент. Делать это нужно до тех пор, пока они не начнут трансформироваться или не станут менее сильными.
7. Проявление любопытства – следует постепенно возвращаться к жизни, интересоваться тем, что происходит в мире, читать газеты, смотреть кино, гулять по улице.
8. Закрепление – когда вы почувствуете силы и желание жить дальше, важно закрепить этот результат и больше не возвращаться к негативным мыслям. Принять этот опыт, поблагодарить за полученные уроки и идти дальше.

Видео: Разговор с известным психологом Натальей Толстой о предательстве

Итог

Пережить предательство близкого человека непросто. Требуется время и силы, чтобы оправиться от тяжелого удара. Но, пожалуй, самое страшное – это предавать себя самого: жить ненавистной себе жизнью, терпеть плохое отношение, заниматься нелюбимым делом. Иногда судьба посылает сложные испытания только для того, чтобы человек вспомнил себя настоящего и взял ответственность за свою жизнь, чтобы он сделал ее такой, какой сам хочет. И со временем, оглянувшись назад, он увидит, что вопрос на самом деле был не в том, как пережить предательство, а в том, как начать жить своей жизнью, как научиться быть счастливым. И эта ситуация просто помогла ему найти ответ.

Вы познакомились с человеком, который заставляет вас чувствовать себя особенной. И сейчас вы состоите в браке в надежде, что эта связь будет длиться всю жизнь. Прошли годы, и брак был добр к вам – вы так думали. Со временем начинаете замечать разные модели поведения супруга, который все чаще игнорирует вас. Через некоторое время вы начнете не обращать на это внимание.

Ведь последнее, что вы могли когда-либо вообразить, что у вашего супруга есть роман на стороне. В это даже верить не хочется. Ваш супруг отрицает измену до тех пор, пока не наступит день, когда он попадется на лжи. Те, кто испытал подобные ситуации знают, что предательство проникает очень глубоко и может быть разрушительным. Доверие было разодрано на клочья. Вы можете даже хотеть отомстить супругу за боль и унижение.

Возможно ли пережить эту боль и унижение, предательство и измену? Можно ли простить того, кто обидел так сильно?

Ничто так не взрослит, как предательство.

Борис Стругацкий

Введение

Большинство людей, которые испытали предательство . Реальность такова, что человек может подвести вас снова.

Предательство - это межличностная травма , которая разрушает предположения о том, как нужно рассматривать жизнь и близких людей. У преданного человека чувства чередуются между чувством онемения и чувства недоверия. Такой человек чувствует себя жертвой и жизнь может выходит из-под контроля.

Нужно справиться с сильными отрицательными эмоциями и поговорить более эффективно о влиянии предательства. Для этого может потребоваться установка соответствующих границ друг с другом, научиться справляться с эмоциями, выразить свое мнение как вы относитесь к неверности.

Далее вы смотрите на текущее развитие проблем в вас самих и в ваших отношениях, которые, возможно, способствовали измене. Обычно обе стороны имеют представление о том, почему может случиться роман на стороне, но часто нет сознания или мотива. Приобретая новое понимание часто приводит к увеличению сострадания к партнеру.

Наконец, пара может начать понимать, почему дело произошло, они должны оценить жизнеспособность своих отношений, потенциал для изменений, и их готовность действовать вместе. Независимо от того, если вы решите остаться или уйти, важно залечить эмоциональную трещину между собой как можно быстрее и лучше. Вот почему прощение так важно. Давайте теперь рассмотрим как можно излечиться от предательства.

Шаг 1: Признать боль

Хотя каждая ситуация уникальна, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль. Когда вы узнаете о предательстве, то скорее всего, будете погружаться в эмоциональный вихрь гнева, страха и чувства потери. Поймите, что вы не сходите с ума.

Другие испытали ту же боль и растерянность, но выжили. Помните, что вы не одиноки. То что вы испытываете - это нормальный и адекватный ответ на столь травматичный опыт.

Вы еще не оправились не только от потери целостности ваших отношений, но также и от потери иллюзий о счастливых отношениях. Перед лицом такой сокрушительной новости, было бы странно, если бы вы не чувствовали себя потерянным человеком.

Это может показаться парадоксальным, но как только вы признаете эту боль, только тогда боль начнет рассеиваться.

Измена - плеть, которой вас ударяют только однажды - в тот момент, когда вы обо всём узнали.
Всё последующее время вы сечёте себя ею сами.
Евгений Пантелеев

Шаг 2: Обрести контроль над эмоциями

Когда вы пытаетесь расшифровать то, что произошло с вами, то ваши мысли и действия могут выйти из-под контроля.

Вы, вероятно, становитесь более навязчивым, обдумываете подробности предательства и события, которые привели к этому. Вы должны стремиться как можно скорее разрядить свое беспокойство.

Отвлекающие факторы могут служить как временное противоядие от чувства тревоги или пустоты. Но если вы хотите поставить себя снова на место, то вам нужно сбавить обороты, противостоять своей боли, выяснить, почему дело произошло, и решить, что вы хотите с этим поделать.

Шаг 3: Остаться или уйти

После измены, вам нужно будет решить, хотите ли вы восстановить отношения или это конец.

Вам необходимо будет противостоять амбивалентности, стоит ли остаться или покинуть отношения. Свой выбор вы должны сделать сознательно. Вы сможете сделать продуманное решение, основанное на ваших обстоятельств и потребностей. "Чего я могу ожидать от любви?", "Я могу доверять своим чувствам?", "Партнер мне подходит?". Это лишь некоторые из вопросов, чтобы спросить самого себя.

Психолог может помочь вам разобраться в ваших ответах. Остаться или уйти - приведет вас в тупик. Если выбрать первый вариант, то он не сможет гарантировать, что измена никогда не повторится. Это билет в катастрофу, создав большую пропасть между вами, ведущая к жизни в тихое отчаяние.

Второй вариант поможет избавиться от предателя раз и навсегда. Начать жить с чистого листа. Вы насовсем распрощаетесь с прошлым и приступите к созданию новой жизни.

Шаг 4: Виноваты оба партнера

Так часто обвиняют партнера за то, что не ладится и не удается увидеть связь между своими личными, пожизненными конфликтами в отношениях. В измене могут быть виноваты оба партнера, а не только один.

Вместо того, чтобы винить партнера за предательство, пересмотрите ваши отношения. Может есть ошибка с вашей стороны. Например, вы постоянно отталкивали партнера, отсутствовала поддержка или интимная близость.

Вариантов может быть очень много. Главное в этом разобраться. С другой стороны, если вы застряли в цикле интенсивного гнева по отношению к своему партнеру, то вы должны решить, сможете позволить себе отпустить и перестроить ваши отношения.

Они могут иметь высокую потребность в принятии и одобрении. Если ваш партнер подходит под это описание, то вы должны решить, сможете ли исцелить его от предательства. В любом случае, необходимо прекратить прием предательства лично.

Предательство уже указывает на любовь. Нельзя предать знакомого.
Марина Ивановна Цветаева

Шаг 5: Восстановление доверия

Одним из наиболее разрушительных аспектов предательства - это сломать доверие. Как только доверие нарушается, его очень сложно перестроить. Чтобы восстановить доверие, то действие должно говорить громче, чем слова. Чувство безопасности приобретает здесь первостепенное значение. Если человек, которого предали не может чувствовать себя в безопасности, доверия просто так не построить.

Предатель должен продемонстрировать конкретными действиями, что верен только вам. Вы должны почувствовать себя в безопасности с ним. Если вы планируете остаться с партнером, вам необходимо сосредоточиться на восстановлении доверия. Если вы не можете простить, то не тратьте время на эти отношения. Вместо этого, дайте себе возможность собрать осколки и начать все заново. Начать с того, чтобы научиться доверять себе и жизни.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на ваших бывших и предательстве (не говоря уже о прошлых отношениях разочарования), думайте обо всех удивительных людей в вашей жизни, кому вы можете доверять, в том числе и себя.

Составьте список из десяти фантастических выборов и решений, которые вы сделали в последние несколько лет. Процесс восстановления доверия может занять всю жизнь, но это не значит, что вам придется бороться с проблемами доверия на ежедневной основе. Доверие можно только заслужить со временем через приверженность и продолжение усилий.

Шаг 6: Найти прощение

Прощение - высшая форма любви, которую способен дать каждый человек. Прощение - это добровольный акт, в котором вы принимаете решение видеть ситуацию по-разному. Прощение помогает вам изменить то, как вы думаете. Вместо того чтобы видеть ситуацию через призму гнева, вины или страха.

Прощение как наука сердца, дисциплина обнаружения всех способов бытия, которое продлит вашу любовь к миру. Это достижение мастерства над раной. Прощение - это процесс, посредством которого потерпевшее лицо сначала борется, потом обнимает, потом покоряет ситуацию. На более глубоком уровне прощение может изменить образ мышления, который включает человечность и духовную природу всех людей.

Прощение - это не помилование. Речь идет о вашей внутренней эмоциональной разрядки. Прощение это также не примирение. Вы можете кого-то простить, но это не значит, что вы должны примириться. На практическом уровне, прощение - это уменьшение собственного эмоционального бремени и исцеление боли вашего сердца. Речь идет о вашем собственном внутреннем исцелении.

Шаг 7: Надежды и возрождения

Иногда нужно что-то взять друг от друга, чтобы перестроить его в более или менее продолжительное время. Эрик Эриксон, известный психолог сказал: "Кризис может стать поворотным моментом". Так же и в интимных отношениях.

Большинство из людей абсолютно не готовы к тому, что их ждет впереди, и игнорируют то, что от них требуется довести дело до конца. Вы можете думать, что все знаете, но правда в том, что большинство из вас понятия не имеют как жить дальше.

Предательство шокирует и возвращает к реальности. Это также дает возможность изменить полностью свою жизнь.

Как простить предательство любимого человека?

Многие люди считают, что честность и верность – это главные вещи в , на которых она держится. Отчасти да – доверие в семье, искренность и чистота отношений – это составляющие основания крепкой семьи. Однако, у каждого человека в жизни бывают ошибки.

Супружеское предательство, совершенное из-за слабости характера и воли – тяжелый удар для брака. Статистика показывает, что большинство связей разрушаются навсегда в этот момент. Но, иногда обманутая сторона не готова ради своей душевной раны расторгнуть семью и разрушить все, что выстраивалось долгие годы. Как поступить в таком случае? Как простить и забыть обо всем? Рассмотрим эту тему детально.

Можно ли прощать измену?

Когда человек узнает об измене любимого человека, его сразу же охватывают тяжелые чувства и эмоции, которые действуют с такой интенсивностью, что затмевают разум. Женщины импульсивны в своих решениях – они могут сгоряча попытаться сами «мстить», уподобляясь предавшему супругу, или же наоборот, сжимаются от боли, уходят в себя и получают множество комплексов.

Мужчины действуют радикальнее – некоторые из них применяют физическую силу в порыве ревности, другие окончательно разрывают взаимоотношения и не хотят больше иметь ничего общего с предавшей стороной. Однако, не все так просто, как может показаться на первый взгляд.

Слыша о таких ситуациях или даже становясь их свидетелем, мы всего лишь наблюдатели, умеющие сохранять здравость мыслей и трезвость ума. Если же вы сами становитесь теми, кого предали, вам не удастся удерживать себя и защищать от боли. Этого делать и не нужно.

Боль – естественная реакция нашего организма и души, поэтому мы не можем ей противиться. Не бывает предательства без боли - это не возможно. Поэтому, просто смиритесь с тем, что придется пройти через болезненный период в жизни, потому что любые попытки заглушить болезненные ощущения приводят лишь к их усилению.

Тем не менее, важно понимать, что происходит на самом деле. Измена – это тест для двоих. Это не одностороннее действие. Это всего лишь вышедшая наружу проблема, которая существовала в семье, возможно, даже не первый год. Измена говорит лишь о том, что люди не близки – духовно, эмоционально и физически. Возможно, проблема только на одном из этих уровней. Поэтому, нельзя однозначно утверждать, что в предательстве виновен лишь один из партнеров.

Понимая это, человеку становится проще выстраивать свою позицию по отношению к предателю и предательству. Такой подход дает право на прощение и исключает развод, как единственный выход из сложившейся ситуации. Для того, чтобы осознать это может понадобиться не один день.

Какой можно сделать из этого вывод? В том случае, если есть какие-либо основания и причины для того, чтобы сохранить отношения, прощение может стать лучшим выходом! То есть, речь идет о том, что предательство можно прощать в любом случае – даже если разрыв неизбежен, не стоит жить с обидой в сердце, которая будет вас разрушать и может повлиять на отношения, которые будут выстраиваться в будущем.

Имеют ли будущее такие взаимоотношения?

Практика показывает, что большинство пар, которые решились на продолжение и укрепление взаимоотношений после пережитого предательства, в большинстве случаев заканчивались разрывом. Однако, это не повод отказываться от восстановления и сохранения взаимоотношений.

Есть и такие пары, которым удалось не только сохранить отношения после предательства, но наоборот, сделать их гораздо крепче и прочнее. Опять же, вернемся к тому, что было написано выше – предательство является серьезным тестом не только для отношений, но и для людей. Это тест на приоритеты и истинное отношение друг к другу. Можно смело заявить, что взаимоотношения после измены могут иметь будущее, причем счастливое, однако для этого придется потрудиться.

5 советов для восстановления отношений после предательства

Во-первых, необходимо точно убедиться в том, что отношения представляют ценность для двоих партнеров, ведь только при взаимном желании и сотрудничестве удастся добиться результата. Никакие односторонние попытки сохранить семью не принесут успеха!

Более того, если желание сохранить семью одностороннее, это может привести к повторению ужасной ситуации предательства. Поэтому, прежде чем приступать к последующим шагам восстановления, необходимо быть абсолютно уверенными, что вы действуете вместе, желаете одного и того же, и заручиться поддержкой друг друга.

Итак, рассмотрим еще несколько советов по восстановлению отношений после предательства:

1. Самая распространенная ошибка, из-за которой распадаются пары – это попытки подавить боль, спрятать в закоулках памяти событие и продолжать жить так, как будто бы ничего не произошло. Этого делать не нужно – рано или поздно боль все равно пробьется сквозь прикрывающие ее защитные механизмы психики.

   Просто позвольте себе пережить боль – это и есть процесс прощения. Когда боль пережита, рана души начинает затягиваться.

2. Важно обсудить произошедшее с партнером, как минимум для того, чтобы попытаться понять не только его, но и взглянуть на ситуацию со стороны, выявить проблемные зоны ваших взаимоотношений. Правильно построенный разговор поможет не возвращаться к этой теме больше никогда – ни в упреках, ни в тягостных воспоминаниях. Пусть изменивший партнер выскажет свое видение ситуации, а затем выслушает ваши.

   Не бойтесь быть эмоциональными и искренними – это важно дать выход сложным, сильным эмоциям, иначе они могут начать разрушительно действовать на вас.

3. Важно понимать, что не прощение, обида и боль не дадут вам двигаться дальше во взаимоотношениях. Поэтому, без прощения не получится. Важно полностью освободиться от боли и обиды – прожить ее, выплеснуть, высказать, принять извинения и клятвы в дальнейшей верности.

   Способов много, можно пробовать то, что сработает в вашем случае.

4. Еще один важный нюанс – после того, как вы простили своего партнера, вам важно осознать, что вы не возвращаетесь туда, где были до измены. Вы строите все заново. Первое, что предстоит построить заново – это доверие, потому что именно по нему наносит удар предательство.

   На это могут уйти годы, но если оба партнера готовы заново постепенно сближаться, их ожидает великая награда в виде совместного , несмотря ни на что.

5. Переключите свою энергию на то, чтобы строить новое, сближаться, узнавать друг друга заново, а не стараться забыть о том, что было или исправить это.

   Выбросьте все из головы – старое было разрушено, поэтому стройте новое.

Заключение

Помните о том, что восстановление отношений после измены – это трудно, иногда болезненно. Это требует не только любви, но и волевых усилий.

Это требует бесстрашия, ведь придется учиться доверять уже имея негативный опыт. Возродить и укрепить такую связь возможно, если осталась любовь, взаимодействие и страстное желание быть счастливыми вместе, несмотря ни на что!

Наверное, и впрямь предательство - самое страшное, что только может быть. Предательство друзей, близких, тех, в ком мы не сомневаемся, тех, кому доверяем не задумываясь. Это все равно что утратить землю под ногами и небо над головой, потому что те, кому мы верим, они ведь и есть наша земля и наше небо.

Не глупо ли выкорчёвывать старое доброе дерево, чтобы с надеждой втыкать вместо него сомнительный рыночный саженец. Не глупо ли изводить добротное старое, будь то жёны или руководители, ради наивных своих надежд.

Понимание, сочувствие, доброта, любовь - это единственные идеалы. И когда мы предаём их, мы становимся теми, кого мы презираем. И мы теряем нашу человечность, и тогда после нас в мире остаётся лишь насилие и разрушение.

Верность в любви - это всецело вопрос физиологии, она ничуть не зависит от нашей воли. Люди молодые хотят быть верны - и не бывают, старики хотели бы изменить, но где уж им.

Предательство мужчины - это не измена. Предательство не то, что он ушел к другой. Предательство - когда на то, что ты беременна... он скажет, чтоб шла ты на аборт.

Спасибо тем, кто оставил меня в трудную минуту. Вы сделали меня сильнее. Настолько сильнее, что лучше нам не пересекаться.

Благонадёжность - это клеймо, для приобретения которого необходимо сделать какую-нибудь пакость.

Никогда не прощайте измен. Любая измена - это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что имеет...

Надо помнить, что те вещи, которые приносят тебе много денег, рано или поздно предадут тебя.

Продавший Родину и самого себя продает.

Что может быть унизительнее для предавшего, чем сознание того, что его предательством не сумели, как следует, воспользоваться.

Короли знают о делах своих министров не больше, чем рогоносцы о делах своих жен.

Дон-Жуан - тот, который изменяет женщине, но не женщинам.

Обидно, когда ты - Иуда, а тебя продают, как Христа.

Предательство, разрушая надежду и веру, убивает любовь.

Что физическая измена - лишь следствие измены духовной. Ибо люди, которые подарили друг другу любовь, не имеют права лгать.

В мире ничто так приятно не пахнет, как труп врага, предателя или изменника.

Любовь не вопрос морали. Но чувство не знает предательства. Оно растет, исчезает, меняется - где же тут предательство? Это же не контракт.

Кому целомудрие в тягость, тому не следует советовать его, чтобы не сделалось оно путем в преисподнюю, превратившись в грязь и похотливость души.

Кто жив, напрасно ждет похвал толпы надменной. Лишь преданность друзей - сокровище владык, Оно прекраснее, чем все богатства мира.

Самые жестокие, самые злые и нетерпимые к своим оппонентам – это предатели и ренегаты.

Способен на любой обман тот, кто привык делать из черного белое и из белого черное.

Храни меня, Господь, от тех, кому я верю. Кому не верю - тех остерегусь я сам.

Предательство, как и закон, обратной силы не имеет.

Когда тебе вскружили голову, трудно заметить момент, когда тебе уже свернули шею.

Бессмысленно убивать мелких предателей в таком государстве, где само правительство состоит из предателей.

Любовь и дружба - это то, ради чего приходится терпеть измены и предательство.

Первое предательство непоправимо. Оно вызывает цепную реакцию дальнейших предательств, из которых каждое все больше и больше отдаляет нас от точки нашего исходного предательства.

Прощение предательства немногим отличается от самого предательства.

Он вас уже бросил однажды и бросит снова. Нельзя зависеть от людей, которые вас подводят.

Верить клятвам предателя - все равно что верить благочестию дьявола.

Самая большая конкуренция - на рынке продажных шкур.

Каждый удар в спину имеет своё лицо.

Нельзя предавать одного, чтобы защитить многих.

Ближе всего к телу продажная шкура.

Существует ли хоть один человек, который не предавал ни разу? Верность - исключительно собачье качество!

Предательство самых близких нам людей убивает нас медленно, очень медленно... Оно как будто сдирает кожу со всего твоего существа... можно жить без души, можно без руки... но без кожи? Когда твоё тело одна сплошная рана?

Был личностью, предал - стал околичностью.

Предают всех. Рано или поздно, так или иначе. Бывают предательства мелкие и практически незаметные, оставляющие после себя лишь призрачный шрамик на сердце и «зарубку» в памяти.

С ними вполне можно смириться и даже продолжать спокойно общаться с теми, кто их совершил. Но иногда случаются и настоящие, трагические предательства, после которых теряешь веру во все человечество.

О том, что делать, если вас предали по-крупному, мы сегодня и поговорим.

Ищем первопричины

Никогда не делайте поспешных выводов. Часто бывает так, что поступок, который люди воспринимают как предательство, на самом деле таковым не является. Постарайтесь разобраться, что подтолкнуло «предателя» к тем или иным действиям, что стало первопричиной его поведения. В процессе установления истины вы не только успокоитесь, но и, возможно, обнаружите, что вас никто не предавал, или что у этого индивида просто не было другого выхода.

Иногда для того, чтобы кого-то оправдать, достаточно всего лишь поставить себя на его место. Подумайте, что бы вы сами сделали в подобной ситуации, пожертвовали ли вы своими интересами ради другого человека. легко, однако никто не дает гарантии, что в сходных обстоятельствах вы поступили бы как-то иначе.

Пытаемся простить

Следующий пункт по избавлению от психологических последствий предательства – прощение. Как бы вам ни было тяжело, постарайтесь простить обидчика. Поверьте, это в первую очередь нужно не ему, а вам. Тот, кто вас предал, вряд ли переживает тот перманентный стресс, в котором находитесь вы сами, поэтому, чем быстрее вы отпустите ситуацию, тем проще вам будет адаптироваться в новой реальности.

Попытайтесь не возвращаться снова и снова к воспоминаниям о предательстве, а подумайте о том, сколько всего хорошего сделал для вас этот человек до того, как совершил роковой проступок. Наверняка найдется то, что по максимуму перекроет его негативные действия. Учитывайте и то, что вам будет легче жить дальше, если вы сможете в своих глазах оправдать этого индивида и

Берем время на размышления

Разобраться в причинах предательства нужно в любом случае, простить – по обстоятельствам, однако потом перед вами обязательно встанет вопрос: общаться ли дальше с этим человеком или навсегда вычеркнуть его из своей жизни. Естественно, сначала вы, скорее всего, будете уверены, что отныне никогда не захотите с ним взаимодействовать. Но время – отличный лекарь, который к тому же позволяет посмотреть на ситуацию под совершенно другим углом.

Так что если от предательства этого индивида пострадали только вы, да еще и исключительно морально, то не рубите с плеча, возьмите паузу в общении, дайте себе возможность окончательно восстановить душевное равновесие. И кто знает, может, уже через несколько месяцев от вашей обиды не останется и следа, и вы поймете, что вам без этого человека хуже, чем с ним.

Мстим

Если же простить и успокоиться не получается, то иногда лучше отомстить, чтобы не чувствовать, как бессильная злоба и обида выжигают сердце и душу. Многие психологи и почти все религиозные деятели считают, что месть разрушает в первую очередь того, кто решает отплатить обидчику той же монетой. Доля истины в этом, конечно, есть, но далеко не во всех случаях.

Порой месть просто необходима. Во-первых, она помогает не чувствовать себя растоптанным, то есть возвращает уверенность в себе. Во-вторых, она учит предателя впредь не совершать подобные поступки, то есть наказание – лучший способ предотвратить рецидив. В-третьих, четко продуманное отмщение позволяет поставить точку в ситуации и двигаться дальше.

Естественно, мстить нужно без членовредительства и так, чтобы ваши действия были направлены только на обидчика, а не на близких ему людей. Не стоит связываться с криминалом, иначе кара настигнет и вас. Найдите способ отомстить психологическими методами или, в крайнем случае, финансовыми.

И, главное, никогда не действуйте сгоряча. Только пройдя три предыдущих стадии (анализ, попытка прощения, пауза в общении), можно задумываться о мести, тем более, как известно, ее «подают холодной». К тому же, отложив наказание, вы застрахуете себя от вероятной ошибки – не покараете невиновного и не навредите самому себе.

Психологическая реабилитация

Все, о чем мы говорили выше – действия, растянутые во времени и напрямую связанные с обидчиком. Однако параллельно с этим нужно еще каким-то образом приводить в порядок свое моральное состояние и свое существование. Следуйте нижеизложенным советам, и вы достаточно быстро придете в себя.

• Ищите новое хобби или занятие, которое отвлечет вас от мыслей о предательстве. Чем насыщеннее будет каждый ваш день, тем меньше времени у вас останется на обиды, самокопание и на рефлексии.
• Не жалейте себя и не «топите» обиду в алкоголе – ни то, ни другое не решит ваших проблем, зато нервную систему расшатает окончательно. Постарайтесь воспринять предательство как дверь в новую жизнь. Начните заниматься спортом, танцами, самообразованием. Смените гардероб и прическу. Станьте другим человеком, и вы с удивлением обнаружите, что когда-то предали не вас, а кого-то мало на вас похожего.
• Больше бывайте среди людей и не позволяйте себе сомневаться в искренности и преданности друзей, родственников, коллег – предательство одного индивида еще не означает, что все вокруг хотят чем-то вам навредить.
• Ищите повод для оптимизма во всем, что с вами происходит, в том числе и в самом акте предательства – вы получили новый опыт, разобрались в истинном отношении к вам близкого вам человека, стали мудрее.
• Уходите «с головой» в работу. Активная трудовая деятельность – весьма действенное лекарство, которое приносит, в том числе, и приятные «побочные эффекты» в виде карьерного роста и (или) увеличения доходов. Однако не стоит зацикливаться только на выполнении своих должностных обязанностей. В выходные и по вечерам обязательно выбирайтесь в новые места – на экскурсии, на прогулки, на различные мастер-классы.
• Не замыкайтесь в своей обиде. Говорите о ней с теми, кто всегда хорошо вас понимает. Во-первых, выговорившись, вы почувствуете, что вам на самом деле полегчало, а во-вторых, всегда есть шанс, что вам дадут бесценный совет или укажут на то, что вы сами упустили из виду. То есть с помощью близких людей вы либо сможете без серьезных потерь выйти из сложившейся ситуации, либо поймете, что она «яйца выеденного не стоит», и что вы просто придумали себе предательство.
• Ну и, наконец, если вы приняли бесповоротное решение, что предавшему вас человеку рядом с вами не место, то смело начинайте новые отношения – дружеские (если предал друг) или любовные (если предатель тот, кого вы любили). Чем дольше вы станете прятаться от следующей привязанности, тем сложнее вам будет потом поверить в то, что не все люди одинаковые, и в то, что вы достойны искренней любви или дружбы.

Предательство – это всегда больно и обидно, однако в ваших силах сделать его не вашим поражением, а вашей победой. Если вы не опустите руки и продолжите жить дальше, становясь все успешнее (привлекательнее, популярнее), то ваше существование однозначно изменится в лучшую сторону, а ваш обидчик будет посрамлен и унижен. Поэтому главное правило – действовать исключительно в своих интересах и помнить о том, что любой человек в вашей жизни – случайность, и только вы у себя навсегда.

Надежда Попова

Пережить, когда тебя все оставили не возможно. Когда тебя предали, все... все...все коллеги, которым ты повышала зарплату, мужчину рядом с которым ты была,когда ему было плохо... когда он болел.. когда ему было плохо...все..
случилась беда и никого нет, и рядом нет никого....вообще никого...
Вот она любовь..вот она жизнь.. вот как это пережить?!
А Зачем это переживать?! Не проще ли сдохнуть?!
Как жить если ты одна, если не к кому голову приклонить?!
Я умирала после родов от заражения крови... зачем меня спасли...как это пережить?!

Поддержите сайт:

ОлеЛукле, возраст: 29 / 18.09.2009

Отклики:

ОлеЛукле, к сожалению в наше время люди больше хотят потреблять любви, чем самим отдавать. Но это не значит что все такие. Если внимательно приглядеться, то Вы найдете много хороших и преданных людей. Может быть такие не попадались у Вас на пути? Ну так это не значит, что в дальнейшем их не будет.
Последствия самоубийства необратимы. А пережить человек в состоянии очень многое. Преживите и когда-то скажете себе спасибо, что нашли силы! Удачи!

Андрей, возраст: 27 / 18.09.2009

Олюша, солнышко мое, не умирай, перетерпи. Я не знаю подробностей твоего горя, но по письму вижу, что тебе очень тяжело. Потерпи, сестренка, будет день, будет другой, и помощь придет, откуда не ждешь. Внезапно, необъяснимо, не от тех даже, от кого ждала. Потерпи, дружочек, поплачь, повой, постони, пожалуйся Божией Матери, расскажи Ей все, как в детстве рассказывала маме или бабушке. Подожди чуть-чуть. Сейчас нет сил от захватившей всю тебя инфекции, от безумного количества антибиотиков, от сопутствующих лекарств, от капельниц, уколов, от нечеловеческой слабости, от душевной боли. Если физическая боль сильна - проси обезболивающие, проси успокоительные. Приводи физической состояние в порядок, каждый день будет чуть-чуть легче, чем предыдущий. Выкарабкивайся, цепляйся, я верю, что ты справишься. Пусть через боль, печаль, отчаяние, но потихоньку выберешься из этого состояния. Оленька, ты не одна. Ты - маленькое Божье дитятко, ты дитя своих родителей (даже если их уже нет - они тебя родили - значит хотели твоей жизни), у тебя есть те, которые пока замешкались с помощью (прости им их глупость - это не по злу, а по глупости они так), Олюшка - у тебя есть мы. Я уверена, что кроме меня еще народ тебе напишет. Живи, дорогая, я тебя очень прошу. Хотя бы ради чужой тетки, которая сейчас пишет тебе и плачет. Я так хочу, чтобы ты жила.

Елена, возраст: 52 / 18.09.2009

Олечка, родная Вы моя.
Да, тяжело, да, больно - но мы все такие немощные, все такие не богатые на любовь, на сострадание. Вот я например сегодня шла по улице - видела пьяниц, я молилась за них, но не подошла к ним, а может быть им доброе слово было нужно. Но в глубине души я их люблю и жалею, но нормы поведения, гордость - все мне мешает. Так и с Вами Олечека - может кто-то искренне Вас любит, но не готов это показать делом.
А в чьем намеренном лицимерии Вы убедились - так это Слава Богу. Теперь Вы знаете, с кем не следует дружить или строить семью.

Ты не на кого не обижайся, Олечка их всех прости.
И еще Олечка, прости - но я скажу как думаю - если меня не любят - значит я еще просто сама для этого ничего не сделала. За что меня любить то? (это я все про себя). Может и с тобой так.

А тяжело, надо потерпеть. Ведь к смерти Олечка ты наверно не готова? Кто готов ответ дать Богу? Совсем мало таких людей.
Не спеши умирать, радуйся, что получила опыт страданий, которые что-то в лучшую сторону изменят в твоей душе.
Все будет хорошо, Олечка, крепись.

Света, возраст: 27 / 18.09.2009

Оля, а спасал тебя кто? Не люди? Ради их трудов живи. Разве труды врачей, сестер напрасны? Знаешь, как они переживают, когда с больными происходит непредвиденное? Прочти:

Олюшка, не надо продолжать цепочку горя. Выкарабкивайся. Сможешь ходить и соображать - поблагодари тех, кто колол тебе антибиотики, кто вытаскивал тебя из темной бездны. Радость моя, еще раз скажу тебе: живи. Назло всему плохому, для победы всего хорошего.
Тихонько глажу твою щеку. Спокойной ночи. Ангела-хранителя.

Елена, возраст: 52 / 19.09.2009

Сдохнуть? не проще
а пережить зачем?
да хотя бы для того, что бы однажды встретиться этих людей-и посмотреть им в глаза
и задать вот это вопрос-как ты мог? ради чего ты так поступил со мной?

Вам только 29, вы на год моложе меня:)
у вас-жизнь впереди
не позволяйте горстке мерзавцев загнать вас натот свет раньше времени! вы заслужили жить-если выжили после того заражения!
так жвите=-и узнайте,зачем вы здесь

Держитесь!
Бог вам в помощь

Рыж, возраст: 30 / 19.09.2009

Оленька!а как же ваш ребёнок?девочка наверное? мой муж изменил мне и ушёл к другой когда на руках была дочка 4х лет и сын только родился...одну оставил,не позаботился!
я лежала в ванной и хотела одного-уйти.А как бес послушен таким нашим мыслям!на углу ванной лежала бритва:опасная,открытая.откуда???будто специально приготовленная.
может муж перебирая вещи оставил...
а в голове сладкоголосая мысль-давай!это совсем не больно-полоснуть,а как легче станет!давай,давай...
Бог есть..одна только фраза в голове взорвалась-Кать,представь глаза твоих детишек у гроба...а тебя закапывают
И ВСЁ ПРОШЛО
позвольте вашему ребёночку вытащить вас из боли в любовь.Дети умеют любить и щедро наградят вас:))

Катя, возраст: 29 / 19.09.2009

Оля, года 3 назад мне тоже было больно и плохо, от того что человек которого я уважала и ценила очень часто меня предавал. Но я прощала, и все начиналось заново. Были подруги которые тоже предали. Были разные мысли и плохие и хорошие. Я нашла в себе силы все изменить. Сейчас происходит все наоборот. Этот мужчина готов спать под моими окнами, чтобы только меня увидеть, подруги приглашают и напрашиваются в гости. А я очень счастлива, потому что 2,5 года назад я встретила человека который меня ценит и уважает. Он для меня и друг и подруга, и мать и отец. Наверное это и есть женское счастье. А все что было до этого момента это просто прошлое. Оля ты потерпи немного, и поверь ты будешь думать также как и я.

Света, возраст: 33 / 22.09.2009

Не умирай, жить нужно, очень нужно! Бог не простит им, запомни, Всевышний дает испытания только тем, кто может их вынести. Если он тебе их дал, значит ты вынесешь.

Карим, возраст: 29 / 18.11.2009

Инструкция для всех кого предали:
(после предательства соблюдать безжалостно к себе и ко всем окружающим)
1.Принудительный распорядок дня!
2.Спорт, еда и сон!
3.Следить за своим внешним видом и домом!
4.Косить бабло!
5.Никому не позволять себя жалеть ни под каким предлогом!!! (обычно в конце будет или водка,или наркота,или сплетни и козни....)
6.Не сметь унижать,завидовать и презирать окружающих из-за своей боли внутри! это не их дело!!
7.Не бояться одиночества!!! (уверяю,оно временно!!!)
8.Никому не мстить!
Прожить один год так наперекор всему,всем и себе - Вы удивитесь кем Вы станете сами потом!))))
всех уважаю и люблю,удачи.

архимед, возраст: 40 / 21.04.2013

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела